HUDUMA YA KWANZ AKWA ALIYEUMWA NA NYOKA
Katika somo hili utakwend akujifunza jinsi ya kumsaidia aliyeumwa na nyoka
HIZI NI KAZI ZA MAPAFU MWILINI
Makala hii itakwenda kukufundisha kazi 5 za maafu mwilimi. Wengi tunajuwa tu kuwa mapafu yanafanya kazi ya kupumuwa. ila si...
HUDUMA YA KWANZA KWA ALIYEPANDWA NA PRESHA
Presha ya kupanda hutokea pale kipimo kinaposoma zaidi ya 120/80mm Hg.
HUDUMA YA KWANZA KWA ALIYENG’ATWA NA NYUKI
Kung’atwa na nyuki kunaweza kukahitaji huduma ya kwanza kwa haraka kama mgonjwa ana aleji na nyuki.
KWANINI MTU ALIE NG'ATWA NA NYOKA HAIRUHUSIWI KUMPA POMBE?
Swali languKwanini mtu alie ng'atwa na nyoka hairuhusiwi kumpa pombe?
BINADAM AKIWA MWEUPE MIKONONI ATAKUWA NA UPUNGUFU WA VITAMIN GANI?
Natak kufaham kuwa binadam akiwa mweupe mikononi atakuwa na upungufu wa vitamin gani?
HUDUMA YA KWANZA KWA ALIYEKUNYWA SUMU
Maisha ya mtu yanaweza kuwa hatarini ama kupotea mara moja baada ya kunywa sumu.
HUDUMA YA KWANZA KWA ALIYEPANDWA NA PRESHA
Presha ya kupanda hutokea pale kipimo kinaposoma zaidi ya 120/80mm Hg.
HUDUMA YA KWANZA KWA ALIYENG’ATWA NA NYUKI
Kung’atwa na nyuki kunaweza kukahitaji huduma ya kwanza kwa haraka kama mgonjwa ana aleji na nyuki.
HUDUMA YA KWANZA KWA ALIYENG’ATWA NA NYOKA
Nyoka wapo katka makundi makuu mawili, kuna wenye sumu na wasio na sumu.
HUDUMA YA KWANZA KWA ALIYEPATWA NA KWIKWI
Kwikwi sio hatari sana kwa afya, lakini inaweza kuwa hatari zaidi kwa mu aliyefanyiwa upasuaji kwenye tumbo.
HUDUMA YA KWANZA KWA MWENYE KIZUNGUZUNGU
Unapokuwa na kizunguzungu unashindwa kuudhibiti mwili wako, unaweza kuanguka kabisa.
HUDUMA YA KWANZA KWA ALIYEANGUKA KIFAFA
Kifafa kinaweza kumpata mtu muda wowte.
HUDUMA YA KWANZA KWA ALIYEPATA JOTO LA JUU ZAIDI (HEAT STROKE)
Hii ni hali inayotokea ambapo wili unakuwa na joto la juu sana tofauti na kawaida.
HUDUMA YA KWANZA KWA MTU ANAYETOKWA NA DAMU YA PUA
Kama mtu anatokwa na damu za pua, basi juwa kuwa anahitaji huduma ya kwanza.
HUDUMA YA KWANZA KWA MTU ALIYEZIMIA (CARDIOPULMONARYRESUSCITATION) AU CPR
Kuzimia ni hali ya kupoteza fahamu ambako kunaendana na kutokuhema.
HUDUMA YA KWANZA KWA ALIYEUNGUA
Kuungua kupo kwa aina nyingi.
HUDUMA YA KWANZA KWA ALIKAZWA NA MISULI
Kukaza kwa misuli lunaweza kutokea muda wowote ila mara nyingi hutokea pindi mtu anapofanya mazoezi, amnapoogelea ama anapofanya kazi.
TAMAA
33.
VIAPO
20.
NINI HUSABABISHA KIBOFU CHA MKOJO KUUMA NA BAADAE KUTOKA DAMU
Katika post hii utajifunza sababu zinazowezabkuorlekea kibofu kuuma upande mmoja
NJIA ZA KUSHUSHA PRESHA
Post hii inakwenda kukujulisha njia za kushusha presha iliyopanda.
JINSI YA KUJIKINGA NA U.T.I INAYIJIRUDIA RUDIA.
Endapo U.T.I inajirudiarudia baada yavkutibiwa inawezabkuwa ikakupa mawazo mengi. Katika post hii nitakufafanulia nini ufanye.
SABABU ZA MICHUBUKO KWA WATOTO WANAOZALIWA
Post hii inahusu zaidi sababu za michubuko kwa watoto wanaozaliwa,ni sababu ambazo uweza kuchangia kuwepo kwa michubuko kwa watoto wanaozaliwa.
FAHAMU KUHUSU MICHUBUKO KWA WATOTO WAKATI WA KUZALIWA
Post hii inahusu zaidi michubuko ambayo mara nyingi utokea kwa watoto wakati wa kuzaliwa,na mara nyingi uweza kupona baada ya...
NNA SWALI MIMI NIMEFANYA ROMANCE NA MTU AMBAYE SIJAMPIMA KBSA SASA NAOGOPA ANAEZA KUWA MGONJWA NA MM NKAUPATA
Muulizaji anauliza he kula denda, ama kumbusu ama kufanya romance na muathirika was HIV na wewe uta ambukizwa?
MAMBO YANAYOWEZA KUDHOOFISHA KINGA YA MWILI
Kinga ya mwili inapodhoofu mwili unakuwa hatarini kupata maradhi. Je unayajuwa mambo yanayodhoofisha kinga ysbmeili?
JINSI YA KUTOA HUDUMA YA KWANZA KULINGANA NA TATIZO
Posti hii inahusu sana mambo ya huduma ya kwanza ambayo huduma ya kwanza inapatikana au inatolewa na mtu yeyote katika...
