MASWALI

Quran ina sura 114. Sura ya kwanz ani surat al fatiha na ya mwisho ni surat an nas. Ila ikumbukwe kuwa mpangilio huu sio kwa mujiu wa zilivyoterems...

msongo wa mawazo

uti

upungufu wa damu 

upungufu wa maji

kutopata muda wa kutosha...

...

Upungufu wa damu husababishwa na uhaba wa madini ya chuma, vitamini B12, au upotezaji wa damu nyingi mwilini....

Hakuna njia ya uhakika ya kuzuia saratani ya matiti, lakini uchunguzi wa mara kwa mara na mabadiliko ya mtindo wa maisha yanaweza kusaidia....

Kinga ya mwili hupatikana kupitia ulaji wa vyakula bora, mazoezi, na usingizi wa kutosha....

Chanjo ya HPV inalinda dhidi ya aina fulani za saratani ya shingo ya kizazi na saratani nyingine zinazosababishwa na virusi vya HPV....

Shinikizo la damu ni hali ambapo nguvu ya msukumo wa damu kwenye mishipa inakuwa juu zaidi ya kawaida....