Faida za kiafya za kula Tende
Faida za kiafya za kula Tende
Faida za kiafya za kula tende
- tende zina virutubisho kama protini, fati, wanga, sukari, vitamini k, B na A. pia tende zina madini ya chuma, calcium, phosphorus, sodium, magnesium, sulfur na zinc
- Tende ni chakula kizuri kinachoweza kukupa nishati ya kutosha na kwa haraka sana
- Tende husaidia katika kuborsha na kuimarisha afya ya ubongo, na kutunza kumbukumba
- Tende husaidia katika kuondoa tatizo la kukosa choo
- Huboresha mfumo wa mmeng’enyo wa chakula
- Husaidia katika kupunguza tatizo la ugonjwa wa anaemia (upungufu wa oksijeni mwilini)
- Hulinda moyo dhidi ya maradhi
- Ni chakula kizuri kwa wasiopata hamu ya kushiriki tendo la ndoa
- Husaidia kuboresha afya ya macho hasa katika kusaidia kuona wakati wa usiku
- Husaidia katika kutibu tatizo la kuharisha
- Huboresha afya ya mifupa
- Hulinda mwili dhidi ya saratani
- Huongeza uzito
‹ Nyuma › Endelea ‹ Books ‹ Apps ››
Umeionaje Makala hii.. ?
Nzuri Mbaya Save
Sponsored links
👉1 Sira ya Mtume Muhammad (s.a.w) 👉2 Tafasiri ya Riyadh Swalihina 👉3 Bongolite - Game zone - Play free game 👉4 Simulizi za Hadithi Audio 👉5 kitabu cha Simulizi 👉6 Kitau cha Fiqh
👉1 Sira ya Mtume Muhammad (s.a.w) 👉2 Tafasiri ya Riyadh Swalihina 👉3 Bongolite - Game zone - Play free game 👉4 Simulizi za Hadithi Audio 👉5 kitabu cha Simulizi 👉6 Kitau cha Fiqh
Post zinazofanana:
VYAKULA VYENYE PROTINI KWA WINGI
hivi ndio vyakula vya protini kwa wingi, maziwa, mayai, samaki, dagaa, nyama, maini. Endelea na zaidi
Soma Zaidi...Vyakula na ugonjwa wa kisukari
Somo Hili linakwenda kukueleza kuhusu baadhi ya vyakula vimpasavyo mgonjwa wa kisukari
Soma Zaidi...Faida za kula Faida za kula Boga
Makala hii inakwenda kukueleza faida za kula maboga, na mbegu zake kwa afya yako
Soma Zaidi...UPUNGUFU WA VITAMIN NA MAJI
Pata elimu juu ya afya hapa ukiwa na vitabu vyetu bila ya malipo yoyote
Soma Zaidi...Vijuwe vyakula vinavyoongeza damu kwa haraka
Post hii itakufundisha aina za vyakula ambavyo vinaweza kuongeza damu kwa haraka.
Soma Zaidi...Tufaha (apple)
Somo hili linakwenda kukueleza kuhusu faida za kiafya za kula apple/tufaha
Soma Zaidi...