HATARI YA UZITO MKUBWA
Posti hii inahusu zaidi hatari zilizopo kwa mtu mwenye uzito mkubwa,kwa sababu ya kuwepo kwa uzito mkubwa na pia unene...
DALILI ZA KUWEPO KWA KIZUNGU ZUNGU
Posti hii inahusu zaidi dalili za kuwepo kwa kizungu Zungu,ni Dalili ambazo Uweza kujionyesha kwa mtu ambaye ameshawahi kupatwa na...
FAHAMU KUHUSU KIZUNGUZUNGU
Posti hii inahusu zaidi tatizo la kizungu Zungu ni tatizo ambalo utokea kwa watu mbalimbali na kwa sababu tofauti tofauti...
NJIA ZA KUPUNGUZA UZITO NA KITAMBI
Posti hii inahusu zaidi njia mbalimbali ambazo zinaweza kutumika ili kuweza kupunguza tatizo la kuwepo kwa uzito mkubwa pamoja na...
FAHAMU KUHUSU MADHARA YA UZITO MKUBWA
Posti hii inahusu zaidi madhara ambayo yanaweza kutokea kwa mtu mwenye uzito mkubwa,kwa kawaida ili mtu aweze kuwa na uzito...
FAHAMU KUHUSU KAZI ZA INI.
Posti hii inahusu zaidi kazi za ini, kwa kawaida tunafahamu kwamba ini ni sehemu muhimu kwenye mwili wa binadamu kwa...
MADHARA YA KUCHELEWA KUTIBU TATIZO LA KIAFYA
Posti hii inahusu zaidi madhara ambayo yanaweza kutokea endapo tatizo halijatibiwa.
MADHARA YA CHAKULA KUTOSAGWA VIZURI TUMBONI.
Posti hii inahusu zaidi madhara ya chakula kushindwa kumengenywa vizuri tumboni, haya ni madhara ambayo utokea kwa sababu ya chakula...
ZIJUE SABABU ZA CHAKULA KUSHINDWA KUMENGENYWA KWENYE TUMBO.
Posti hii inahusu zaidi sababu mbalimbali za chakula kushindwa kumengenywa kwenye tumbo,ni sababu mbalimbali hasa za kiafya kama tutakavyoona hapo...
VIPIMO VYA KUCHUNGUZA KAMA UNA ASIDI NYINGI TUMBONI
Posti hii inahusu zaidi vipimo vya kuchunguza kama una kiwango kikubwa cha asidi au tindikali tumboni
ZIJUE FAIDA ZA MAJI YA UVUGUVUGU.
Posti hii inahusu zaidi faida za maji ya uvuguvugu, hasa hasa maji haya ni vizuri kabisa kuyatumia hasa wakati wa...
ATHARI ZA MKOJO MWILINI.
Posti hii inahusu zaidi athari za mkojo mwilini, kwa kawaida tunafahamu kwamba mkojo ni matokeo ya mkusanyiko wa uchafu wa...
MADHARA YA KUTOTIBU UGONJWA WA HOMA YA UTU WA MGONGO
Posti hii inahusu zaidi madhara ya kutotibu homa ya uti wa mgongo, kwa kuwa ugonjwa huu mara nyingi uathiri sehemu...
UMUHIMU WA KUTUMIA DAWA ZA KUJIKINGA NA MAAMBUKIZI YA UKIMWI
Posti hii inahusu zaidi umuhimu wa kutumia dawa za kujikinga na maambukizi ya ukimwi, ni faida ambazo upatikana kwa watu...
HATUA ZA KUFUATA BAADA YA KUHISI KUWA UMEAMBUKIZWA NA VIRUSI VYA HIV
Posti hii inahusu zaidi hatua za kufuata unapohisi umeambukizwa na virus vya ukimwi. Kwa sababu watu wengi wanakuwa na kiwewe...
HUDUMA KWA WATU WALIODHANI WAMEPATWA NA MAAMBUKIZI.
Posti hii inahusu zaidi huduma ambazo utolewa kwa watu wanaodhani wamepatwa na maambukizi ya virus vya ukimwi.
HUDUMA KWA WATU WANAOISHI NA VIRUSI VYA UKIMWI
Posti hii inahusu zaidi huduma ambazo wagonjwa wanaoishi na maambukizi ya virus vya ukimwi wanaweza kupata, huduma hii utolewa hasa...
ALIYEPALIWA NA MAJI HUDUMA YA KWANZA ITAKUWAJE
Vipi utamsaidia mti ambaye amepaliwa na maji? Post hii itakwenda kukifundisha jambo hili.
MAMBO YANAYOATHIRI UPONYAJI WAS JERAHA.
Posti hii inazungumzia kuhusiana na Mambo yanayoweza kuadhiri Uponyaji wa jeraha.jeraha huleta maumivu makali sana, vilevile Uvimbe, kutoa usaha. Pia...
MADHARA YA KUNYWA POMBE KIAFYA
Posti hii inahusu zaidi madhara ya kunywa pombe kiafya, ni madhara ambayo utokea kwa watu wanaokumywa pombe kwa kupita kiasi...
MADHARA YA KUTUMIA DAWA BILA USHAURI WA KITAALAMU.
Posti hii inahusu zaidi madhara ya kutumia dawa bila kupata ushauri wa kitaalamu, madhara haya uwapata watu wengi kwa sababu...
IJUE RANGI ZA MKOJO NA MAANA ZAKE KATIKA MWILI KUHSU AFYA YAKO
Posti hii inahusu zaidi rangi za mkojo na maana zake, hizi ni rangi ambazo uweza kutokea kwenye mkojo wa mtu...
MBINU ZA KUONDOA SUMU MWILINI.
Posti hii inahusu zaidi mbinu za kuondoa sumu mwilini, ni njia mbalimbali ambazo uweza kutumika ili kuondoa sumu mwilini.
UMUHIMU WA KUPUMZIKA KIAFYA
Posti hii inahusu zaidi umuhimu wa kupumzika kiafya, kwa kawaida mwili na viungo vingine vya mwili uweza kufanya kazi zaidi...
