Faida za kiafya za kula Mihogo
Faida za kiafya za kula mihogo
- mihogo ina virutubisho kama vitamini C, protini, wanga, sukari, vitamini B, madini ya calcium, magnesium, sodium na phosphorus.
- Husaidia katika kupunguza uzito
- Huboresha mfumo wa mmeng’enyo wa chakula
- Husaidia kuboresha afya ya macho
- Hutibu tatizo la kuharisha chemsha mizizi yake kisha kunywa
- Husaidia katika kupenesha vidonda
- Hutibu homa na maumivu ya kichwa
- Hutibu minyoo
- Huongeza hamu ya kula
- Huianguvu miili yetu kwa haraka
Jiunge nasi WhatsApp kupata update zetu
Umeionaje Makala hii.. ?
Nzuri Mbaya Save
Sponsored links
👉1 Simulizi za Hadithi Audio 👉2 Kitau cha Fiqh 👉3 Madrasa kiganjani 👉4 kitabu cha Simulizi 👉5 Kitabu cha Afya 👉6 Bongolite - Game zone - Play free game
👉1 Simulizi za Hadithi Audio 👉2 Kitau cha Fiqh 👉3 Madrasa kiganjani 👉4 kitabu cha Simulizi 👉5 Kitabu cha Afya 👉6 Bongolite - Game zone - Play free game
Post zinazofanana:
Papai lililo iva ni salama kwa mama mjamzito au halifai
Papai ni moja kati ya matunda yenye vitamini C na virutubisho vinginevyo. Lakini papai pia ni moja kati ya vyakula ambavyo mjamzito anatakiwa awe makini navyo.
Soma Zaidi...vyakula vya kuongeza damu, dalili zake na sababu za upungufu wa damu
Zijuwe sababu za upungufu wa damu, dalili za upungufu wa damu na kazi za damu mwilini,n avyakula vya kuongeza damu
Soma Zaidi...Faida za kula tikiti
Ukubwa wa tikiti unasadifu yaliyopo, kwani kuna fgaida akubwa sana za kiafya katika kula tikiti
Soma Zaidi...Faida za kula uyoga
Kula uyoga kwa faida kubwa, ja unazijuwa faida za kula uyoga kiafya
Soma Zaidi...