Kukosa choo aina ya kinyesi ni kutoweza kudhibiti kinyesi, hivyo kusababisha kinyesi kuvuja bila kutarajiwa kutoka kwenye puru. Pia huitwa kutoweza kudhibiti utumbo, Upungufu wa kinyesi hutoka kwa kuvuja mara kwa mara kwa kinyesi huku ukipitisha gesi had
Dalili zinazoonesha upungufu wa choo
Watu wengi wazima hupatwa na Fecal incontinence wakati wa kuhara tu. Lakini baadhi ya watu wana tatizo la kutoweza kudhibiti kinyesi mara kwa mara au sugu.
Haiwezi kudhibiti upitishaji wa gesi au kinyesi, ambacho kinaweza kuwa kigumu.
Huenda usiweze kufika kwenye choo kwa wakati
Kwa baadhi ya watu, ikiwa ni pamoja na watoto, Upungufu wa kinyesi ni tatizo dogo, linalodhibitiwa na uchafu wa mara kwa mara wa nguo zao za ndani. Kwa wengine, hali hiyo inaweza kuwa mbaya kwa sababu ya ukosefu kamili wa udhibiti wa tumbo.
1. Kuhara
2. Kuvimbiwa
3.Gesi na uvimbe
SABABU
1. Uharibifu wa misuli. Kuumia kwa misuli kwenye sehemu ya kutolea kinyesi kunaweza kufanya iwe vigumu kushikilia kinyesi vizuri. Aina hii ya uharibifu inaweza kutokea wakati wa kujifungua, hasa ikiwa una episiotomy au forceps hutumiwa wakati wa kujifungua.
2. Uharibifu wa neva. Jeraha kwa neva zinazohisi kinyesi kwenye sehemu ya kutolea kinyesi au zile zinazodhibiti kificho cha kutolea kinyesi kunaweza kusababisha kushindwa kujizuia kwa kinyesi. Uharibifu wa neva unaweza kusababishwa na kukaza mwendo mara kwa mara wakati wa harakati ya tumbo pia Baadhi ya magonjwa, kama vile Kisukari na Multiple sclerosis, pia yanaweza kuathiri neva hizi na kusababisha uharibifu unaosababisha kutoshikamana na kinyesi.
3.Kuvimbiwa. Kuvimbiwa kwa muda mrefu huenda ikasababisha wingi wa kinyesi kikavu na kigumu kwenye puru (kinyesi kilichoathiriwa) ambacho ni kikubwa mno kupita. Misuli ya kutolea kinyesi na utumbo hutanuka na hatimaye kudhoofika, na hivyo kuruhusu kinyesi chenye maji kutoka juu zaidi kwenye njia ya usagaji chakula kuzunguka kinyesi kilichoathiriwa na kuvuja. Kuvimbiwa kwa muda mrefu huenda pia kusababisha uharibifu wa neva unaosababisha kutoshika kinyesi.
4. Kuhara. Kinyesi kigumu ni rahisi kubaki kwenye puru kuliko kinyesi kilicholegea, kwa hivyo kinyesi kilicholegea cha Kuharisha kinaweza kusababisha au kuzidisha kutoshika kwa kinyesi.
5. Kupoteza uwezo wa kuhifadhi kwenye rectum (tundu la matako). Ikiwa sehemu ya kutolea kinyes ina kovu au kuta zako za puru zimekakamaa kutokana na upasuaji, matibabu ya mionzi au ugonjwa wa uvimbe wa matumbo, rectum haiwezi kunyoosha inavyohitaji, na kinyesi kikubwa kinaweza kuvuja.
6. Upasuaji. Upasuaji wa kutibu mishipa iliyopanuka kutokana na Bawasiri, pamoja na oparesheni ngumu zaidi inayohusisha sehemu za kutolea kinyesi, inaweza kusababisha uharibifu wa misuli na neva unaosababisha kutoshikamana na kinyesi.
7.Masharti mengine. Upungufu wa kinyesi unaweza kutokea ikiwa puru itashuka hadi kwenye njia ya haja kubwa (Rectal prolapse) au, kwa wanawake, ikiwa puru inatoka kwenye uke (rectocele).
