Faida za kiafya za kula Mihogo
Faida za kiafya za kula mihogo
- mihogo ina virutubisho kama vitamini C, protini, wanga, sukari, vitamini B, madini ya calcium, magnesium, sodium na phosphorus.
- Husaidia katika kupunguza uzito
- Huboresha mfumo wa mmeng’enyo wa chakula
- Husaidia kuboresha afya ya macho
- Hutibu tatizo la kuharisha chemsha mizizi yake kisha kunywa
- Husaidia katika kupenesha vidonda
- Hutibu homa na maumivu ya kichwa
- Hutibu minyoo
- Huongeza hamu ya kula
- Huianguvu miili yetu kwa haraka
Jiunge nasi WhatsApp kupata update zetu
Umeionaje Makala hii.. ?
Nzuri Mbaya Save
Sponsored links
👉1 Tafasiri ya Riyadh Swalihina 👉2 Dua za Mitume na Manabii 👉3 kitabu cha Simulizi 👉4 Bongolite - Game zone - Play free game 👉5 web hosting 👉6 Madrasa kiganjani
👉1 Tafasiri ya Riyadh Swalihina 👉2 Dua za Mitume na Manabii 👉3 kitabu cha Simulizi 👉4 Bongolite - Game zone - Play free game 👉5 web hosting 👉6 Madrasa kiganjani
Post zinazofanana:
Faida za kiafya za kula bamia/okra
Somo hili linakwenda kukueleza kuhusu faida za kiafya za kula bamia
Soma Zaidi...Faida za kula embe
Somo hili linakwenda kukuletea faida za embe na umuhimu wake kiafya
Soma Zaidi...Zijuwe faida za kula njegere
zijuwe faida za kula njegere kiafya na umuhimu wa kula jegere pia jifunze njegere zina kazi gani mwilini?
Soma Zaidi...Vyakula Vya vitamini B, kazi za Vitamini B na dalili za Upungufu wa Vitamini B mwilini
hapa Tutakwenda kuona Vyakula Vya vitamini B, kazi za Vitamini B na dalili za Upungufu wa Vitamini B mwilini
Soma Zaidi...Vyakula vya vitamin K
Some Hili linakwenda kukueleza kuhusu faida za vyakula vya vitamin K
Soma Zaidi...