MBINU ZA KUPONYESHA MAJERAHA
Posti hii inahusu zaidi mbinu ambazo hutumika kuponyesha majeraha kwa haraka zaidi,tunajua majereha utokana na kupona kwa vile vidonda au...
DALILI ZA FIZI KUVUJA DAMU
Posti hii inaelezea kuhusiana na Ugonjwa wa fizi ambapo fizi huweza kuwa na maumivu, kuambukizwa, kuvuja damu kwenye fizi na...
UPUNGUFU WA DAMU WA MADINI (ANEMIA YA UPUNGUFU WA MADINI)
upungufu wa damu wa madini ya chuma ni aina ya kawaida ya upungufu wa damu hali ambayo damu haina chembe nyekundu za...
NAMNA UGONJWA WA HERPES SIMPLEX UNAVYOSAMBAA.
Posti hii inahusu zaidi namna ya ugonjwa wa vipele kwenye midomo na sehemu za siri unavyoweza kuenea kutoka kwa mtu...
HUDUMA KWA WENYE UGONJWA WA HERPES SIMPLEX AU VIPELE KWENYE MIDOMO NA SEHEMU ZA SIRI
Post hii inahusu zaidi tiba na huduma kwa wenye ugonjwa wa herpes simplex au vipele kwenye midomo na sehemu za...
ZIJUWE ATHARI ZA VIDONDA MWILINI
Posti hii inahusu zaidi athari za kutotibu vidonda, hizi ni athari mbalimbali ambazo zinaweza kutokea ingawa kama vidonge haujatibiwa au...
UVIMBE KWENYE UTANDU LAINI ULIOPO TUMBONI (PERITONITIS)
Posti hii inazungumzia kuhusiana na Uvimbe au mashambulizi ya bacteria kwenye utando laini uliopo tumboni ambao kitaalamu hujulikana Kama peritonitis.
NJIA ZA KUZUIA DAMU ISIENDELEE KUVUJA
Posti hii inahusu zaidi njia za kuzuia damu isiendelee kuvuja, ni njia ambazo utumika ikiwa kuna damu inavuja kwenye sehemu...
SABABU ZA ZINAZOSABABISHA KUWEPO KWA VIDONDA
Posti hii inahusu zaidi sababu za kuwepo kwa vidonda, kwa sababu tunaona vidonda vinashambulia sehemu mbalimbali za mwili ila tunakuwa...
UTAJUWAJE KAMA KIDONDA KUPONA
Posti hii inahusu zaidi juu ya kuhakiki kama kidonda kimepona kwa mgonjwa mwenye vidonda, kwanza kabisa tunajua kuwa vidonda uwanyima...
MSAADA KWA WENYE TONSILS
Posti hii inahusu zaidi msaada kwa wenye tonsils, kwa wale wenye tonsils wanapaswa kufanya yafuatayo ili kuweza kupambana na ugonjwa...
MAUMIVU YA KIFUA YANAYOSABABISHWA NA KUPUNGUA KWA MTIRIRIKO WA DAMU KWENYE MOYO.
 Maumivu ya kifua yanayosababishwa na kupungua kwa mtiririko wa damu kwenye misuli ya moyo, kitaalamu huitwa Angina ni dalili...
MATOKEO YA MAUMIVU MAKALI.
Posti hii inahusu zaidi matokeo ya maumivu makali , kuna wakati mwingine mgonjwa anapata maumivu makali ya viungo na dawa...
AINA MBALIMBALI ZA MAUMIVU YA MWILI.
Posti hii inahusu zaidi aina mbalimbali ya maumivu ya mwili, Maumivu ya mwili utokea kwa aina mbalimbali kama ifuatavyo.
SABABU ZA MAUMIVU YA MWILI.
Posti hii inahusu zaidi sababu ya kuwepo kwa maumivu ya mwili kwa sababu tunaweza kuhisi maumivu kwenye sehemu za mwili...
NAMNA YA KUMWOSHA MGONJWA VIDONDA
Posti hii inahusu zaidi njia za kutumia unapotaka kumwosha Mgonjwa vidonda, ni njia muhimu ambazo ni lazima kuzipitia unapotaka kumwosha...
VIFAA VYA KUTUMIA WAKATI WA KUSAFISHA VIDONDA.
Posti hii inahusu zaidi vifaa vya kutumia wakati wa kusafisha vidonda, ni vifaa muhimu ambavyo mara nyingi kutwa hospitalini.
AINA ZA VIDONDA.
Posti hii inahusu zaidi aina kuu za vidonda,kuna aina kuu tatu za vidonda ambapo kila aina utumiwa kwa njia yake...
FAIDA ZA KUSAFISHA VIDONDA.
Posti hii inahusu zaidi faida za kusafisha vidonda, ni faida ambazo Mgonjwa mwenye vidonge uzipata kama ifuatavyo.
NAMNA YA KUMLISHA MGONJWA AMBAYE HAWEZI KUJILISHA MWENYEWE NI
Posti hii inahusu njia za kumlisha Mgonjwa ambaye hawezi kujilisha wenyewe, hali hii uwa inawapata wagonjwa wale ambao hawawezi kujilisha...
SABABU ZA KUMWOSHA MGONJWA MWILI MZIMA.
Posti hii inahusu zaidi sababu za kumwosha Mgonjwa mwili mzima,ni sababu ambazo umsaidie mgonjwa ili aweze kupata nafuu mapema na...
NAMNA YA KUMFANYIA USAFI MGONJWA KWA MWILI MZIMA.
Posti hii inahusu namna ya kumfanyia mgonjwa usafi mwili mzima, ni njia ambazo utumika kumfanyia mgonjwa usafi mwili mzima au...
MALENGO YA KUMSAFISHA MGONJWA NYWELE.
Posti hii inahusu zaidi malengo ya kumsafisha mgonjwa nywele zake, ni sababu ambazo upelekea kumsafisha mgonjwa nywele kama tutakavyoona hapo...