MAMBO HATARI
1. Umri. Ingawa upungufu wa kinyesi unaweza kutokea katika umri wowote, hutokea zaidi kwa watu wazima wa makamo na wazee. Takriban mwanamke 1 kati ya 10 aliye na umri zaidi ya miaka 40 ana tatizo la kutoweza kudhibiti kinyesi.
2. Kuwa mwanamke. Upungufu wa kinyesi ni kawaida zaidi kwa wanawake kuliko wanaume. Sababu moja inaweza kuwa Kukosa choo cha kinyesi kunaweza kuwa tatizo la uzazi. Lakini wanawake wengi walio na Upungufu wa kinyesi hukuza ugonjwa huo baada ya miaka 40, kwa hivyo huenda mambo mengine yakahusishwa.
3. Uharibifu wa neva. Watu ambao wana Kisukari au Multiple sclerosis hali ambazo zinaweza kuharibu mishipa ambayo husaidia kudhibiti haja kubwa wanaweza kuwa katika hatari ya Kukosa choo cha kinyesi.
4. Shida ya akili. Upungufu wa kinyesi mara nyingi hutokea katika hatua ya mwisho ya ugonjwa wa Alzheimer's na Dementia.
5.Ulemavu wa kimwili. Kuwa mlemavu wa kimwili kunaweza kufanya iwe vigumu kufikia choo kwa wakati. Jeraha ambalo lilisababisha ulemavu wa kimwili pia linaweza kusababisha uharibifu wa mishipa ya puru na kusababisha kinyesi kushindwa kujizuia.
MATATIZO
1. Dhiki ya kihisia. Kupoteza utu kunakohusishwa na kupoteza udhibiti wa utendaji wa mwili wa mtu kunaweza kusababisha, aibu, kufadhaika, hasira na Mshuko wa moyo. Ni kawaida kwa watu walio na Uzito wa kinyesi kujaribu kuficha tatizo au kuepuka miingiliano ya kijamii.
2.Kuwasha kwa ngozi. Ngozi karibu na anus ni nyeti. Kugusana mara kwa mara na kinyesi kunaweza kusababisha maumivu na kuwasha, na uwezekano wa vidonda vinavyohitaji matibabu.
Matibabu
Kulingana na sababu ya kutoshika kinyesi, matibabu na chaguo hizo ni pamoja na:
1.Laxatives, ikiwa Kuvimbiwa kwa muda mrefu husababisha kutoweza kujizuia
2. Dawa za kupunguza mwendo wa moja kwa moja wa matumbo yako
3. Mabadiliko ya lishe; Uthabiti wa kinyesi huathiriwa na kile unachokula na kunywa. Huenda daktari wako akakupendekezea unywe Vimiminika vingi na ule vyakula vyenye nyuzinyuzi nyingi, ikiwa Kuvimbiwa kunasababisha kutokwa na mkojo kwa kinyesi. Iwapo Kuhara huchangia tatizo hilo, vyakula vyenye nyuzinyuzi nyingi pia vinaweza kuongeza kinyesi chako kwa wingi na kuvifanya visiwe na maji mengi.
4. Zoezi na matibabu mengine Iwapo Upungufu wa kinyesi unasababishwa na kuharibika kwa misuli, daktari wako anaweza kupendekeza mpango wa mazoezi na matibabu mengine ili kurejesha nguvu za misuli.
5. Upasuaji: Kutibu Upungufu wa kinyesi huenda ukahitaji upasuaji ili kurekebisha tatizo, kama vile Rectal prolapse au uharibifu wa sphincter unaosababishwa na uzazi.
Namna ya kujihudumia au kutoa huduma kwa mtu Alie kosa choo
Unaweza kujisikia kusita kuondoka nyumbani kwako kwa kuhofia kuwa huenda usiende kwenye choo kwa wakati. Ili kuondokana na hofu hiyo, jaribu vidokezo hivi vya vitendo:
1. Tumia choo kabla ya kutoka nje.
2. Ikiwa unatarajia hutaweza kujizuia, vaa pedi au vazi la ndani linaloweza kutumika.
3. Beba vifaa vya kusafisha na kubadilisha nguo.
4. Jua mahali vyoo viko kabla ya kuvihitaji ili uweze kuvifikia haraka.
5. Kwa sababu Upungufu wa kinyesi unaweza kuhuzunisha, ni muhimu kuchukua hatua ili kukabiliana nayo. Matibabu inaweza kusaidia kuboresha ubora wa maisha yako na kuinua kujistahi kwako.
