Faida za kiafya za kula komamanga

1. komamanga lina virutubisho kama A, C, K na E.
2. Hulinda mili dhidi ya kemikali
3. Huzuia damu kutokuganda kwenye mishipa ya damu na moyo
4. Huboresha afya ya moyo na mfumo wa mzunguruko wa damu
5. Komamanga husaidia kupunguza tatizo la nguvu za kiume
6. Husaidia katika harakati za kupambana na saratani
7. Husaidia katika afya ya ubongo hasa katika utunzaji wa kumbukumbu
8. Hushusha presha ya damu
9. Huimarisha mfumo wa kinga
10. Hupunguza stress na misongo ya mawazo