Sababu zinazopelekea maumivu ya Matiti.
 Maumivu ya matiti hutokea zaidi kwa watu ambao hawajamaliza hedhi, ingawa yanaweza kutokea baada ya kukoma hedhi.Â
Sababu za hatari
Mambo ambayo yanaweza kuongeza hatari ya maumivu ya matiti ni pamoja na:
1.matiti kuwa makubwa. Watu ambao wana matiti makubwa wanaweza kupata maumivu ya matiti yasiyo ya kawaida yanayohusiana na saizi ya matiti yao. Maumivu ya shingo, bega na mgongo yanaweza kuambatana na maumivu ya matiti yanayna ambayo ni makubwa.
2. Kufanyiwa Upasuaji wa matiti. upasuliwaji wa matiti hupelekea maumivu na wakati mwingine makovu yanaweza kudumu mpk alama au sehemu iliyofanyiwa Upasuaji kupona au kuisha na ndio maumivu huisha.
3. Matumizi ya dawa; baadhi ya dawa za homoni, ikiwa ni pamoja na baadhi ya matibabu ya utasa, zinaweza kuhusishwa na maumivu ya matiti. Dawa zingine zinazoweza kusababisha maumivu ya matiti ni pamoja na zile zinazotumika kutibu shinikizo la damu na baadhi ya dawa zinazoua sumu.
Kuzuia
Hatua zifuatazo zinaweza kusaidia kuzuia sababu za maumivu ya matiti,
1. Epuka matibabu ya homoni ikiwezekana.
2.Epuka dawa zinazojulikana kusababisha maumivu ya matiti au kuyafanya yawe mabaya zaidi.
3.Vaa sidiria iliyofungwa vizuri, na sidiria ya michezo wakati wa mazoezi na Epuka kulala na sidiria wakati unalala.
4. Tumia lishe isiyo na mafuta kwa wing.
5. Ukiwa maumivu yamezidi Sana jaribu kutumia dawa ya kupunguza maumivu kama vile (acetaminophen au ibuprofen au diclofenac) lakini ujue ni kiasi gani cha kuchukua, kwani matumizi ya muda mrefu yanaweza kuongeza hatari yako ya ini. matatizo na madhara mengine.
Mwisho; nenda kituo Cha afya au muone dactari ikiwa maumivu yanaendelea kila siku kwa zaidi ya wiki kadhaa, Hutokea katika eneo moja kwenye titi lako, Inaonekana kuwa mbaya zaidi kwa wakati na Kama maumivu hayo yanakunyima usingizi.
Umeionaje Makala hii.. ?
Share On:
👉1 Dua za Mitume na Manabii 👉2 web hosting 👉3 Sira ya Mtume Muhammad (s.a.w) 👉4 Kitabu cha Afya 👉5 ai web app 👉6 kitabu cha Simulizi
Post zinazofanana:
Dalili za Kisukari Zinazoonekana Mapema
Ugonjwa wa kisukari (Diabetes) ni moja ya magonjwa hatari ya kimfumo yanayokua kwa kasi duniani, lakini habari njema ni kwamba unaweza kudhibitiwa ikiwa utagundulika mapema. Makala haya yanajadili ishara na dalili za awali kabisa ambazo mwili hutoa wakati viwango vya sukari kwenye damu vinapoanza kupanda. Pia, yanabainisha tofauti ya dalili hizi na mabadiliko ya kawaida ya mwili, na kuwasilisha ukweli wa kisayansi dhidi ya dhana potofu zilizozoeleka mitaani.
Soma Zaidi...Dalili za mnungu'nguniko wa moyo
Manung'uniko ya moyo ni sauti wakati wa mzunguko wa mapigo ya moyo wako kama vile kutetemeka inayotolewa na damu yenye msukosuko ndani au karibu na moyo wako.
Soma Zaidi...Dalili za maambukizi kwenye magoti
Posti hii inahusu zaidi dalili ambazo mtu anaweza kupata ikiwa Kuna maambukizi kwenye magoti, kwa sababu mbalimbali ambazo usababisha maumivu au maambukizi kwenye magoti Kuna dalili za mwanzo ambazo zinajitokeza kama tutakavyoona hapo chini
Soma Zaidi...Jinsi ya kudhibiti sukari kwenye damu bila kutumia dawa (kwa mtindo wa maisha).
Kudhibiti kiwango cha sukari kwenye damu ni nguzo muhimu katika kuzuia na kusimamia kisukari cha aina ya pili. Makala haya yanatoa mwongozo wa kitaalamu kuhusu jinsi mabadiliko ya kimkakati katika lishe, mazoezi, na mtindo wa maisha yanavyoweza kusaidia kuimarisha usikivu wa insulini (insulin sensitivity) na kudumisha viwango vya sukari katika hali ya kawaida bila hitaji la haraka la dawa.
Soma Zaidi...Je, unaweza kupata mimba siku chache baada ya hedhi kuisha?
Jibu fupi ni ndiyo, inawezekana. Ingawa watu wengi huamini kuwa huwezi kupata ujauzito mara tu baada ya hedhi, uhalisia wa kibiolojia unaonyesha kuwa dirisha la uzazi linaweza kufunguka mapema kuliko unavyotarajia. Makala hii inaelezea jinsi mzunguko wa hedhi unavyofanya kazi na kwa nini ni muhimu kuwa makini wakati wote.
Soma Zaidi...