Vidokezo kadhaa vya kumsaidia mtu kuvumilia:
1. Mpeleke kwa daktari ili kujadili njia za matibabu
2. Mpeleke chooni mara kwa mara
3. Hakikisha nguo zake zinaweza kuondolewa kwa urahisi
4. Weka commode karibu na kitanda
5. Mwambie avae nguo za ndani zinazonyonya na atumie pedi zinazoweza kufuliwa kitandani usiku
Mwisho; Muone daktari wako ikiwa wewe au mtoto wako atapata Upungufu wa kinyesi. Mara nyingi, akina mama wachanga na watu wazima wengine wanasitasita kuwaambia madaktari wao kuhusu Upungufu wa kinyesi. Lakini matibabu yanapatikana, na kadiri unavyotathminiwa haraka, ndivyo unavyoweza kupata nafuu kutokana na dalili zako.
Je! umeipenda hii post?
Ndio Hapana Save post
Rajabu 
Tarehe 2024-05-10 14:53:23 Topic: Vyakula
Main: Post
File: Download PDF
Share On
Facebook
or
Whatsapp
Imesomwa mara 1306
Sponsored links
👉1 Kitabu cha Afya
👉2 Madrasa kiganjani
👉3 Kitau cha Fiqh
👉4 kitabu cha Simulizi
👉5 Sira ya Mtume Muhammad (s.a.w)
👉6 Simulizi za Hadithi Audio
Fahamu Fati na kazi zake, vyakula vya fati na athari za upungufu wake
Makala hii inakwenda kukueleza kuhusu fati, vyakula vya fati, kazi zake na athari za upungufu wake Soma Zaidi...
Faida za kitunguu thaumu
Somo Hili linakwenda kukueleza kuhusu faida za kitunguu thaumu Soma Zaidi...
Faida za kiafya za kula mihogo
Some Hili linakwenda kukueleza kuhusu faida za kiafya za kula mihogo Soma Zaidi...
Faida za kula Tangawizi
tangawizi ni katika viungio vya mboga vyenye faida, pia ni kinywaji, zijuwe leo faida za tangawizi Soma Zaidi...
Ulaji wa protini unasaidia kupunguza unene
Soma Zaidi...
Je ,mafua yanayojirudia Mara kwa Mara hasa wkati was baridi ,au vumbi likiingia puan chafya haziishi,Hilo nalo ni upungufu wa vitamin c?
Soma Zaidi...
vyakula vya kuongeza damu, dalili zake na sababu za upungufu wa damu
Zijuwe sababu za upungufu wa damu, dalili za upungufu wa damu na kazi za damu mwilini,n avyakula vya kuongeza damu Soma Zaidi...
Vyakula salama na vyakula hatari kwa vidonda vya tumbo
Kamala hii inakwenda kufundisha vyakuna na vinjwaji salama anavyopaswa kutumia mgonjwa wa vidonda vya tumbo. Pia utajifunza vyakula na vinywaji hatari kwa mgonjwa wa vidonda vya tumbo. Soma Zaidi...
Faida za kiafya za kula Maini
Soma Zaidi...
Vyakula vya kuongeza maziwa kwa mama anayenyonyesha
Post hii itakwenda kukufundisha vyakula ambavyo ni vizuri kwa mwanamke anayenyonyesha ili kumsaidia kupata maziwa kwa wingi. Soma Zaidi...
VINYWAJI SALAMA KWA MWENYE KISUKARI
Kuchaguwa vinywaji si jambo rahisi, lakini inabidi iwe hivyo kama una tatizo la kisukari. Je unasumbuka kujuwa vinywaji salama? makala hii ni kwa ajili yako, hapa tutaona vinywaji ambavyo ni salama kwa mwenye kisukari. Soma Zaidi...
Faida za kiafya za kula njegere, kunde, mbaazi, njugu mawe na maharage
Somo hili linakwenda kukueleza kuhusu faida za kiafya za kula njegere, kunde, mbaazi, njugu mawe na maharage Soma Zaidi...