JINSI YA KUJIKINGA NA U.T.I INAYIJIRUDIA RUDIA.


image


Endapo U.T.I inajirudiarudia baada yavkutibiwa inawezabkuwa ikakupa mawazo mengi. Katika post hii nitakufafanulia nini ufanye.


UTI (Uambukizi wa njia ya mkojo) unaweza kujirudia kwa sababu mbalimbali, ikiwa ni pamoja na:

  1. Bakteria kurudia kuingia kwenye njia ya mkojo baada ya kutibiwa - hii inaweza kutokea kwa sababu baadhi ya bakteria wanaweza kubaki kwenye njia ya mkojo hata baada ya kutibiwa.

  2. Kupungua kwa kinga ya mwili - ikiwa kinga ya mwili ya mtu imepungua, inaweza kuwa rahisi kwa bakteria kuingia kwenye njia ya mkojo na kusababisha UTI.

  3. Kuharibu usawa wa bakteria kwenye njia ya mkojo - njia ya mkojo ina bakteria nyingi, lakini usawa wa bakteria huo unapaswa kudhibitiwa. Matumizi ya antibiotics, sabuni kali na dawa zingine zinaweza kuharibu usawa huu na kusababisha UTI.

  4. Kutokujisafisha vizuri baada ya kujisaidia kwa kusafisha kutoka nyuma kwenda mbele.

Kwa bahati nzuri, kuna hatua kadhaa ambazo mtu anaweza kuchukua ili kuzuia UTI kurudiwa:

  1. Kunywa maji mengi - kunywa maji mengi husaidia kusafisha njia ya mkojo na kuzuia bakteria kujilimbikiza.

  2. Kujisafisha vizuri - kujisafisha vizuri baada ya kujisaidia na kusafisha kutoka mbele kwenda nyuma.

  3. Kujisikia kukojoa mara tu inapotokea - kujisaidia mara kwa mara husaidia kusafisha njia ya mkojo na kuzuia bakteria kujilimbikiza.

  4. Kutumia dawa za kuzuia kurudiwa kwa UTI - kwa watu ambao wanapata UTI mara kwa mara, daktari anaweza kuagiza dawa za kuzuia UTI kurudiwa kwa muda mrefu.

  5. Kuepuka dawa zinazoweza kuharibu usawa wa bakteria - kuepuka matumizi yasiyo ya lazima ya antibiotics na sabuni kali, na kujaribu kudumisha usawa wa bakteria kwenye njia ya mkojo.

  6. Kufanya mazoezi ya kuzuia UTI - mazoezi ya kubana na kulegeza misuli ya pelvic yanaweza kusaidia kuzuia UTI.

Ni muhimu kuzungumza na daktari ikiwa una UTI kurudiwa, kwani wanaweza kutoa ushauri wa kibinafsi na matibabu sahihi.

 



Sponsored Posts


  ðŸ‘‰    1 Hadiythi za alif lela u lela       ðŸ‘‰    2 Jifunze fiqh       ðŸ‘‰    3 Madrasa kiganjani       ðŸ‘‰    4 Magonjwa na afya       ðŸ‘‰    5 Mafunzo ya html kwa kiswahili       ðŸ‘‰    6 Maktaba ya vitabu    





Je una umaswali, maoni ama mapendekezo?
Download App yetu kuwasiliana nasi




Post Nyingine

image Huduma kwa watu waliodhani wamepatwa na maambukizi.
Posti hii inahusu zaidi huduma ambazo utolewa kwa watu wanaodhani wamepatwa na maambukizi ya virus vya ukimwi. Soma Zaidi...
image Koo langu limekauka yaweza kuwa ni muadhirika?
kuwashwa na koo ni katika dalili za kuwa na maambukizi mwilini. Kuwa na maambukizi haimaanishi ni HIV ama UKIMWI laa hili ni neno pana. Hapa nitakujuza kwa ufupi kuhusu swali hilo la muulizaji kuwa anawashwa na koo. Soma Zaidi...
image Njia za kushusha presha
Post hii inakwenda kukujulisha njia za kushusha presha iliyopanda. Soma Zaidi...
image Dalili za kuwepo kwa kizungu Zungu
Posti hii inahusu zaidi dalili za kuwepo kwa kizungu Zungu,ni Dalili ambazo Uweza kujionyesha kwa mtu ambaye ameshawahi kupatwa na tatizo la kizungu Zungu au hajawahi kupata dalili zenyewe ni kama ifuatavyo. Soma Zaidi...
image Maumivu ya tumbo chini ya kifua, upande wa kulia na chini ya kitomvu.
Afya ya tumbo ni ishara tosha ya umadhibuti wa afya ya mtu. Maradhi mengi wanayouguwa watu chanzo kile mti anachokula. Yapo maradhi sugu kama saratani ambayo husababishwa pia na vyakula. Post hii itakwenda kujibu swalo la muulizaji kuhusu maumivu ya tumbo. Soma Zaidi...
image je kukohoa kunaweza kuwa ni dalili ya minyoo?
Dalili za minyoo zipo nyingi kama kuumwa na tumbo, tumbo kujaa gesi, uchovu, kukosa hamu ya kula, kupata choo chenye uteute na kupunguwa uzito. je kukohoa kunaweza kuwa ni dalili ya minyoo? Soma Zaidi...
image Nna swali mimi nimefanya Romance na mtu ambaye sijampima kbsa sasa naogopa anaeza kuwa mgonjwa na mm nkaupata
Muulizaji anauliza he kula denda, ama kumbusu ama kufanya romance na muathirika was HIV na wewe uta ambukizwa? Soma Zaidi...
image Sababu za kuwepo kwa saratani ya inni.
Posti hii inahusu zaidi sababu mbalimbali za kuwepo kwa saratani ya ini, saratani hii imekuwa tishio kwa wengi ila ni vizuri kujua baadhi ya sababu ambazo uchangia sana kuwepo kwa tatizo hili la saratani ya inni. Soma Zaidi...
image Kwani minyoo hukaa sehem gani ya mwili?
Minyoo ni katika parasite, yaani ni viumbe wanaokaa kwenye mwili na kujipatia chakula chake humo. Katika miili yetu minyoo huishi na kula kuzaliana na kukuwa. Kama unahitaji kujuwa wapi hasa wanakaa mwilini mwetu, endelea na makala hii Soma Zaidi...
image Umuhimu wa kutumia dawa za ARV
Posti hii inahusu zaidi umuhimu wa kutumia dawa za ARV kwa wathirika wa virusi vya ukimwi .pia tutangalia kwa undani mambo ya kuzingatia kwa wathirika wanaotumia ARV .pamoja na kujali watu wanaotumia dawa hizo . Soma Zaidi...