Ugonjwa wa kisonono, sababu zake nanjia za kujilinda.
Kisonono husababishwa na bakteria. Bakteria ya kisonono mara nyingi hupitishwa kutoka kwa mtu mmoja hadi mwingine wakati wa kujamiiana, ikiwa ni pamoja na kujamiiana kwa mdomo, mkundu au uke.
Sababu za hatari
Mambo ambayo yanaweza kuongeza hatari yako ni pamoja na
1. Kuwa na mwenzi mpya wa ngono,alafu hamjajihakikishia kupima Kama wote mko sawa bila maradhi Ni Hatari kubwa Sana ya kupata kisonono.
2.Kuwa na mwenzi wa ngono ambaye ana wapenzi wengine
3. Kuwa na wapenzi zaidi ya mmoja
4. Kuwa na kisonono au maambukizi mengine ya zinaa
Namna ya kujizuia na kupunguza Hatari ya kisonono
Ili kupunguza hatari ya kisonono:
1. Tumia kondomu ikiwa unafanya ngono. Kujiepusha na ngono ndiyo njia ya uhakika ya kuzuia kisonono. Lakini ukiamua kufanya ngono, tumia kondomu wakati wa kujamiiana kwa aina yoyote, ikiwa ni pamoja na ngono ya mkundu, ngono ya mdomo au ngono ya uke.
2. Punguza idadi yako ya washirika wa ngono. Kuwa katika uhusiano wa mke mmoja ambapo hakuna mwenzi anafanya ngono na mtu mwingine yeyote kunaweza kupunguza hatari yako.
3. Hakikisha wewe na mwenzi wako mmepimwa magonjwa ya zinaa. Kabla ya kujamiiana, jaribuni na mshirikiane matokeo yenu.
4. Usifanye ngono na mtu ambaye anaonekana kuwa na maambukizi ya zinaa. Ikiwa mwenzi wako ana dalili za maambukizi ya zinaa, kama vile kuungua wakati wa kukojoa au upele au kidonda kwenye sehemu za siri, usifanye ngono na mtu huyo.
5. Fikiria uchunguzi wa mara kwa mara wa kisonono. Uchunguzi wa kila mwaka unapendekezwa kwa wanawake wanaofanya ngono chini ya miaka 25 na kwa wanawake wakubwa walio katika hatari kubwa ya kuambukizwa. Hii ni pamoja na wanawake walio na wenzi wapya wa ngono, zaidi ya mwenzi mmoja wa ngono, mwenzi wa ngono na wapenzi wengine, au mwenzi wa ngono ambaye ana maambukizi ya zinaa.
Umeionaje Makala hii.. ?
Share On:
👉1 Tafasiri ya Riyadh Swalihina 👉2 web hosting 👉3 Kitabu cha Afya 👉4 ai web app 👉5 Sira ya Mtume Muhammad (s.a.w) 👉6 Dua za Mitume na Manabii
Post zinazofanana:
Mashambulizi ya hofu (Panic Attacks): Hatua za kuchukua yanapotokea.
Mashambulizi ya hofu (panic attacks) ni hali ya ghafla ya woga mkali inayoweza kuambatana na dalili za kimwili zinazotisha. Makala haya yanafafanua kwa kina nini ni mashambulizi ya hofu, hatua za haraka za kuchukua yanapotokea, na umuhimu wa kutafuta msaada wa kitaalamu ili kudhibiti afya ya akili kwa muda mrefu.
Soma Zaidi...Maambukizi kwenye uume
Post hii inahusu zaidi maambukizi kwenye uume, maambukizi hata utokea kwenye kichwa Cha uume kwa kitaalamu huitwa Balanitis, zifuatazo ni sababu za kuwepo kwa ugonjwa huu.
Soma Zaidi...Sababu za Wanandoa Kukosa Maelewano
Kukosa maelewano katika ndoa ni changamoto inayowapata wanandoa wengi, na mara nyingi chanzo chake ni mrundikano wa mambo madogo yasiyotatuliwa. Post hii inaangazia sababu kuu za migogoro hiyo na jinsi ya kurejesha amani na uelewano ndani ya nyumba.
Soma Zaidi...Fahamu Magonjwa yanayowapata watoto chini ya miaka mitano
Posti hii inaelezea kuhusiana na Magonjwa mbalimbali ambayo watoto chini ya miaka wanaweza kuyapata kiurahi.
Soma Zaidi...Jinsi ya Kumsaidia Mtoto Mwenye Kikohozi
Kikohozi ni njia ya asili ya mwili kujisafisha, lakini kwa mtoto, inaweza kuwa chanzo cha usumbufu mkubwa na wasiwasi kwa wazazi. Post hii inatoa mbinu salama na za nyumbani za kumsaidia mtoto kupata nafuu, huku ikielekeza dalili za hatari zinazohitaji msaada wa kitabibu haraka.
Soma Zaidi...Usingizi mzuri: Faida zake kiafya na jinsi ya kuupata.
Usingizi mzuri ni nguzo ya msingi ya afya ya binadamu, ikiwa na umuhimu sawa na lishe bora na mazoezi ya viungo. Katika ulimwengu wa sasa wenye shughuli nyingi, wengi wetu hupuuza umuhimu wa kupata usingizi wa kutosha. Makala haya yanachunguza faida za ajabu za usingizi kwa mwili na akili, pamoja na mbinu za kisayansi unazoweza kuzitumia ili kuhakikisha unapata mapumziko bora kila usiku.
Soma Zaidi...