Dalili na namna ya kujizuia na malaria
Postii hii inshusiana na dalili na ishara za kujikinga au kuzuia malaria kwa Njia mbalimbali.
Dalili
Dalili na ishara za malaria zinaweza kujumuisha:
1.Homa
2. Baridi
3. Hisia ya jumla ya usumbufu
4.Maumivu ya kichwa
5. Kichefuchefu na kutapika
6. Kuhara
7. Maumivu ya tumbo
8. Maumivu ya misuli au viungo
9. Uchovu
10. Kupumua kwa haraka
11. Kiwango cha moyo cha haraka
12. Kikohozi
Kuzuia
Ikiwa unaishi au unasafiri hadi eneo ambalo malaria ni kawaida, chukua hatua ili kuepuka kuumwa na mbu. Mbu wanafanya kazi zaidi kati ya machweo na alfajiri. Ili kujikinga na kuumwa na mbu, unapaswa:
1. Funika ngozi yako. Vaa suruali na mashati ya mikono mirefu. Vaa shati lako, na weka miguu ya suruali kwenye soksi.
2. Paka dawa ya kuzuia wadudu kwenye ngozi. Tumia dawa ya kufukuza wadudu iliyosajiliwa na Wakala wa Ulinzi wa Mazingira kwenye ngozi yoyote iliyoachwa wazi.
3. Kulala kwenye Chandarua, hasa vile vilivyotiwa dawa, kama vile permethrin, husaidia kuzuia kuumwa na mbu unapolala.
Mwisho; mwone daktari wako ikiwa unapata homa unapoishi au baada ya kusafiri kwenye eneo la hatari la malaria. Ikiwa una dalili kali, tafuta matibabu ya dharura.
Umeionaje Makala hii.. ?
Share On:
👉1 ai web app 👉2 Kitabu cha Afya 👉3 Bongolite - Game zone - Play free game 👉4 Sira ya Mtume Muhammad (s.a.w) 👉5 Kitau cha Fiqh 👉6 Madrasa kiganjani
Post zinazofanana:
Vyakula vinavyoongeza nguvu za kiume
Suala la nguvu za kiume limekuwa likijadiliwa kwa miaka mingi, mara nyingi likiambatana na ahadi za miujiza na tiba za siri. Makala haya yanachambua ukweli wa kisayansi kuhusu jinsi lishe inavyoweza kuimarisha uwezo wa kiume, yakitaja vyakula halisi vinavyoboresha mzunguko wa damu na homoni, pamoja na kufanya tathmini ya ukweli (fact check) dhidi ya dhana potofu zilizosambaa mitaani.
Soma Zaidi...Kupunguzwa kwa nguvu za kiume: Sababu za kisaikolojia na kimwili.
Kupungua kwa nguvu za kiume, kitaalamu ikijulikana kama erectile dysfunction (ED), ni hali inayoweza kuathiri ustawi wa kihisia na mahusiano ya kijamii ya mwanamume. Ingawa mara nyingi huchukuliwa kama aibu, ni hali ya kawaida ya kiafya inayoweza kutibiwa. Makala haya yanachambua kwa kina sababu mbalimbali za kisaikolojia na kimwili zinazosababisha hali hii, umuhimu wa utambuzi sahihi, na njia za kurejesha afya ya uzazi na nguvu za kiume.
Soma Zaidi...Dalilili za polio
Polio ni ugonjwa wa virusi unaoambukiza ambao katika hali mbaya zaidi husababisha kupooza, kupumua kwa shida na wakati mwingine kifo.
Soma Zaidi...Nini hasa chanzo cha pumu, na je inarithiwa?
Ugonjwa wa pumu ni moja katika magonjwa hatari yanayoweza kutokea kwa ghafla, na endapo itacheleweshwa kudhibitiwa inaweza sababisha athari mbaya zaidi
Soma Zaidi...Maajabu ya damu na mzunguuko wake mwilini.
Ukistaajabu ya Musa utastaajabu ya Firauni. Haya ni maneno ya wahenga. Sasa hebu njoo u staajabu ya damu
Soma Zaidi...