Sababu Zinazopelekea maumivu ya shingo.
Maumivu ya shingo ni malalamiko ya kawaida. Misuli ya shingo inaweza kuchujwa kutokana na mkao mbaya - iwe inaegemea kwenye kompyuta yako kazini au kuwinda benchi yako ya kazi nyumbani.
SABABU
Maumivu ya shingo yanaweza kusababisha sababu mbalimbali, ikiwa ni pamoja na:
1. Matatizo ya misuli. Kutumia kupita kiasi, kama vile saa nyingi sana za kushikilia usukani, mara nyingi huchochea mkazo wa misuli. Hata mambo madogo kama vile kusoma kitandani au kusaga meno yanaweza kukandamiza misuli ya shingo.
2.Viungo vilivyovaliwa. Kama tu viungo vingine vyote katika mwili wako, viungo vya shingo yako huwa na tabia ya kuchakaa na uzee.
3. Mgandamizo wa neva. Mifupa katika uti wa mgongo wa shingo yako zinaweza kuchukua nafasi nyingi na kushinikiza mishipa inayotoka kwenye uti wa mgongo.
4.Majeraha. Migongano ya kiotomatiki ya nyuma mara nyingi husababisha majeraha , ambayo hutokea wakati kichwa kikisukumwa kwa nyuma na kisha kwenda mbele, na kunyoosha tishu laini za shingo kupita mipaka yake.
5. Magonjwa. Maumivu ya shingo wakati mwingine yanaweza kusababishwa na Magonjwa.
Umeionaje Makala hii.. ?
Share On:
👉1 Tafasiri ya Riyadh Swalihina 👉2 ai web app 👉3 Madrasa kiganjani 👉4 Kitabu cha Afya 👉5 Sira ya Mtume Muhammad (s.a.w) 👉6 kitabu cha Simulizi
Post zinazofanana:
Zijue kazi za Figo mwilini
Posti hii inahusu zaidi umuhimu wa Figo mwilini, Figo ni ogani ambayo kazi yake ni kuchuja sumu mwilini.
Soma Zaidi...Imani potofu kuhusu kifua kikuu
Posti hii inahusu zaidi imani potofu waliyonayo Watu kuhusu ugonjwa wa kifua kikuu, hizi ni imani ambazo uwepo kwenye jamii na pengine uweza kuaminika lakini si za ukweli.
Soma Zaidi...Upungufu wa damu mwilini
Post inaenda kuzungumzia kuhusiana na upungufu wa damu mwilini ambapo tutaona SABABU na dalili zake lakin upungufu wa damu mwilini hujulikana Kama ANEMIA.
Soma Zaidi...HUDUMA YA KWANZA KWA ALIYEPANDWA NA PRESHA
Presha ya kupanda hutokea pale kipimo kinaposoma zaidi ya 120/80mm Hg.
Soma Zaidi...Kazi ya chanjo ya kifua kikuu
Posti hii inahusu kazi ya chanjo ya kifua kikuu kwa kitaalamu huitwa BCG. Ni chanjo ambayo uzuia kifua kikuu na ukoma.
Soma Zaidi...HUDUMA YA KWANZA KWA ALIYENG’ATWA NA NYUKI
Kung’atwa na nyuki kunaweza kukahitaji huduma ya kwanza kwa haraka kama mgonjwa ana aleji na nyuki.
Soma Zaidi...