Posti hii inazungumzia kuhusiana na Mambo mbalimbali ambayo husababisha kizunguzungu.
Matatizo ya mzunguko ambayo husababisha kizunguzungu
1. shinikizo la damu kushuka au kuwa chini. Kupungua kwa kasi cha shinikizo la damu kunaweza kusababisha kichwa kidogo au hisia ya kuzirai. Inaweza kutokea baada ya kukaa au kusimama haraka sana.
2. Mzunguko mbaya wa damu. Masharti kama vile ugonjwa wa moyo, mshtuko wa moyo unaweza kusababisha kizunguzungu. Na kupungua kwa kiasi cha damu kunaweza kusababisha mtiririko wa damu usiofaa kwenye ubongo wako au sikio la ndani.
3. Dawa. Kizunguzungu kinaweza kuwa athari ya dawa fulani kama vile dawa za kuzuia mshtuko. Hasa, dawa za kupunguza shinikizo la damu zinaweza kusababisha kuzirai ikiwa zitapunguza shinikizo la damu sana.
4. Matatizo ya kuwa na Hofu au wasiwasi. Matatizo fulani ya hofu yanaweza kusababisha kizunguzungu au hisia ya kulegea ambayo mara nyingi hujulikana kama kizunguzungu.
5. Upungufu wa damu (anemia). Ishara na dalili nyingine zinazoweza kutokea pamoja na kizunguzungu ikiwa una upungufu wa damu ni pamoja na uchovu, udhaifu na ngozi ya rangi
6. Sukari ya chini ya damu . Hali hii kwa ujumla hutokea kwa watu wenye kisukari wanaotumia dawa za kushusha kisukari.
7. upungufu wa maji mwilini. Ikiwa unashiriki katika hali ya hewa ya joto au kama hunywi maji ya kutosha, unaweza kuhisi kizunguzungu kutokana kutokana na upungufu wa maji mwilini. Hii ni kweli hasa ikiwa unachukua dawa fulani za moyo.
Mambo ambayo yanaweza kuongeza hatari yako ya kupata kizunguzungu ni pamoja na:
1. Umri. Watu wazee wana uwezekano mkubwa wa kuwa na hali za matibabu zinazosababisha kizunguzungu. Pia wana uwezekano mkubwa wa kuchukua dawa ambazo zinaweza kusababisha kizunguzungu.
2. Kipindi cha nyuma cha kizunguzungu. Ikiwa uliwahi kupata kizunguzungu hapo awali, kuna uwezekano mkubwa wa kupata kizunguzungu katika siku zijazo.
Jiunge nasi WhatsApp kupata update zetuUmeionaje Makala hii.. ?
Maziwa ni mojakati ya vinywaji ambavyo ni dawa na hutumikakutoa huduma ya kwanza pale mtu anapomeza ama kula sumu. Huduma ya kwanza hii inaweza kuokoa maisha na wakati mwingine inaweza kuwa ndio dawa kabisa wala hakuna haja ya kufika Kituo cha afya.
Soma Zaidi...Posti hii inahusu zaidi madhara ya kutotibu homa ya uti wa mgongo, kwa kuwa ugonjwa huu mara nyingi uathiri sehemu za kwenye ubongo kuna madhara ambayo yanaweza kutokea endapo Ugonjwa huu haujatibiwa mapema.
Soma Zaidi...Kama mtu anatokwa na damu za pua, basi juwa kuwa anahitaji huduma ya kwanza.
Soma Zaidi...Somo Hili linakwenda kukueleza kuhusu njia za kuzuia kiungulia
Soma Zaidi...Posti hii inahusu zaidi madhara ambayo yanaweza kutokea kwa mtu mwenye uzito mkubwa,kwa kawaida ili mtu aweze kuwa na uzito wa kawaida ni vizuri na kiafya kupima urefu ukilinganisha na uzito wa mtu.
Soma Zaidi...Je na wewe i katika wale ambaowanahitaji kujuwa kuhusu Vitamini A, kazi zake na vyakula vya vitamini A. post hii inakwenda kukujuza zaidi pamoja na historia ya vitamini A.
Soma Zaidi...Somo hili linakwenda kukueleza kuhusu madhara ya upungufu wa maji mwilini
Soma Zaidi...Posti hii inahusu namna ya kumsafisha mgonjwa kinywa,ni njia unazopaswa kufuata wakati unamsafisha mgonjwa kinywa hasa wale walio mahututi.
Soma Zaidi...Unadhanivkufanya kazi kunaweza kukusababishia maradhi ama mwili kudhoofu, ama kukonda. Umeshawahivkujiuliza wanao nenepa huwa hawafanyi kazi?
Soma Zaidi...Posti hii inahusu zaidi rangi za mkojo na maana zake, hizi ni rangi ambazo uweza kutokea kwenye mkojo wa mtu mmoja na mwingine kwa sababu ya kuwepo kwa magonjwa, chakula,na mtindo wa maisha inawezekana unywaji wa maji au kutokunywa maji.
Soma Zaidi...