Navigation Menu



Faida za kiafya za kula Karoti

Faida za kiafya za kula Karoti



Faida za karoti

  1. karoti ina virutubisho kama sukari, fati, protini, vitamini A, B, K na madini ya potassium.
  2. Hupunguza hatari ya kupata saratani
  3. Hususha cholesterol
  4. Husaidia kupunguza uzito
  5. Husaidia kuboresha afya ya macho
  6. Karoti ni nzuri kwa afya ya mfumo wa mmeng’enyo wa chakula
  7. Husaidia kudhibiti ugonjwa wa kisukari
  8. Husaidia kulinda na muimarisha afya ya moyo na mishipa ya moyo
  9. Husaidia kuboresha na kuimarisha mfumo wa kinga mwilini
  10. Karoti ni nzuri kwa afya ya mifupa


                   

Download app yetu

Jifunze zaidi, na wasiliana nasi ukiw ana App yetu. Bofya liln hapo chini kuweza ku download

Download Now Bongoclass

           

Je! umeipenda hii post?
Ndio            Hapana            Save post

Rajabu image Tarehe 2024-05-10 14:53:23 Topic: Vyakula Main: Post File: Download PDF     Share On Facebook or Whatsapp Views 1020


Sponsored links
👉1 Kitau cha Fiqh     👉2 kitabu cha Simulizi     👉3 Simulizi za Hadithi Audio     👉4 Madrasa kiganjani     👉5 Sira ya Mtume Muhammad (s.a.w)     👉6 Kitabu cha Afya    

Post zifazofanana:-

Athari za kula vitamin C kupitiliza
Somo hili linakwenda kukueleza kuhusu athari za kula vitamini C kupitiliza Soma Zaidi...

Zijuwe kazi na faida za Vitamini C mwilini
Vitamini C ni moja kati ya vitamini muhimu sana katika kuboresha ufanyaji kazi wa mfumowa kinga mwilini yaani immune system. Katika post hii utakwenda kujifunza kazi za vitamini C mwilini Soma Zaidi...

Vyakula vya kuongeza damu
Somo hili linakwenda kukueleza kuhusu vyakula vya kuongeza damu Soma Zaidi...

Faida za kiafya za kula Zabibu
Soma Zaidi...

RANGI ZA MATUNDA
Jifunze sifa na aina za matunda, vijuwe viruturubisho Soma Zaidi...

Faida za kiafya za kula kungumanga/nutmeg
Somo hili linakwenda kukueleza kuhusu faida za kiafya za kungumanga/nutmeg Soma Zaidi...

Faida za kiafya za kula Chungwa
Soma Zaidi...

VYAKULA VYA MADINI
Pata elimu juu ya afya hapa ukiwa na vitabu vyetu bila ya malipo yoyote Soma Zaidi...

Faida za kiafya za kula miwa
Somo hili linakwenda kukueleza kuhusu faida za kiafya za kula miwa Soma Zaidi...

Faida za kiafya za kula Kisamvu
Soma Zaidi...