NAMNA YA KUTUNZA NYWELE ZA MGONJWA
Posti hii inahusu zaidi namna ya kutunza nywele za mgonjwa hasa kwa wagonjwa mahututi na wale wasiojiweza tunafanya hivyo ili...
SABABU ZA KUMSAFISHA MGONJWA KINYWA
Posti hii inahusu zaidi sababu za kumsafisha mgonjwa kinywa, Mgonjwa akiwa anaumwa na pia anakula chakula ni lazima asafishwe kinywa...
NAMNA YA KUMSAFISHA MGONJWA KINYWA
Posti hii inahusu namna ya kumsafisha mgonjwa kinywa,ni njia unazopaswa kufuata wakati unamsafisha mgonjwa kinywa hasa wale walio mahututi.
IMANI POTOFU KUHUSU KIFUA KIKUU
Posti hii inahusu zaidi imani potofu waliyonayo Watu kuhusu ugonjwa wa kifua kikuu, hizi ni imani ambazo uwepo kwenye jamii...
NAMNA YA KUJIKINGA NA KIFUA KIKUU
Posti hii inahusu zaidi namna ya kuzuia au kujikinga na kifua kikuu, hizi ni njia ambazo utumika ili kujikinga na...
MGAWANYO WA MATIBABU YA KIFUA KIKUU.
Posti hii inahusu zaidi mgawanyo wa matibabu ya kifua kikuu, tunajua kubwa kifua kikuu ni Ugonjwa ambao utumia mda mrefu...
MALENGO YA KUTIBU UKOMA
Posti hii inahusu zaidi malengo ya kutibu ukoma, ni malengo ambayo yamewekwa na wizara ya afya ili kuweza kutokomeza ukoma...
FAIDA ZA CHANJO
Posti hii inahusu zaidi faida ya chanjo, tunajua wazi kuwa chanjo Ina faida kubwa kwenye mwili wa binadamu na vile...
RATIBA YA CHANJO YA KIFUA KIKUU
Posti hii inahusu zaidi ratiba ya chanjo ya kuzuia kifua kikuu, hiii ni ratiba ambayo chanjo hii utolewa na ushauri...
RATIBA YA CHANJO YA KUZUIA NIMONIA
Posti hii inahusu zaidi ratiba ya chanjo ya kuzuia Nimonia, hii ni chanjo inayozuia hasa hasa Magonjwa ya mfumo wa...
RATIBA YA CHANJO YA KUZUIA KUHARISHA
Posti hii inahusu zaidi ratiba ya chanjo ya kuzuia kuharisha hii ni chanjo wanayopewa watoto wadogo chini ya miaka mitano...
RATIBA YA CHANJO YA PENTAVALENTI
Posti hii inahusu zaidi chanjo ya pentavalent ni aina ya chanjo ambayo inazuia Magonjwa matano ambayo ni kifadulo, pepopunda, homa...
RATIBA YA CHANJO YA POLIO
Posti hii inahusu zaidi namna chanjo ya polio inavyotolewa na ratiba zake yaani kuanzia siku ya kwanza mpaka pale mtoto...
NAMNA YA KUCHOMA CHANJO
Posti hii inahusu zaidi namna ya kuchoma chanjo, ni njia ambazo utumika kutoa chanjo kwa watoto na watu wazima kwa...
ZIJUE SEHEMU ZA MWILI ZINAZOCHOMWA CHANJO.
Posti hii inahusu zaidi sehemu ambazo zinapaswa kudungwa chanjo, hizi ni sehemu zile zilizopendekezwa kwa ajili ya kuchoma chanjo kwa...
NJIA ZA KUINGIZA CHANJO MWILINI
Posti hii inahusu njia mbalimbali ambazo utumika kupitisha chanjo, njia hizo utegemea na kazi ya chanjo kama ifuatavyo.
CHANJO ZINAZOTOLEWA NCHINI TANZANIA
Posti hii inahusu zaidi chanjo ambazo utolewa nchini Tanzania, ni chanjo ambazo uzuia Magonjwa ambayo yako katika sehemu mbalimbali za...
AMBAO HAWAPASWI KUPATA CHANJO
Posti hii inahusu zaidi watu ambao hawapaswi kupewa chanjo, hawa ni wale ambao wana hali tofauti na ikitokea wakapata chanjo...
VISABABISHI VYA MAGONJWA.
Posti huu inahusu zaidi visababishi mbalimbali vya magonjwa, tunajua wazi kuwa ugonjwa ni hali ya kutokuwa kawaida kwa ogani mbalimbali...
UMUHIMU WA KUPIMA VIRUS VYA UKIMWI KWA WAJAWAZITO NA WANAONYONYESHA
Post hii inahusu umuhimu wa kupima virus vya ukimwi kwa mama wajawazito na wanaonyonyesha. Ni hatua ya kupima Mama akiwa...
MAMBO YA KUANGALIA KWA MTU ALIYEPOTEZA FAHAMU
Posti hii inahusu zaidi mambo ya kuangalia kwa mtu aliyepoteza fahamu, kama mtu amepoteza fahamu Kuna mambo muhimu yanapaswa kuangaliwa...
ZIJUE SABABU ZA KUPOTEZA FAHAMU.
Posti hii inahusu zaidi sababu za kupoteza fahamu, ni sababu ambazo umfanya mtu kupoteza fahamu kwa sababu mbalimbali kama ifuayavyo.
HUDUMA YA KANZA KWA MGONJWA MWENYE JERAHA LA KAWAIDA KWENYE UBONGO
Posti hii inahusu zaidi huduma ya kwanza ya mgonjwa mwenye jeraha la kawaida kwenye ubongo, ni Tiba ambayo utolewa kulingana...
HUDUMA YA KWANZA KWA ALIYE UNGUA NA MOTO.
