Somo hili linakwenda kukueleza kuhusu faida za kiafya za kula pera
Faida z kiafya za pera
1. husaidia kushusha kiwango cha sukari kwenye damu
2. Husaidia kuimarisha afya ya moyo
3. Husaidia kupunguza maumivu ya tumbo la chango kwa wakinamama
4. Huboresha mfumo wa mmeng’enyo wa chakula
5. Husaidia katika kupunguza uzito
6. Husaidia kupunguza uwezekano wa kupata saratani
7. Husaidia kuboresha na kuimarisha mfumo wa kinga mwilini
8. Husaidia kuboresha na kuimarisha afya ya ngozi
?
Jifunze zaidi, na wasiliana nasi ukiwa na App yetu. Bofya link hapo chini kuweza kuipakua.
Download NowPost hii itakwenda kukufundisha faida za kiafya za kula asali
Soma Zaidi...Somo hili linakwenda kukueleza kuhusu faida za kiafya za kula tango
Soma Zaidi...Somo Hili linakwenda kukueleza kuhusu upungufu wa vitamini C mwilini
Soma Zaidi...Matunda yenye vitamni C kwa wingi ni machungwa, maembe, ndimu na limao, endelea kusoma
Soma Zaidi...Somo hili linakwenda kukueleza kuhusu faida za kiafya za kula apple/tufaha
Soma Zaidi...Posti hii inahusu zaidi magonjwa nyemelezi kwa watoto wadogo chini ya miaka mitano,. Ni magonjwa yanayowapata watoto wadogo kwa sababu kinga Yao bado ni ndogo.
Soma Zaidi...Somo hili linakwenda kukueleza kuhusu faida za vyakula vya vitamin D
Soma Zaidi...