Dalili za maumivu yanayosababishwa na mtiririko mdogo wa Damu.
Posti hii inazungumzia kuhusiana na maumivu yanayosababishwa na mtiririko mdogo wa damu, kwa kawaida wakati wa mazoezi. Wakati mwingine huitwa upenyo wa vipindi, hali hii kwa ujumla huathiri mishipa ya damu kwenye miguu, lakini upenyo unaweza kuathiri mi
DALILI
1. Maumivu wakati wa kufanya mazoezi. Unaweza kuhisi maumivu au usumbufu katika miguu yako, ndama, mapaja, nyonga au matako, kulingana na mahali ambapo ateri inaweza kupungua au kuharibika. pia unaweza kutokea mikononi mwako, ingawa hii sio kawaida sana.
2. Maumivu ya mara kwa mara. Maumivu yako yanaweza kuja na kuondoka unapofanya shughuli zisizo ngumu sana.
3. Maumivu wakati wa kupumzika. Kadiri hali yako inavyoendelea, unaweza kuhisi maumivu kwenye miguu yako hata unapokuwa umekaa au umelala.
4. Ngozi iliyobadilika rangi au vidonda. Ikiwa mtiririko wa damu umepunguzwa sana, vidole au vidole vyako vinaweza kuonekana kuwa bluu au kuhisi baridi kwa kugusa. Unaweza pia kupata vidonda kwenye miguu ya chini, miguu, vidole, mikono au vidole.
5. Hisia ya kuuma au kuungua
6. Udhaifu
MAMBO HATARI
Sababu za hatari za maumivu yanayosababishwa na mtiririko mdogo wa Damu ni, pamoja na:
1. Kuvuta sigara.
2. Shinikizo la damu
3. Unene (kiashiria cha uzito wa mwili zaidi ya 30)
4. Kisukari
5. Umri zaidi ya miaka 70
6. Umri zaidi ya miaka 50 ikiwa pia unavuta sigara au una kisukari
7. Historia ya familia , yenye ugonjwa wa ateri ya pembeni au uvimbe.
MATATIZO
Katika hali mbaya zaidi, mzunguko wa damu kwenye miguu au mikono yako unaweza kuwa mdogo hivi kwamba unahisi maumivu hata wakati hufanyi mazoezi, na miguu au mikono yako inaweza kuhisi baridi kwa kuguswa. Ugonjwa kali wa ateri ya pembeni unaweza kusababisha uponyaji duni wa majeraha ya ngozi na vidonda. Mipasuko na vidonda hivi vinaweza kuibuka kigongo na kuhitaji kukatwa kiungo.
Mwisho; ikiwa una maumivu kwenye miguu au mikono yako unapofanya mazoezi. Ukikosa kutibiwa, ugonjwa wa Damu wa maumivu yanayosababishwa na mtiririko mdogo wa damu na ugonjwa wa mishipa ya pembeni unaweza kupunguza ubora wa maisha yako na kusababisha matatizo yanayoweza kuhatarisha maisha. Kujitolea kunaweza kupunguza uwezo wako wa kushiriki katika shughuli za kijamii na burudani, kuingilia kazi na kufanya mazoezi yasivumiliki.hivyo basi Ni vyema kumwona dactari mapema kwaajili ya matibabu zaidi.
Umeionaje Makala hii.. ?
Share On:
👉1 Tafasiri ya Riyadh Swalihina 👉2 Kitabu cha Afya 👉3 kitabu cha Simulizi 👉4 ai web app 👉5 Dua za Mitume na Manabii 👉6 Madrasa kiganjani
Post zinazofanana:
Figo ni nini, ni yapi maradhi yake na nitajiepusha vipi na maradhi ya figo
Makala hii itakwenda kukueleza ni nini hasa hizi figo, na ni yapi maradhi yake na ni kwa namna ggani utaweza kujilinda na maradhi ya figo.
Soma Zaidi...Yajue magonjwa ya jicho
Posti hii inahusu zaidi Magonjwa ya jicho,ni Magonjwa ambayo ushambulia sehemu mbalimbali za jicho kwa mfano kwenye retina,kuaribu mishipa ya retina ,macho kuwa makavu na pia mtoto wa jicho, hali hii ya magonjwa ya macho Usababisha madhara mbalimbali kama
Soma Zaidi...Namna magonjwa ya koo yanavyosambaa
Posti hii inahusu zaidi namna ya magonjwa ya koo yanavyosambaa, magonjwa haya usambaa kutoka sehemu Moja kwenda nyingine kwa njia tofauti kama ifuayavyo
Soma Zaidi...Sababu za maumivu ya tumbo kwa chini uapande wa kushoto
Zijuwe sababu kuu zinazokufanya ukahisi maumivu makali ya tumbo kwa chini upande wa kushoto
Soma Zaidi...Namna madonda koo yanavyotokea
Posti hii inahusu namna madonda koo yanavyotokea, ni jinsi na namna Magonjwa haya au Maambukizi yanavyotokea na kuweza kusababisha madhara kwa watu.
Soma Zaidi...Ugonjwa wa saikolojia wa kujitenga na watu.
Ugonjwa wa kuharibika kwa mwili ni aina ya ugonjwa sugu wa Akili ambao huwezi kuacha kufikiria kuhusu kasoro katika mwonekano wako au ya kuwaziwa. Lakini kwako, mwonekano wako unaonekana kuwa wa aibu sana hivi kwamba hutaki kuonekana na mtu yeyote
Soma Zaidi...