Posti hii inaelezea kuhusiana na kujikinga au kuzuia virusi vya ukimwi.
Namna ya kujikinga na Kuzuia na virusi vya ukimwi (VVU).
Hakuna chanjo ya kuzuia maambukizi ya VVU na hakuna tiba ya UKIMWI. Lakini unaweza kujikinga na wengine kutokana na maambukizi. Ili kusaidia kuzuia kuenea kwa VVU:
1. Tumia matibabu kama kinga . Ikiwa unaishi na virusi vya ukimwi (VVU) kutumia dawa ya VVU kunaweza kumzuia mwenzi wako asiambukizwe na virusi hivyo. Kutumia matibabu Kama kinga kunamaanisha kuchukua dawa jinsi ulivyoagizwa na kufanyiwa uchunguzi wa mara kwa mara.
2. Tumia kinga ya baada ya kufichuliwa (PEP) ikiwa umeambukizwa virusi vya ukimwi (VVU). Ikiwa unafikiri umeathiriwa kwa njia ya ngono, sindano au mahali pa kazi, mwone dactari kwaajili ya ushauri au nenda kwa idara ya dharura. Utahitaji kuchukua dawa kwa siku 28.
3. Tumia kondomu mpya kila mara unapofanya ngono. Tumia kondomu mpya kila mara unapofanya ngono kwenye njia ya haja kubwa au ya uke. Wanawake wanaweza kutumia kondomu ya kike. Ikiwa unatumia mafuta (lubricant) hakikisha kuwa ni ya maji. Vilainishi vinavyotokana na mafuta vinaweza kudhoofisha kondomu na kuzifanya kuvunjika.
4. Fikiria kuzuia kabla ya kufichuliwa
5. Unahitaji kuchukua dawa kila siku. Hazizuii magonjwa mengine ya ngono, kwa hivyo bado utahitaji kufanya ngono salama. Ikiwa una homa ya ini (hepatitis B), unapaswa kutathminiwa na ugonjwa wa kuambukiza au mtaalamu wa ini kabla ya kuanza matibabu.
6. Waambie wenzi wako wa ngono ikiwa una VVU. Ni muhimu kuwaambia wenzi wako wote wa sasa na wa zamani kuwa una VVU. Watahitaji kupimwa.
7. Tumia sindano safi. Ikiwa unatumia sindano kujidunga dawa, hakikisha kwamba ni mpya.
8. Ikiwa wewe ni mjamzito, pata huduma ya matibabu mara moja. Ikiwa una VVU, unaweza kumwambukiza mtoto wako. Lakini ikiwa unapokea matibabu wakati wa ujauzito, unaweza kupunguza hatari ya mtoto wako kwa kiasi kikubwa.
9. Zingatia tohara ya wanaume. Kuna ushahidi kwamba tohara kwa wanaume inaweza kusaidia kupunguza hatari ya kuambukizwa VVU
Jifunze zaidi, na wasiliana nasi ukiwa na App yetu. Bofya link hapo chini kuweza kuipakua.
Download NowUmeionaje Makala hii.. ?
Post hii inahusu zaidi mtu aliyekula chakula chenye sumu, chakula chenye sumu ni chakula ambacho kikitumiwa na mtu yeyote kinaweza kuleta madhara kwenye mwili wa binadamu hata kifo.
Soma Zaidi...Hapa utajifunza sababu za kuwepo na maumovu ya tumbe kitomvuni.
Soma Zaidi...Dalili za HIV zina utofauti na dalili za UKIMWI. Kwani HIV huwezakuonyesha dalili wiki ya pili hadi ya sita baada ya kuathirika kisha zinapotea, lakini dalili za UKIMWI huwezakutokea baada ya miaka 5 hadi 10.
Soma Zaidi...Somo hili linakwenda kukueleza kuhusu maradhi ya macho,dalili na matibabu yake
Soma Zaidi...Hapautajifunza rangi kuu za mkojo na dalili zako kiafya, mkojo mchafu na dalili zake
Soma Zaidi...Homa ni moka ya dalili inayohusiana na maradhi mengi sana. Unaweza kuwa na homa ikawa pia si maradhi kumbe ni stress tu. Je unasumbuliwa na homa za mara kwamara, Makala hii ni kwa ajili yako
Soma Zaidi...Ascariasis ni aina ya maambukizi ya minyoo mviringo. Minyoo hii ni vimelea wanaotumia mwili wako kama mwenyeji kukomaa kutoka kwa mabuu au mayai hadi minyoo wakubwa. Minyoo ya watu wazima, ambayo huzaa, inaweza kuwa zaidi ya futi (sentimita 30) kwa
Soma Zaidi...MAMBO HATARI KWA MWENYE VIDONDA VYA TUMBO Tukiachia mbali kuchukua dawa aina ya NSAIDs, unaweza kuwa na hatari ya kuongezeka kwa vidonda vya tumbo ikiwa: Utakuwa ni mvutaji wa sigara.
Soma Zaidi...