Posti hii inazungumzia kuhusiana na mbinu za kutoa huduma ya kwanza kwa aliyeungua na Moto.
HUDUMA YA KWANZA KWA MWENYE UCHAFU KWENYE SIKIO.
Posti hii inaelezea kuhusiana na mbinu za kutoa huduma ya kwanza kqa mgonjwa aliyeingiliwa na kitu au uchafu kwenye sikio.
MBINU ZA KUTOA HUDUMA YA KWANZA KWA WAGONJWA WALIOINGILIWA NA UCHAFU PUANI.(FOREIGN BODY).
Posti hii inaelezea kuhusiana na dalili na mbinu za kutoa huduma ya kwanza kwa mgonjwa alieye ingiwa na uchafu puani...
MBINU ZA KUTOA HUDUMA YA KWANZA KWA WAGONJWA WALIO NA MAJERAHA YA MACHO.
Posti hii inaelezea kuhusiana na mbinu za kutoa huduma ya kwanza kwa walio na majeraha ya macho kutokana na aina...
IMANI POTOFU JUU YA CHANJO.
Post hii inahusu zaidi Imani potofu juu ya chanjo kwa watoto na akina Mama, ni baadhi ya Imani waliyonayo watu...
KAZI YA CHANJO YA KIFUA KIKUU
Posti hii inahusu kazi ya chanjo ya kifua kikuu kwa kitaalamu huitwa BCG. Ni chanjo ambayo uzuia kifua kikuu na...
KAZI YA CHANJO YA SURUA
Posti hii inahusu zaidi kazi ya chanjo ya Surua kwa watoto, ni Aina ya chanjo ambayo utolewa kwa watoto na...
ZIJUE KAZI ZA CHANJO YA DTP AU DPT (DONDA KOO,PEPOPUNDA, NA KIFADURO))
Posti hii inahusu zaidi kazi ya chanjo ya DTP au DPT ambayo Inazuia magonjwa ya Donda Koo, Pepopunda na kifaduro.
KAZI ZA CHANJO YA POLIO
Posti hii inahusu zaidi kazi ya chanjo za polio na kazi zake,hii ni chanjo ambayo unazuia maambukizi ya Virusi vinavyosababisha...
CHOO KISICHOKUWA CHA KAWAIDA
Posti hii inahusu zaidi Aina ya choo kisichokuwa cha kawaida, ni dalili za choo ambacho siyo Cha kawaida, Ina maana...
MKOJO WA KAWAIDA
Posti hii inahusu zaidi mkojo wa kawaida kwa kila mwanadamu na unavyopaswakuwa, mkojo wa kawaida kwa binadamu huwa na sifa...
ZIJUE DALILI ZA UPUNGUFU WA MAJI MWILINI
Posti hii inaelezea kuhusiana na upungufu wa maji mwilini
NINI HUSABABISHA KIZUNGUZUNGU?
Posti hii inazungumzia kuhusiana na Mambo mbalimbali ambayo husababisha kizunguzungu.
MKOJO USIO WA KAWAIDA HUWA NA VITU VIFUATAVYO.
Posti hii inahusu zaidi Aina ya mkojo usiokuwaa wa kawaida uwa na vitu vifuatavyo, ukiona dalili kama hizo wahi...
IJUE RANGI YA MKOJO ISIYO YA KAWAIDA
Post hii inahusu zaidi rangi isiyo ya kawaida kwenye mkojo, kawaida mkojo huwa na rangi ya kahawia Ila ukiona rangi...
KIASI CHA MKOJO KISICHOKUWA CHA KAWAIDA.
Hii posti inahusu zaidi sifa za mkojo usio wa kawaida,ukiona mkojo wa namna hii unapaswa kwenda hospitalini kwa matibabu au...
MAMBO YANAYOSABABISHA KUPONA KWA VIDONDA.
Posti hii inahusu mambo yanayochangia katika kupona kwa kidonda, ni mambo ambayo yapo kwa mgonjwa mwenyewe kama ifuayavyo.
YAJUE MALENGO YA KUSAFISHA VIDONDA.
Posti hii inahusu zaidi malengo ya kusafisha vidonda, kwa sababu Kuna watu wengine huwa wanajiuliza kwa nini nisafishe kidonda hospitalini...
AINA ZA VIDONDA
Posti hii inahusu zaidi Aina mbalimbali za vidonda kwenye mwili wa binadamu, ni vidonda ambavyo utokea kwenye mwili wa binadamu...
AINA KUU TATU ZA MVUNJIKO WA VIUNO VYA MWILINI NA MIFUPA
Posti hii inahusu zaidi Aina kuu tatu za mvunjiko ni Aina za kuvunjika ambazo uwakumba watu mbalimbali na watu ushindwa...
JE, UTAMSAIDIA VIPI MTU ALIYEUMWA NA NYUKI?
Posti hii inazungumzia kuhusiana na kumsaidia mwenye aliyeumwa na nyuki.nyuki na wadudu ambao wakikushambulia Sana na ukikosa msaada unaweza kufa...
JIFUNZE JINSI YA KUMSAIDIA MWENYE KIFAFA
Kifafa hakiambukizi na ugonjwa wa ubongo lakini kifafa pia hakiathiri akili au ubongo Ila kikiwa kifafa Cha kudumu na Cha...
HUDUMA YA KWANZA KWA MWENYE JERAHA LINALOTOA DAMU
Posti inahusu huduma ya kwanza kwa mwenye jeraha linalotoa damu.huduma ya kwanza Ni kumsaidia mtu alie pata jeraha au ajali...
NAMNA YA KUZUIA UGONJWA WA KIPINDUPINDU,
Post hii inahusu zaidi ugonjwa wa kipindupindu ni ugonjwa unaosababishwa na bakteria kwa kitaalamu huitwa vibrio cholera.
ZIJUE SABABU ZA KUPUNGUKIWA DAMU MWILINI
Posti hii inahusu zaidi tatizo la kupungukiwa damu mwilini, ni ugonjwa unaotokana sana hasa kwa watoto wadogo chini ya miaka...
