picha

Faida za kiafya za kula Pensheni

Faida za kiafya za kula Pensheni



Faida za kula pensheni  au pashen (passion fruit)

  1. tunda hili lina virutubisho kama vitamini A na C. pia lina madini ya chuma na potassium
  2. Husaidia kulinda mwili dhidi ya kemikali
  3. Hulinda moyo dhidi ya maradhi ya moyo
  4. Huboresha afya ya macho
  5. Hupunguza uwezekano wa kupata saratani ya tumbo, utumbo na matiti
  6. Hupunguza athari za maradhi ya kisukari
  7. Huondoa tatizo la kutopata choo
  8. Huimarisha mwili dhidi ya mashambulizi ya mara kwa mara.


                   

Zoezi la Maswali

Nyuma Endelea


Umeionaje Makala hii.. ?

       
Author: Rajabu image Tarehe: 2024-05-10 14:53:23 Topic: Vyakula Main: Post File: Download PDF Views 8365

Share On:

Share follows: 0 | Unique share links followed: 0
Sponsored links
👉1 Madrasa kiganjani     👉2 Tafasiri ya Riyadh Swalihina     👉3 Sira ya Mtume Muhammad (s.a.w)     👉4 Dua za Mitume na Manabii     👉5 Kitau cha Fiqh     👉6 Kitabu cha Afya    

Post zinazofanana:

Faida za kula kunde, maharage, njegere, mbaazi na njugu mawe

Somo hili linakwenda kukuletea faida za kiafya za kula kunde, maharage, njegere, mbaazi na njugu mawe

Soma Zaidi...
FAIDA ZA KIAFYA ZA KULA TUNDA PERA

Pera ni tunda bora lakini pia ni dawa, tambua umuhimu wa tunda hili kiafya

Soma Zaidi...
FAIDA ZA MATUNDA

Somo hili linakwenda kukuletea faida za MATUNDA mbalimbali na mboga, upatikanaji wake na faida zake kiafya. Pia utakwenda kuona MATUNDA na mboga ambayo Ni kinga dhidi ya maradhi hatari Kama kisukari, saratani, maradhi ya moyo na mfumo wa fahamu pamoja na

Soma Zaidi...