picha

Dalili za maumivu yanayosababishwa na mtiririko mdogo wa Damu.

Posti hii inazungumzia kuhusiana na maumivu yanayosababishwa na mtiririko mdogo wa damu, kwa kawaida wakati wa mazoezi. Wakati mwingine huitwa upenyo wa vipindi, hali hii kwa ujumla huathiri mishipa ya damu kwenye miguu, lakini upenyo unaweza kuathiri mi

DALILI

 Dalili za maumivu yanayosababishwa na mtiririko mdogo wa Damu ni pamoja na:

1. Maumivu wakati wa kufanya mazoezi.  Unaweza kuhisi maumivu au usumbufu katika miguu yako, ndama, mapaja, nyonga au matako, kulingana na mahali ambapo ateri inaweza kupungua au kuharibika.  pia unaweza kutokea mikononi mwako, ingawa hii sio kawaida sana.

 

2. Maumivu ya mara kwa mara.  Maumivu yako yanaweza kuja na kuondoka unapofanya shughuli zisizo ngumu sana.

 

3. Maumivu wakati wa kupumzika.  Kadiri hali yako inavyoendelea, unaweza kuhisi maumivu kwenye miguu yako hata unapokuwa umekaa au umelala.

 

4. Ngozi iliyobadilika rangi au vidonda.  Ikiwa mtiririko wa damu umepunguzwa sana, vidole au vidole vyako vinaweza kuonekana kuwa bluu au kuhisi baridi kwa kugusa.  Unaweza pia kupata vidonda kwenye miguu ya chini, miguu, vidole, mikono au vidole.

 

5. Hisia ya kuuma au kuungua

 

6. Udhaifu

 

 MAMBO HATARI

 Sababu za hatari za maumivu yanayosababishwa na mtiririko mdogo wa Damu ni, pamoja na:

1. Kuvuta sigara.

2. Shinikizo la damu

3. Unene (kiashiria cha uzito wa mwili zaidi ya 30)

4. Kisukari

5. Umri zaidi ya miaka 70

6. Umri zaidi ya miaka 50 ikiwa pia unavuta sigara au una kisukari

7. Historia ya familia , yenye ugonjwa wa ateri ya pembeni au uvimbe.

 

 MATATIZO

 Katika hali mbaya zaidi, mzunguko wa damu kwenye miguu au mikono yako unaweza kuwa mdogo hivi kwamba unahisi maumivu hata wakati hufanyi mazoezi, na miguu au mikono yako inaweza kuhisi baridi kwa kuguswa.  Ugonjwa kali wa ateri ya pembeni unaweza kusababisha uponyaji duni wa majeraha ya ngozi na vidonda.  Mipasuko na vidonda hivi vinaweza kuibuka kigongo na kuhitaji kukatwa kiungo.

 

Mwisho; ikiwa una maumivu kwenye miguu au mikono yako unapofanya mazoezi.  Ukikosa kutibiwa, ugonjwa wa Damu wa maumivu yanayosababishwa na mtiririko mdogo wa damu na ugonjwa wa mishipa ya pembeni unaweza kupunguza ubora wa maisha yako na kusababisha matatizo yanayoweza kuhatarisha maisha.  Kujitolea kunaweza kupunguza uwezo wako wa kushiriki katika shughuli za kijamii na burudani, kuingilia kazi na kufanya mazoezi yasivumiliki.hivyo basi Ni vyema kumwona dactari mapema kwaajili ya matibabu zaidi.

 

Jiunge nasi WhatsApp kupata update zetu
Zoezi la Maswali

Nyuma Endelea


Umeionaje Makala hii.. ?

       
Author: Rajabu image Tarehe: 2024-05-10 14:53:23 Topic: magonjwa Main: Post File: Download PDF Views 2112

Share On:

Share follows: 0 | Unique share links followed: 0
Sponsored links
๐Ÿ‘‰1 Madrasa kiganjani     ๐Ÿ‘‰2 Simulizi za Hadithi Audio     ๐Ÿ‘‰3 Kitabu cha Afya     ๐Ÿ‘‰4 Bongolite - Game zone - Play free game     ๐Ÿ‘‰5 ai web app     ๐Ÿ‘‰6 Sira ya Mtume Muhammad (s.a.w)    

Post zinazofanana:

Kwa nini kungโ€™atwa na mbu hakuambukizi UKIMWI?

Ingawa mbu hunyonya damu kwa binadamu, hawana uwezo wa kueneza virusi vya UKIMWI (VVU). Sababu ni kwamba virusi vya VVU haviwezi kuishi wala kuzaliana ndani ya mwili wa mbu, na pia mbu hawaingizi damu ya mtu mmoja kwa mwingine wanapongโ€™ata.

Soma Zaidi...
Ugonjwa wa Malengelenge sehemu za siri

Malengelenge sehemu za siri ni maambukizi ya kawaida ya zinaa ambayo huathiri wanaume na wanawake. Makala ya malengelenge sehemu za siri ni pamoja na maumivu, kuwasha na vidonda katika sehemu yako ya uzazi. Lakini huenda usiwe na dalili au ishara za mal

Soma Zaidi...
Je mtu akapima ukimwi na kile kipimo kidogo .je kina usahihi au la ..na pia kama inaonyesha mistari miwili.

Hivi umeshawahi kuwazakuwa jekipimo cha HIV ni sahihi kwa kiasi gani. Unadhani huwa kinakoseaga kutoa majibu?

Soma Zaidi...
Njia za maambukizi ya Homa ya inni

Posti hii inahusu zaidi njia za maambukizi ya Homa ya inni, Homa ya inni usababishwa na virusi viitwavyo Hepatitis B, huwapata watu wote hasa wale wenye umri chini ya miaka mitano.

Soma Zaidi...
Sababu za Kutokwa Damu moja kwa moja bila kuganda (hemophilia).

Posti hii inaelezea kuhusiana na Damu kutokuganda ambalo hujulikana Kama Hemophilia, ni ugonjwa nadra ambapo damu yako haigandi kawaida kwa sababu haina protini za kutosha za kuganda. Ikiwa una tatizo la Damu kutokuganda, unaweza kuvuja damu kwa muda mre

Soma Zaidi...
Fahamu kuhusu Ugonjwa wa Bawasili

Posti hii inahusu zaidi juu ya ugonjwa wa Bawasili, ni ugonjwa unaotokea kwenye njia ya haja kubwa hali ambayo upelekea kuwepo kwa uvimbe au nyama ambazo uonekana hadi nje, kwa lugha ya kitaalamu ujulikana kama haemorrhoid au pokea.

Soma Zaidi...