IMANI POTOFU JUU YA UGONJWA WA UKIMWI.
Posti hii inahusu zaidi imani potofu juu ya ugonjwa wa Ukimwi,ni Imani walizonazo watu wengi kuhusiana na ugonjwa wa Ukimwi.
HUWEZI KUAMBUKIZWA UKIMWI KWA MAMBO YAFUATAYO
Posti hii inahusu zaidi au inapinga Imani potofu ambayo utokea kwenye jamii kwamba unaweza kuambukizwa Ukimwi kwa vitu ambavyo haviusiani...
NAMNA YA KUMSAIDIA MTOTO MWENYE DEGEDEGE
Degedege ni ugonjwa unaoshambulia sana watoto chini ya miaka mitano,na uwaletea matatizo mengi pamoja na kuwepo kwa ulemavu na vifo...
ZIJUE HASARA ZA MAGONJWA YA NGONO
Posti hii inahusu zaidi hasara za magonjwa ya ngono, ni magonjwa yanayoambukizwa kwa kujamiiana bila kutumia kinga.
ATHARI YA KUTOTIBU MAAMBUKIZI YA KWENYE KIBOFU CHA MKOJO
Post hii inahusu zaidi athari za kutotibu maambukizi kwenye kibofu Cha mkojo, nimatazito yanayoweza kutokea iwapo ugonjwa huu hautatibika.
HUDUMA KWA MGONJWA MWENYE MAAMBUKIZI KWENYE KIBOFU CHA MKOJO
Post hii inahusu zaidi huduma Kwa mgonjwa mwenye maambukizi kwenye kibofu Cha mkojo,ni huduma maalumu ya kumsaidia mgonjwa aliyepata maambukizi kwenye...
DALILI ZA SHAMBULIO LA HOFU
Shambulio la hofu ni tukio la ghafla la hofu kali ambayo husababisha athari kali za kimwili wakati hakuna hatari halisi...
DALILI ZA SUMU YA POMBE
hatari matokeo ya kunywa kiasi kikubwa cha pombe kwa muda mfupi. Kunywa pombe haraka kupita kiasi kunaweza kuathiri...
SABABU ZINAZOPELEKEA MAUMIVU YA SHINGO.
Maumivu ya shingo ni malalamiko ya kawaida. Misuli ya shingo inaweza kuchujwa kutokana na mkao mbaya - iwe inaegemea...
MAMBO YANAYOCHANGIA ILI DAWA KUINGIA KWENYE DAMU VIZURI
Post hii inahusu zaidi mambo yanayochangia Ili dawa iingie vizuri kwenye damu, na mambo yanayoweza kusababisha dawa kuingia au kutoingia...
KAZI ZA WAHUDUMU WA AFYA WAKATI WA KUTOA DAWA KWA WAGOJWA
Hii post inahusu zaidi kazi za wahudumu wa afya wakati wa kutoa dawa, ni kanuni zinazopaswa kufuata wakati wa kutoa...
MADHARA YA KUTOTIBU MAGONJWA YA VIDONDA VYA TUMBO
Post hii inahusu zaidi madhara ya kutotibu magonjwa ya vidonda vya tumbo, ni hatari inayotokea kwa mtu ambaye haujatibiwa vidonda...
NAMNA YA KUWASAIDIA WAGONJWA WA VIDONDA VYA TUMBO
Post hii inahusu zaidi namna ya kuwasaidia wagonjwa wa vidonda vya tumbo, ni njia ya kuwasaidia wagonjwa waliopata madonda ya...
MATOKEO YA MAAMBUKIZI KWENYE MILIJA NA OVARI
Posti hii inahusu zaidi matokeo ya maambukizi kwenye milija na ovari, ni matokeo apatayo mtu mwenye maambukizi kwenye milija na...
NAMNA YA KUMSAIDIA MGONJWA ALIYE NA MAAMBUKIZI KWENYE MILIJA NA OVARI
Posti hii inahusu zaidi namna ya kuwasaidia wagonjwa waliopata maambukizi kwenye milija na ovari, ni wagonjwa waliopata maambukizi kwenye milija...
NAMNA YA KUZUIA MAAMBUKIZI KWENYE MILIJA NA OVARI
Posti hii inahusu zaidi namna ya kuzuia maambukizi kwenye milija na ovari, ni njia ambazo usaidia kuzuia maambukizi kwenye milija...
MBINU ZA KUPUNGUZA MAGONJWA YANAYOHUSIANA NA FIGO
Posti hii inahusu zaidi ugonjwa wa figo. Ni ugonjwa unaotokana pale figo linaposhindwa kufanya kazi, tuone mbinu za kufanya Ili...
ZIJUE KAZI ZA FIGO MWILINI
Posti hii inahusu zaidi umuhimu wa Figo mwilini, Figo ni ogani ambayo kazi yake ni kuchuja sumu mwilini.
MZUNGUKO WA MWEZI KWA MWANAMKE
Posti hii inahusu zaidi mzunguko wa mwezi kwa mwanamke, ni mzunguko ambao huchukua siku ishilini na nane kwa kawaida Ila...
UMUHIMU WA UTERUSI
Post hii inahusu zaidi umuhimu wa uterusi, ni mfuko unayosaidia kumtunza mtoto akiwa tumboni mwa mama yake.
ZIJUE KAZI ZA UKE (VAGINA)
Uke ni sehemu ambayo imo ndani ya mwili wa mwanamke, sehemu hii ufanya kazi mbalimbali hasa wakati wa kujamiiana, kubarehe...
JINSI MOYO UNAVYOSUKUMA DAMU
Post hii inahusu zaidi jinsi moyo unavyosukuma damu, moyo ni ogani ambayo usukuma damu kwenye sehemu mbalimbali za mwili.
