Posti hii inaelezea kuhusiana na kujikinga au kuzuia virusi vya ukimwi.
Namna ya kujikinga na Kuzuia na virusi vya ukimwi (VVU).
Hakuna chanjo ya kuzuia maambukizi ya VVU na hakuna tiba ya UKIMWI. Lakini unaweza kujikinga na wengine kutokana na maambukizi. Ili kusaidia kuzuia kuenea kwa VVU:
1. Tumia matibabu kama kinga . Ikiwa unaishi na virusi vya ukimwi (VVU) kutumia dawa ya VVU kunaweza kumzuia mwenzi wako asiambukizwe na virusi hivyo. Kutumia matibabu Kama kinga kunamaanisha kuchukua dawa jinsi ulivyoagizwa na kufanyiwa uchunguzi wa mara kwa mara.
2. Tumia kinga ya baada ya kufichuliwa (PEP) ikiwa umeambukizwa virusi vya ukimwi (VVU). Ikiwa unafikiri umeathiriwa kwa njia ya ngono, sindano au mahali pa kazi, mwone dactari kwaajili ya ushauri au nenda kwa idara ya dharura. Utahitaji kuchukua dawa kwa siku 28.
3. Tumia kondomu mpya kila mara unapofanya ngono. Tumia kondomu mpya kila mara unapofanya ngono kwenye njia ya haja kubwa au ya uke. Wanawake wanaweza kutumia kondomu ya kike. Ikiwa unatumia mafuta (lubricant) hakikisha kuwa ni ya maji. Vilainishi vinavyotokana na mafuta vinaweza kudhoofisha kondomu na kuzifanya kuvunjika.
4. Fikiria kuzuia kabla ya kufichuliwa
5. Unahitaji kuchukua dawa kila siku. Hazizuii magonjwa mengine ya ngono, kwa hivyo bado utahitaji kufanya ngono salama. Ikiwa una homa ya ini (hepatitis B), unapaswa kutathminiwa na ugonjwa wa kuambukiza au mtaalamu wa ini kabla ya kuanza matibabu.
6. Waambie wenzi wako wa ngono ikiwa una VVU. Ni muhimu kuwaambia wenzi wako wote wa sasa na wa zamani kuwa una VVU. Watahitaji kupimwa.
7. Tumia sindano safi. Ikiwa unatumia sindano kujidunga dawa, hakikisha kwamba ni mpya.
8. Ikiwa wewe ni mjamzito, pata huduma ya matibabu mara moja. Ikiwa una VVU, unaweza kumwambukiza mtoto wako. Lakini ikiwa unapokea matibabu wakati wa ujauzito, unaweza kupunguza hatari ya mtoto wako kwa kiasi kikubwa.
9. Zingatia tohara ya wanaume. Kuna ushahidi kwamba tohara kwa wanaume inaweza kusaidia kupunguza hatari ya kuambukizwa VVU
Kama unahitaji kuuliza maswali Bofya hapa
Author Tarehe 2021/12/07/Tuesday - 09:36:16 pm Share On Facebook or WhatsApp Imesomwa mara 1287
Tiba mbadala ya fangasi wa uumeni
Somo hili linakwenda kukuletea tiba mbadala ya fangasi wa uumeni Soma Zaidi...
Njia za uzazi wa mpango kwa wanaonyonyesha.
Posti inahusu zaidi njia maalum za uzazi wa mpango kwa wanaonyonyesha,Ni njia za uzazi ambazo wanaonyesha wanatumia kwa sababu kuna njia nyingine zikitumiwa na wanaonyonyesha zinaweza kuleta matatizo kwa watoto au kusababisha maziwa kutokuwa na vitamini vinavyohitajika kwa sababu dawa hizo uingiliana na uzalishaji wa maziwa. Soma Zaidi...
Ntajilinda vipi na magonjwa ya meno
Somo Hili linakwenda kukueleza kuhusu njia za kujilinda na magonjwa ya meno Soma Zaidi...
Utajuwaje kama kidonda kupona
Posti hii inahusu zaidi juu ya kuhakiki kama kidonda kimepona kwa mgonjwa mwenye vidonda, kwanza kabisa tunajua kuwa vidonda uwanyima Watu raha na pengine kuwafanya wakate tamaa kama wapo hospitalini kwa hiyo tunapaswa kutumia njia zifuatazo ili kuweza kuhakikisha kama kidonda kimepona au la. Soma Zaidi...
Jifunze jinsi ya kumsaidia mwenye kifafa
Kifafa hakiambukizi na ugonjwa wa ubongo lakini kifafa pia hakiathiri akili au ubongo Ila kikiwa kifafa Cha kudumu na Cha nguvu ndio huweza kuadhiri. Pia Kuna kifafa Cha mimba na kifafa Cha kawaida.kifafa Cha mimba ndio kinahatari Sana kuliko Cha Kawaida. Soma Zaidi...
Aina za kisukari
Somo hili linakwenda kukueleza kuhusu aina za kisukari Soma Zaidi...
Jinsi mimba inavyotungwa mpaka mtoto kuingia kwenye mfuko wa uzazi
Post hii inahusu zaidi namna mimba inavyotungwa mpaka mtoto kuingia kwenye mfuko wa uzazi, mimba kutungwa ni kitendo ambapo mbegu za kiume kuungana na yai la kike na kutengeneza zygote. Soma Zaidi...
Sababu za Ugonjwa wa Shinikizo la juu la Damu.
Shinikizo la juu la damu ni hali ya kawaida ambapo nguvu ya muda mrefu ya damu dhidi ya kuta za ateri yako ni kubwa vya kutosha hivi kwamba inaweza kusababisha matatizo ya kiafya, kama vile'Ugonjwa wa Moyo. Soma Zaidi...
Dalili za maumivu ya uti wa Mgongo
Posti hii inahusu zaidi dalili za uti wa mgongo ni dalili ambazo ujitokeza kwa mtu Mwenye tatizo la uti wa Mgongo. Soma Zaidi...
Dalili za hatari kwa mtoto aliyezaliwa
Posti hii inahusu zaidi dalili za hatari kwa mtoto aliyezaliwa, ni dalili ambazo ujitokeza tu mtoto anapozaliwa kwa hiyo dalili hizi zinapaswa kuzuiwa ili zisilete madhara makubwa. Soma Zaidi...
Dalili za Pua iliyovunjika
posti hii inahusu dalili za Pua iliyovunjika, pia inaitwa fracture ya pua, ni kuvunjika au kupasuka kwa mfupa katika pua yako Soma Zaidi...
Aina za kuungua
Post hii inahusu Aina za kuungua, kuungua ni Hali ya kubabuka kwa ngozi ya mwili na kusababisha madhara mbalimbali Soma Zaidi...