picha

Faida za kiafya za kula Nazi

Faida za kiafya za kula Nazi



Faida za kiafya za nazi

  1. nazi ina fati iliyo salama kwa afya (fatty acid)
  2. Husaidia katika kuimarisha na kuboresha afya ya moyo
  3. Husaidia katika uunguzwaji wa mafuta mwilini
  4. Hupunguza njaa
  5. Hupunguza kifafa
  6. Huongeza cholesterol zilizo nzuri
  7. Hulinda afya ya ngozi, nywele na meno
  8. Huimarisha afya ya ubongo
  9. Hupunguza mafuta mabaya kwenye tumbo (kitambi)


                   

Zoezi la Maswali

Nyuma Endelea


Umeionaje Makala hii.. ?

       
Author: Rajabu image Tarehe: 2024-05-10 14:53:23 Topic: Vyakula Main: Post File: Download PDF Views 3617

Share On:

Share follows: 0 | Unique share links followed: 0
Sponsored links
👉1 Bongolite - Game zone - Play free game     👉2 web hosting     👉3 ai web app     👉4 Dua za Mitume na Manabii     👉5 Simulizi za Hadithi Audio     👉6 Sira ya Mtume Muhammad (s.a.w)    

Post zinazofanana:

Limao (lemon)

Somo hili linakwenda kukueleza kuhusu faida za kiafya za kula limao

Soma Zaidi...
Vyakula vya vitamin B

Somo Hili linakwenda kukueleza kuhusu vyakula vya vitamin B

Soma Zaidi...
Faida za kula Faida za kula Boga

Makala hii inakwenda kukueleza faida za kula maboga, na mbegu zake kwa afya yako

Soma Zaidi...
Vyakula vya kuongeza nguvu za kiume

Zijuwe dawa za kuongeza nguvu za kiume, na vyakula salama vya kuongeza nguvu za kiume

Soma Zaidi...