DALILI ZA UNYANYASAJI WA KIMWILI
Unyanyasaji wa kimwili. Unyanyasaji wa watoto kimwili hutokea wakati mtoto amejeruhiwa kimwili kimakusudi. Unyanyasaji wa kijinsia. Unyanyasaji wa...
NAMNA YA KUSAIDIA VIJANA WAKATI WA KUBAREHE
Post hii inahusu zaidi namna ya kuwasaidia vijana wakati wa kubarehe, ni njia za kuhakikisha kuwa vijana wanakuwa na mwelekeo...
MABADILIKO KWA WAVULANA WAKATI WA KUBAREHE
Post hii inahusu zaidi mabadiliko kwa wavulana wakati wa kubarehe, ni kipindi ambacho ni kutoka utotoni kwendea ujana.
MABADILIKO YANAYOTOKEA WAKATI WA KUBAREHE KWA WSICHANA
Post hii inahusu zaidi mabadiliko katika umri wa kubarehe kwa wsichana, ni kipindi ambacho watoto huelekea ujana, utokea Kati ya...
ZIJUE KAZI ZA OVARI
Posti hii inahusu zaidi umuhimu wa ovari kwenye mwili wa mwanamke. ovari ni sehemu ambapo mayai ya mwanamke hutunza, kwa...
KAZI ZA MIFUPA MWILINJ
Posti hii inahusu zaidi umuhimu wa mifupa mwilini, mifupa ni mojawapo ya tushy zilizounganika na ufanya kazi kubwa kwenye mwili.
AINA ZA MISHIPA INAYOSAFILISHA DAMU MWILNI
Post hii inahusu zaidi mishipa inayosafilisha damu mwilni, ni Aina tatu za mishipa ambazo usafilisha damu kutoka sehemu Moja kwenda...
MFUNO WA DAMU NA MAKUNDI MANNE YA DAMU NA ASILI YAKE NANI ANAYEPASA KUTOA DAMU?
Posti hii inakwenda kukujuza kuhusu makundi manne ya damu, asili yake, maana ya antijeni na antibody, pia utajifunza kuhusu mfumo...
MAKUNDI MANNE YA DAMU NA JINSI YANAVYOTUMIKA
Post hii inahusu zaidi umuhimu wa makundi manne ya damu na jinsi yanavyotumika, Ni magroup manne ya damu ambayo husaidia...
FAIDA ZA DAMU KWENYE MWILI
Post hii inahusu zaidi umuhimu wa damu mwilini, Damu ni tisu pekee yenye majimaji ambayo hufanya kazi mbalimbali katika mwili...
UMUHIMU WA ASIDI ILIYOKWENYE TUMBO( KWA KITAALAMU HUITWA HCL)
Posti hii inahusu zaidi umuhimu wa asidi iliyo kwenye tumbo kwa kitaalamu huitwa HCL, ni asidi inayofanya kazi nyingi hasa...
ZIJUE KAZI ZA INI
Post hii inahusu zaidi kazi za ini, ni kiungo muhimu kwenye mwili ambacho Kina umuhimu sana, bila ini maisha ya...
FAIDA ZA TUMBO KATIKA MWILI WA BINADAMU
Posti hii inahusu zaidi faida za tumbo,tumbo ni sehemu ya mwili ambayo ushughilika na kutunza chakula,
ZIJUE FAIDA ZA MATE MDOMONI
Post hii inahusu zaidi umuhimu wa mate mdomoni, mate ni majimaji ambayo hukaa mdomoni na husaidia katika kazi mbalimbali mdomoni.
UMUHIMU WA PUA KAMA MOJAWAPO YA MLANGO WA FAHAMU
Post hii inahusu zaidi umuhimu wa pua kama mojawapo ya mlango wa fahamu.pua ni mlango wa fahamu ambao uhusika na...
FAIDA ZA SELI
Posti hii inahusu zaidi faida za seli. Seli ni chembechembe hai za mwili ambazo hufanya kazi mbalimbali katika mwili wa...
NAMNA YA KUTUMIA VIDONGE VYA ARV
Post hii inahusu zaidi matumizi ya vidonge vya ARV, ni vidonge vinavyotumiwa na wagonjwa waliopata ugonjwa wa Ukimwi
NJIA ZA KUTUMIA ILI KUEPUKA TATIZO LA KUPUNGUA KWA DAMU
Post hii inahusu zaidi ugonjwa wa tatizo na kuishiwa damu, kuishiwa damu ni tatizo linolowakumba watu wengi na kusababisha matatizo...
NJIA JUU ZINAZOSABABISHA KUENEA KWA UGONJWA WA UKIMWI
Post hii inahusu zaidi njia za kuenea kwa ugonjwa wa Ukimwi. Ukimwi ni upungufu wa kinga mwilini.
JINSI MIMBA INAVYOTUNGWA MPAKA MTOTO KUINGIA KWENYE MFUKO WA UZAZI
Post hii inahusu zaidi namna mimba inavyotungwa mpaka mtoto kuingia kwenye mfuko wa uzazi, mimba kutungwa ni kitendo ambapo mbegu...
AJALI YA JICHO
Post hii inahusu zaidi ajali ya jicho na visababishi vyake, ajali ya jicho ni pale jicho linavyoingiliwa na uchafu na...
NJIA ZA KUFUATA UNAPOHUDUMIA WATU WALIOPATA AJALI
Post hii inahusu zaidi namna ya kutoa huduma ya kwanza kwa watu waliopata ajali. Ajali ni tukio lisilotarajiwa ambalo kinaweza...
HUDUMA YA KWANZA KWA MTU ALIYEKULA SUMU
Post hii inahusu zaidi kutoa huduma ya kwanza kwa mtu aliyekula chakula chenye sumu, kula sumu ni kitendo Cha kula...
VIWANGO VITATU VYA KUUNGUA.
Posti hii inahusu zaidi viwango vitatu vya kuungua. Ili tuweze kujua mtu ameunguaje Kuna viwango vitatu vya kujua kiasi na...
