Postii hii inshusiana na dalili na ishara za kujikinga au kuzuia malaria kwa Njia mbalimbali.
Dalili
Dalili na ishara za malaria zinaweza kujumuisha:
1.Homa
2. Baridi
3. Hisia ya jumla ya usumbufu
4.Maumivu ya kichwa
5. Kichefuchefu na kutapika
6. Kuhara
7. Maumivu ya tumbo
8. Maumivu ya misuli au viungo
9. Uchovu
10. Kupumua kwa haraka
11. Kiwango cha moyo cha haraka
12. Kikohozi
Kuzuia
Ikiwa unaishi au unasafiri hadi eneo ambalo malaria ni kawaida, chukua hatua ili kuepuka kuumwa na mbu. Mbu wanafanya kazi zaidi kati ya machweo na alfajiri. Ili kujikinga na kuumwa na mbu, unapaswa:
1. Funika ngozi yako. Vaa suruali na mashati ya mikono mirefu. Vaa shati lako, na weka miguu ya suruali kwenye soksi.
2. Paka dawa ya kuzuia wadudu kwenye ngozi. Tumia dawa ya kufukuza wadudu iliyosajiliwa na Wakala wa Ulinzi wa Mazingira kwenye ngozi yoyote iliyoachwa wazi.
3. Kulala kwenye Chandarua, hasa vile vilivyotiwa dawa, kama vile permethrin, husaidia kuzuia kuumwa na mbu unapolala.
Mwisho; mwone daktari wako ikiwa unapata homa unapoishi au baada ya kusafiri kwenye eneo la hatari la malaria. Ikiwa una dalili kali, tafuta matibabu ya dharura.
Jiunge nasi WhatsApp kupata update zetuUmeionaje Makala hii.. ?
Share On:
Post hii inahusu zaidi matibabu ya vidonda vya tumbo nyumbani, ni njia ya kawaida ya kujitibu vidonda vya tumbo kama tulivyoona.
Soma Zaidi...Dondakoo ni ugonjwa mbaya unaosababishwa na sumu inayotengenezwa na bakteria. Husababisha mipako nene nyuma ya pua au koo ambayo inafanya kuwa ngumu kupumua au kumeza. Inaweza kuwa mauti.
Soma Zaidi...tambuwa chanzo na dalili za UTI na tiba yake, pamoja na njia za kupambana na UTI
Soma Zaidi...VYNZO VYA MINYOO Kama tulivyoona hapo mwanzo kuusu aina za minyoo, pia tumeona vyanzo vya minyoo hao kulingana na aina zao.
Soma Zaidi...Kiufipi posti hii inaelezea kuhusiana na dalili na sababu zinazopelekea tumbo kujaa gesi
Soma Zaidi...Posti hii inahusu zaidi madhara ya fangasi za ukeni kwa kawaida tunajua kubwa fangasi zikiingia kwenye uke usababisha madhara mbalimbali ambayo mengine yanaweza ya kudumu na mengine ya mda kama yametibiwa mapema.
Soma Zaidi...