Swali langu ni hili:- Ulaji wa protini unasaidia kupunguza unene
Ndio
Ni vipi vyakula vya protini?
Mayai, maini, maziwa, samaki, nyama, maharagwe n.k Bofya hapa kusoma zaidi
Ahsante
Nyuma Endelea
Umeionaje Makala hii.. ?
Share On:
Somo hili linakwenda kukueleza kuhusu faida za kiafya za kula apple/tufaha
Makala hii inakwenda kukueleza faida za kula maboga, na mbegu zake kwa afya yako