AINA ZA KUUNGUA
Post hii inahusu Aina za kuungua, kuungua ni Hali ya kubabuka kwa ngozi ya mwili na kusababisha madhara mbalimbali
MADHARA YA ULEVI
Poshi hii inahusu madhara ya ulevi.Utegemezi wa pombe kwa kawaida humaanisha kuwa mtu anatumia kiasi kikubwa cha pombe na kuna...
HUDUMA YA KWANZA KWA ALIYEUNGUA MOTO
Post hii inahusu namna ya kutoa huduma ya kwanza kwa mtu aliyeungua moto, kuingia moto ni kitendo Cha kubabuka ngozi...
HUDUMA YA KWANZA KWA MTU ALIYESHAMBULIWA NA MOYO NA KUSHINDWA KUPUMUA
Kushambuliwa kwa moyo na kupumua ni kitendo Cha moyo kusimama ghafla, Hali hii unapaswa kutolewa huduma ya kwanza Ili moyo...
KUMSAIDIA MTU ALIYEINGIWA NA UCHAFU AU KITU CHOCHOTE MACHONI
Posti hii inahusu hasa jinsi uchafu, wadudu na vitu vingine vinavyoweza kuingia machoni.macho ni mojawapo ya milango mitano ya fahamu...
HUDUMA YA KWANZA KWA MTU ALIYENG,AREA NA WADUDU
Posti hii inahusu zaidi huduma ya kwanza kwa mtu aliyengatwa na wadudu. Wadudu ni viumbe vidogo ambavyo hukaa sehemu mbalimbali...
NAMNA YA KUMHUDUMIA MTU ALIYEINGONGWA NA NYOKA
Posti hii inahusu njia na namna ya kumhudumia aliyeingiwa na nyoka. Nyoka ni kiumbe ambacho Kina sumu kali na mtu...
HUDUMA YA KWANZA KWA MTU ALIYEINGIWA NA UCHAFU SIKIONI
Post hii inahusu huduma ya kwanza kwa mtu aliyeingiwa na uchafu au kitu chochote sikioni. Sikio ni mojawapo ya milango...
HUDUMA YA KWANZA KWA MGONJWA ALIYEPATA AJALI YA KICHWA
Ajali ya kichwa na ajali inayotolewa kwenye sehemu mbalimbali za kichwa, ambavyo husababishwa madhara kwa aliyepata ajali hiyo
MAMBO YA KUZINGATIA UNAPOKUWA UNATOA HUDUMA YA KWANZA
Huduma ya kwanza ni huduma inayotolewa kwa mtu yeyote aliyepata ajali au mgonjwa yeyote kabla hajapelekwa hospitalini
NAMNA YA KUTOA HUDUMA YA KWANZA
Huduma ya kwanza ni huduma anayopewa mgonjwa au mtu yeyote aliyepata ajali kabla ya kumpeleka hospitalini
JIFUNZE KUHUSU MSUKUMO WA DAMU KWA KITAALAMU HUITWA PRESSURE
Kupanda kwa msukumo wa damu ni ktendo ambapo moyo husukuma damu kwa nguvu kuliko kawaida ambapo hupelekea matatizo mengi kwenye...
HUDUMA KWA MTOTO MDOGO ANAYEUMWA
Mtoto mdogo ni mtoto chini ya miaka mitano, yaan kuanzia pale anapozaliwa mpaka anapafikisha miaka mitano
VIPI UTAEPUKA MAUMIVU YA KICHWA YA MARA KWA MARA?
maumivu ya kichwa ni moja ya dalili za kiafya ambazo huashiria hali isiyo ya kawaida. hata hivyo maumivu ya kichwa...
UPUNGUFU WA DAMU MWILINI
Post inaenda kuzungumzia kuhusiana na upungufu wa damu mwilini ambapo tutaona SABABU na dalili zake lakin upungufu wa damu mwilini...
VIPI KUHUSU KIBOFU KUKAZA SANA NA UNAPOKULA UNAHISI KAMA TUMBO KUJAA ZAIDI JE HII NIDALL YAMIMBA?
Dalili za mimba zinaweza kuwa tata sana kuzijua mpaka upate vipimo. Kwa mfano unaweza kupatwa na maumivu yakibofu. Je unadhani...
UVUTAJI WA SIGARA
Somo Hili linakwenda me kuhusu madhara ya uvutaji wa sigara
UTARATIBU WA LISHE KWA WATOTO
Somo Hili linakwenda kukueleza kuhusu utaratibu wa lishe kwa watoto
UGONJWA WA PUMU, DALILI ZAKE NA NJIA ZA KUJILINDA DHIDI YA PUMU.
Pumu ni ugonjwa ambao huathiri sehemu ya kupitisha hewa kwenda kwenye mapafu ya binadamu kitaalamu huitwa bronchioles. Mtu mwenye pumu...
UTARATIBU WA LISHE KWA WAZEE
Somo Hili linakwenda kukueleza kuhusu utaratibu wa lishe kwa wazee
UTARATIBU WA LISHE KWA WAJAWAZITO NA WANAONYONYEAHA
Somo Hili linakwenda kukueleza kuhusu utaratibu wa lishe kwa wajawazito na wanaonyonyesha
UTARATIBU WA LISHE KWA WAGONJWA
Somo Hili linakwenda kukueleza kuhusu utaratibu wa lishe kwa wagonjwa
UTARATIBU WA LISHE KWA VIJANA
Somo Hili linakwenda kukueleza kuhusu utaratibu wa lishe kwa vijana
NJIA ZA KUZUIA KIUNGULIA
Somo Hili linakwenda kukueleza kuhusu njia za kuzuia kiungulia
NAMNA YA KUYATUNZA MACHO
Somo Hili linakwenda kukueleza kuhusu namna ya kuyatunza macho
NJIA ZA KUJILINDA DHIDI YA MAPUNYE
Somo Hili linakwenda kukueleza kuhusu njia za kujilinda dhidi ya mapunye