Namna ya kuzuia virusi vya ukimwi
Posti hii inaelezea kuhusiana na kujikinga au kuzuia virusi vya ukimwi.
Namna ya kujikinga na Kuzuia na virusi vya ukimwi (VVU).
Hakuna chanjo ya kuzuia maambukizi ya VVU na hakuna tiba ya UKIMWI. Lakini unaweza kujikinga na wengine kutokana na maambukizi. Ili kusaidia kuzuia kuenea kwa VVU:
1. Tumia matibabu kama kinga . Ikiwa unaishi na virusi vya ukimwi (VVU) kutumia dawa ya VVU kunaweza kumzuia mwenzi wako asiambukizwe na virusi hivyo. Kutumia matibabu Kama kinga kunamaanisha kuchukua dawa jinsi ulivyoagizwa na kufanyiwa uchunguzi wa mara kwa mara.
2. Tumia kinga ya baada ya kufichuliwa (PEP) ikiwa umeambukizwa virusi vya ukimwi (VVU). Ikiwa unafikiri umeathiriwa kwa njia ya ngono, sindano au mahali pa kazi, mwone dactari kwaajili ya ushauri au nenda kwa idara ya dharura. Utahitaji kuchukua dawa kwa siku 28.
3. Tumia kondomu mpya kila mara unapofanya ngono. Tumia kondomu mpya kila mara unapofanya ngono kwenye njia ya haja kubwa au ya uke. Wanawake wanaweza kutumia kondomu ya kike. Ikiwa unatumia mafuta (lubricant) hakikisha kuwa ni ya maji. Vilainishi vinavyotokana na mafuta vinaweza kudhoofisha kondomu na kuzifanya kuvunjika.
4. Fikiria kuzuia kabla ya kufichuliwa
5. Unahitaji kuchukua dawa kila siku. Hazizuii magonjwa mengine ya ngono, kwa hivyo bado utahitaji kufanya ngono salama. Ikiwa una homa ya ini (hepatitis B), unapaswa kutathminiwa na ugonjwa wa kuambukiza au mtaalamu wa ini kabla ya kuanza matibabu.
6. Waambie wenzi wako wa ngono ikiwa una VVU. Ni muhimu kuwaambia wenzi wako wote wa sasa na wa zamani kuwa una VVU. Watahitaji kupimwa.
7. Tumia sindano safi. Ikiwa unatumia sindano kujidunga dawa, hakikisha kwamba ni mpya.
8. Ikiwa wewe ni mjamzito, pata huduma ya matibabu mara moja. Ikiwa una VVU, unaweza kumwambukiza mtoto wako. Lakini ikiwa unapokea matibabu wakati wa ujauzito, unaweza kupunguza hatari ya mtoto wako kwa kiasi kikubwa.
9. Zingatia tohara ya wanaume. Kuna ushahidi kwamba tohara kwa wanaume inaweza kusaidia kupunguza hatari ya kuambukizwa VVU
Umeionaje Makala hii.. ?
Share On:
👉1 Kitabu cha Afya 👉2 web hosting 👉3 Simulizi za Hadithi Audio 👉4 Dua za Mitume na Manabii 👉5 Sira ya Mtume Muhammad (s.a.w) 👉6 ai web app
Post zinazofanana:
Matibabu ya vidonda vya kinywa (Canker sores) na nini cha kula.
Vidonda vya kinywa, vinavyojulikana kitaalamu kama aphthous ulcers au canker sores, ni changamoto ya kawaida inayoweza kusababisha maumivu makali na usumbufu wakati wa kula au kuzungumza. Blogu hii inatoa mwongozo wa kina kuhusu mbinu bora za matibabu, vyakula vya kuepuka ili kupunguza maumivu, na vyakula bora vya kuimarisha kinga ili kusaidia uponyaji wa
Soma Zaidi...Vitu vinavyochochea kuwepo kwa Ugonjwa wa ukimwi.
Posti hii inahusu zaidi vitu ambavyo vinasababisha kuongezeka kwa Ukimwi kutoka kwa mtu mmoja kwenda kwa mwingine na baada ya watu kujua Ugonjwa huu na matokeo ila bado ugonjwa unazidi kuongezeka.
Soma Zaidi...IJUE HOMA YA CHIKUNGUNYA (CHIKV) DALILI ZAKE, TIBA YAKE, CHANJO YAKE, NA MBU ANAYESAMBAZA HOMA HII
Haya ni maradhi ambayo husambazwa kutoka kwa mtu kwenda kwa mtu kwa kupitia mbu.
Soma Zaidi...Mashambulizi ya hofu (Panic Attacks): Hatua za kuchukua yanapotokea.
Mashambulizi ya hofu (panic attacks) ni hali ya ghafla ya woga mkali inayoweza kuambatana na dalili za kimwili zinazotisha. Makala haya yanafafanua kwa kina nini ni mashambulizi ya hofu, hatua za haraka za kuchukua yanapotokea, na umuhimu wa kutafuta msaada wa kitaalamu ili kudhibiti afya ya akili kwa muda mrefu.
Soma Zaidi...Chanjo Muhimu kwa Watoto Wachanga
Chanjo ni kinga madhubuti dhidi ya magonjwa hatari ya utotoni. Post hii inatoa mwongozo kwa wazazi kuhusu umuhimu wa chanjo kwa watoto wachanga, ratiba zake, na jinsi zinavyosaidia kujenga kinga imara ya mwili.
Soma Zaidi...