picha

Faida za kiafya za kula Pensheni

Faida za kiafya za kula Pensheni



Faida za kula pensheni  au pashen (passion fruit)

  1. tunda hili lina virutubisho kama vitamini A na C. pia lina madini ya chuma na potassium
  2. Husaidia kulinda mwili dhidi ya kemikali
  3. Hulinda moyo dhidi ya maradhi ya moyo
  4. Huboresha afya ya macho
  5. Hupunguza uwezekano wa kupata saratani ya tumbo, utumbo na matiti
  6. Hupunguza athari za maradhi ya kisukari
  7. Huondoa tatizo la kutopata choo
  8. Huimarisha mwili dhidi ya mashambulizi ya mara kwa mara.


                   

Zoezi la Maswali

Nyuma Endelea


Umeionaje Makala hii.. ?

       
Author: Rajabu image Tarehe: 2024-05-10 14:53:23 Topic: Vyakula Main: Post File: Download PDF Views 8063

Share On:

Share follows: 0 | Unique share links followed: 0
Sponsored links
👉1 Simulizi za Hadithi Audio     👉2 Bongolite - Game zone - Play free game     👉3 web hosting     👉4 kitabu cha Simulizi     👉5 ai web app     👉6 Tafasiri ya Riyadh Swalihina    

Post zinazofanana:

Nini maana ya protini

Unaijuwa maana ya virutubisho vya protini, na kazi zake mwilini. Soma zaidi hapa

Soma Zaidi...
KITABU CHA MATUNDA

Jifunze sifa na aina za matunda, vijuwe viruturubisho

Soma Zaidi...
Faida za kiafya za kula karanga

Somo Hili linakwenda kukueleza kuhusu faida za kiafya za kula karanga

Soma Zaidi...
Faida za ukwaju (tamarind)

Somo hili linakwenda kukueleza kuhusu faida za ukwaju

Soma Zaidi...
Vyakula vya vitamin B

Somo Hili linakwenda kukueleza kuhusu vyakula vya vitamin B

Soma Zaidi...