Dalili za fangasi wa kucha.
Posti hii inazungumzia kuhusiana na dalili,sababu za Hatari,na namna ya kujizuia na fangasi wa kucha.
Dalili
Unaweza kuwa na fangasi wa kucha ikiwa kucha zako moja au zaidi ni:
1. Zimevimbia na kuwa na maumivu yasiyo ya kawaida
2. Kubadilika kwa rangi nyeupe hadi manjano au kahawia
3.kucha kuwa na umbo tofauti
4. Rangi ya nyeusi, inayosababishwa na uchafu unaojenga chini ya kucha zako.
5. Kutoa harufu mbaya kidogo
Sababu za hatari
Mambo ambayo yanaweza kuongeza hatari fangasi ya kucha ni pamoja na:
1. Kuwa mzee, kwa sababu ya kupungua kwa mtiririko wa damu, miaka zaidi ya kuambukizwa na fangasi inayokua polepole
2. Kutokwa na jasho jingi
3. Kuwa na historia ya mguu wa mwanariadha
4. Kutembea bila viatu katika maeneo yenye unyevunyevu, kama vile mabwawa ya kuogelea, ukumbi wa michezo na vyumba vya kuoga.
5. Kuwa na jeraha dogo la ngozi au kucha au hali ya ngozi.
6. Kuwa na kisukari, matatizo ya mzunguko wa damu au kinga dhaifu
Jinsi ya Kuzuia fangasi wa kucha.
1. Osha mikono na miguu yako mara kwa mara. Osha mikono yako baada ya kugusa msumari ulioambukizwa. Loweka kucha zako baada ya kuosha.
2. Punguza kucha moja kwa moja, na weka Dawa ya kukatia kucha zako baada ya kila matumizi.
3. Vaa soksi za kunyonya jasho au badilisha soksi zako siku nzima.
4. Chagua viatu ambavyo havipitishi maji au kuwa na unyevu wakati unapovaa viatu
5. Tupa viatu vya zamani au uvitibu kwa dawa za kuua vijidudu ambavyo vinaweza kuleta fangasi za kucha miguuni.
6. Vaa viatu katika maeneo ya majimaji,bwawa na vyumba vya kubadilishia nguo.
7. Chagua saluni ya kucha ambayo haitumi kemikali nyingi na zenye madhara ya kuharibu kucha
8. Acha rangi ya kucha na kucha za bandia.
Umeionaje Makala hii.. ?
Share On:
👉1 Simulizi za Hadithi Audio 👉2 Bongolite - Game zone - Play free game 👉3 ai web app 👉4 web hosting 👉5 Dua za Mitume na Manabii 👉6 Sira ya Mtume Muhammad (s.a.w)
Post zinazofanana:
Njia za kuzuia uwepo wa ugonjwa wa Bawasili.
Posti hii inahusu zaidi njia au mbinu ambazo zinaweza kutumika ili kuweza kuepuka kuwepo kwa ugonjwa wa Bawasili kwenye jamii, hizi ni njia za awali za kupambana na kuwepo kwa Ugonjwa wa Bawasili.
Soma Zaidi...Nini husababisha ugonjwa wa kifua na maumivu ya kifua?
Posti hii inazungumzia sababu zinazopelekea kuumwa na kifua.
Soma Zaidi...Ugonjwa wa kupooza (Stroke): Dalili za mwanzo na kinga.
Ugonjwa wa kupooza, unaojulikana kitabibu kama stroke au cerebrovascular accident (CVA), ni dharura kubwa ya kitabibu inayotokea wakati mtiririko wa damu kwenye sehemu ya ubongo unapoingiliwa au kukatika. Kila sekunde ni muhimu katika kuokoa tishu za ubongo na kupunguza ulemavu wa kudumu. Makala haya yanafafanua dalili za mwanzo, sababu za hatari, na mikakati madhubuti ya kuzuia ugonjwa huu kwa maisha yenye afya bora
Soma Zaidi...Saratani ya tezi dume (Prostate Cancer): Dalili za mwanzo kwa wanaume.
Saratani ya tezi dume ndiyo saratani ya kawaida zaidi kwa wanaume duniani kote. Ingawa inaweza kutisha, saratani hii inatibika vyema ikiwa itagunduliwa katika hatua za mwanzo. Makala haya yanalenga kutoa elimu muhimu kuhusu dalili za mwanzo, mambo yanayoongeza hatari, na umuhimu wa wanaume kufanya uchunguzi wa mara kwa mara ili kulinda afya zao.
Soma Zaidi...Namna ya kufanya usafi wa sikio
Post hii inahusu zaidi namna ya kufanya usafi wa sikio, sikio ni mojawapo ya ogani ambayo usaidia kusikia,kwa hiyo sikio linapaswa kusafishwa kwa uangalifu kama tutakavyoona hapo chini.
Soma Zaidi...