Sababu zinazopelekea maumivu ya Matiti.

 Maumivu ya matiti hutokea zaidi kwa watu ambao hawajamaliza hedhi, ingawa yanaweza kutokea baada ya kukoma hedhi. 

Sababu za hatari

 

 Mambo ambayo yanaweza kuongeza hatari ya maumivu ya matiti ni pamoja na:

 

 1.matiti kuwa makubwa.  Watu ambao wana matiti makubwa wanaweza kupata maumivu ya matiti yasiyo ya kawaida yanayohusiana na saizi ya matiti yao.  Maumivu ya shingo, bega na mgongo yanaweza kuambatana na maumivu ya matiti yanayna ambayo ni makubwa.

 

2. Kufanyiwa Upasuaji wa matiti.   upasuliwaji wa matiti hupelekea maumivu na  wakati mwingine makovu yanaweza kudumu mpk alama au sehemu iliyofanyiwa Upasuaji kupona au kuisha na ndio maumivu huisha.

 

3. Matumizi ya dawa; baadhi ya dawa za homoni, ikiwa ni pamoja na baadhi ya matibabu ya utasa, zinaweza kuhusishwa na maumivu ya matiti.   Dawa zingine zinazoweza kusababisha maumivu ya matiti ni pamoja na zile zinazotumika kutibu shinikizo la damu na baadhi ya dawa zinazoua sumu.

 

 

 Kuzuia

 Hatua zifuatazo zinaweza kusaidia kuzuia sababu za maumivu ya matiti,

1. Epuka matibabu ya homoni ikiwezekana.

 

 2.Epuka dawa zinazojulikana kusababisha maumivu ya matiti au kuyafanya yawe mabaya zaidi.

 

 3.Vaa sidiria iliyofungwa vizuri, na sidiria ya michezo wakati wa mazoezi na Epuka kulala na sidiria wakati unalala.

 

4. Tumia lishe isiyo na mafuta kwa wing.

 

5. Ukiwa maumivu yamezidi Sana jaribu  kutumia dawa ya kupunguza maumivu kama vile (acetaminophen  au ibuprofen au diclofenac)  lakini ujue ni kiasi gani cha kuchukua, kwani matumizi ya muda mrefu yanaweza kuongeza hatari yako ya ini.  matatizo na madhara mengine.

 

  Mwisho; nenda kituo Cha afya au muone dactari ikiwa maumivu yanaendelea kila siku kwa zaidi ya wiki kadhaa, Hutokea katika eneo moja kwenye titi lako,  Inaonekana kuwa mbaya zaidi kwa wakati na Kama maumivu hayo yanakunyima usingizi.

 

Jiunge nasi WhatsApp kupata update zetu

Zoezi la Maswali

Nyuma Endelea


Umeionaje Makala hii.. ?

Nzuri            Mbaya            Save
Author: Rajabu image Tarehe: 1970-01-01 03:33:44 Topic: magonjwa Main: Afya File: Download PDF Views 1464

Share On:

Facebook WhatsApp
Sponsored links
👉1 Simulizi za Hadithi Audio    👉2 Sira ya Mtume Muhammad (s.a.w)    👉3 Kitau cha Fiqh    👉4 Dua za Mitume na Manabii    👉5 Tafasiri ya Riyadh Swalihina    👉6 Kitabu cha Afya   

Post zinazofanana:

Ugonjwa wa UTI

Somo hili linakwenda kukueleza kuhusu ugonjwa wa UTI

Soma Zaidi...
Namna madonda koo yanavyotokea

Posti hii inahusu namna madonda koo yanavyotokea, ni jinsi na namna Magonjwa haya au Maambukizi yanavyotokea na kuweza kusababisha madhara kwa watu.

Soma Zaidi...
Ndugu mke Wang viungo vina mlegea miguu inamuaka moto nn tatozo

Je unasumbuliwa na tatizo la kukosa nguvu, kuchoka ama kuhisi viungi vinelegea. Endelea na post hii.

Soma Zaidi...
je maambukizi ya virus vya ukimwi yataonekana kwenye kupimo baada ya siku ngap??

Ni muda gani nitaanza kuona dalili za HIV na kilimo kitaonyesha kuwa nimeathirika?

Soma Zaidi...
Dalilili za Ngozi kuwa kavu

Posti hii inazungumzia kuhusiana na Ngozi kuwa kavu si mbaya, lakini inaweza kusumbua na isipendeze, ikitengeneza mistari laini na Mikunjo.

Soma Zaidi...
Namna ya kufanya usafi wa sikio

Post hii inahusu zaidi namna ya kufanya usafi wa sikio, sikio ni mojawapo ya ogani ambayo usaidia kusikia,kwa hiyo sikio linapaswa kusafishwa kwa uangalifu kama tutakavyoona hapo chini.

Soma Zaidi...
Dalili za saratani ya ini.

posti inaonyesha dalili mbalimbali za Saratani ya ini. Saratani ya ini ni Saratani inayoanzia kwenye seli za ini lako. Ini lako ni kiungo cha ukubwa wa mpira wa miguu ambacho kinakaa sehemu ya juu ya kulia ya tumbo lako, chini ya diaphr

Soma Zaidi...
Dalili za HIV na UKIMWI kwenye Ulimi na Mdomo

Dalili za HIV na UKIMWI kwenye mdomo na ulimi utaziomna hapa. hizi zinaweza kuwa ndio za kwanza kwa ambaye hajapima HIV

Soma Zaidi...
ninasumbuliwa Sana na mapunye ya kichwani nimetumia dawa takribani miaka 3

Habari, samahani ninasumbuliwa Sana na mapunye ya kichwani nimetumia dawa takribani miaka 3 ila yanapona Tena baada ya Muda flani yanatokea.

Soma Zaidi...
Dalili za hatari kwa mtoto aliyezaliwa

Posti hii inahusu zaidi dalili za hatari kwa mtoto aliyezaliwa, ni dalili ambazo ujitokeza tu mtoto anapozaliwa kwa hiyo dalili hizi zinapaswa kuzuiwa ili zisilete madhara makubwa.

Soma Zaidi...