picha

Dalili za maumivu yanayosababishwa na mtiririko mdogo wa Damu.

Posti hii inazungumzia kuhusiana na maumivu yanayosababishwa na mtiririko mdogo wa damu, kwa kawaida wakati wa mazoezi. Wakati mwingine huitwa upenyo wa vipindi, hali hii kwa ujumla huathiri mishipa ya damu kwenye miguu, lakini upenyo unaweza kuathiri mi

DALILI

 Dalili za maumivu yanayosababishwa na mtiririko mdogo wa Damu ni pamoja na:

1. Maumivu wakati wa kufanya mazoezi.  Unaweza kuhisi maumivu au usumbufu katika miguu yako, ndama, mapaja, nyonga au matako, kulingana na mahali ambapo ateri inaweza kupungua au kuharibika.  pia unaweza kutokea mikononi mwako, ingawa hii sio kawaida sana.

 

2. Maumivu ya mara kwa mara.  Maumivu yako yanaweza kuja na kuondoka unapofanya shughuli zisizo ngumu sana.

 

3. Maumivu wakati wa kupumzika.  Kadiri hali yako inavyoendelea, unaweza kuhisi maumivu kwenye miguu yako hata unapokuwa umekaa au umelala.

 

4. Ngozi iliyobadilika rangi au vidonda.  Ikiwa mtiririko wa damu umepunguzwa sana, vidole au vidole vyako vinaweza kuonekana kuwa bluu au kuhisi baridi kwa kugusa.  Unaweza pia kupata vidonda kwenye miguu ya chini, miguu, vidole, mikono au vidole.

 

5. Hisia ya kuuma au kuungua

 

6. Udhaifu

 

 MAMBO HATARI

 Sababu za hatari za maumivu yanayosababishwa na mtiririko mdogo wa Damu ni, pamoja na:

1. Kuvuta sigara.

2. Shinikizo la damu

3. Unene (kiashiria cha uzito wa mwili zaidi ya 30)

4. Kisukari

5. Umri zaidi ya miaka 70

6. Umri zaidi ya miaka 50 ikiwa pia unavuta sigara au una kisukari

7. Historia ya familia , yenye ugonjwa wa ateri ya pembeni au uvimbe.

 

 MATATIZO

 Katika hali mbaya zaidi, mzunguko wa damu kwenye miguu au mikono yako unaweza kuwa mdogo hivi kwamba unahisi maumivu hata wakati hufanyi mazoezi, na miguu au mikono yako inaweza kuhisi baridi kwa kuguswa.  Ugonjwa kali wa ateri ya pembeni unaweza kusababisha uponyaji duni wa majeraha ya ngozi na vidonda.  Mipasuko na vidonda hivi vinaweza kuibuka kigongo na kuhitaji kukatwa kiungo.

 

Mwisho; ikiwa una maumivu kwenye miguu au mikono yako unapofanya mazoezi.  Ukikosa kutibiwa, ugonjwa wa Damu wa maumivu yanayosababishwa na mtiririko mdogo wa damu na ugonjwa wa mishipa ya pembeni unaweza kupunguza ubora wa maisha yako na kusababisha matatizo yanayoweza kuhatarisha maisha.  Kujitolea kunaweza kupunguza uwezo wako wa kushiriki katika shughuli za kijamii na burudani, kuingilia kazi na kufanya mazoezi yasivumiliki.hivyo basi Ni vyema kumwona dactari mapema kwaajili ya matibabu zaidi.

 

Jiunge nasi WhatsApp kupata update zetu

Zoezi la Maswali

Nyuma Endelea


Umeionaje Makala hii.. ?

Nzuri            Mbaya            Save
Author: Rajabu image Tarehe: 2022/04/14/Thursday - 09:30:39 am Topic: magonjwa Main: Afya File: Download PDF Views 2073

Share On:

Share follows: 0 | Unique share links followed: 0
Sponsored links
👉1 web hosting    👉2 Bongolite - Game zone - Play free game    👉3 Dua za Mitume na Manabii    👉4 Madrasa kiganjani    👉5 Kitabu cha Afya    👉6 Kitau cha Fiqh   

Post zinazofanana:

Dalilili za kukosa oksijeni

Posti hii inazungumzia kuhusiana na dalilili za kukosa oksijeni ambalo kitaalamu hujulikana Kama apnea.kukosa oksijeni ni tatizo ambapo kupumua kwako hukoma na kuanza unapolala.

Soma Zaidi...
Yajue matatizo yanayosababisha Ugonjwa wa akili.

Madhara ya ugonjwa wa akili yanaweza kuwa ya muda au ya kudumu. Unaweza pia kuwa na zaidi ya ugonjwa mmoja wa afya ya akili kwa wakati mmoja. Kwa mfano, unaweza kuwa na ulegevu na ugonjwa wa matumizi ya madawa ya kulevya.

Soma Zaidi...
Dalili za uchovu wa joto mwilini.

Uchovu wa joto ni hali ambayo dalili zake zinaweza kujumuisha kutokwa na jasho kubwa na mapigo ya haraka, ambayo ni matokeo ya joto la mwili wako. Ni mojawapo ya magonjwa matatu yanayohusiana na joto, huku tumbo la joto likiwa kali zaidi na Kihar

Soma Zaidi...
Dalili za kisukari aina ya type 2

Kisukari cha Aina ya 2, ambacho wakati mmoja kilijulikana kama Kisukari cha watu wazima au kisichotegemea insulini, ni ugonjwa sugu unaoathiri jinsi mwili wako unavyobadilisha sukari (glucose), chanzo muhimu cha nishati ya mwili wako.

Soma Zaidi...
Nini kinasababisha kizunguzungu?

Posti hii inaelezea kuhusiana na dalili za kizunguzungu zinazotekea katika mwili wa binadamu

Soma Zaidi...
Dalili kuu za Malaria mwilini

Malaria husababishwa na vijidudu vidogo parasite wanaojulikana kama plasmodium. Vijidudu hivi hubebwa na mbu aina ya anophelesi. Kuna ina nyingi za plasmodium lakini aina 5 tu ndizo husababisha malaria

Soma Zaidi...
Dalili za mtu Mwenye tatizo la mkojo kushindwa kutoka kwenye kibofu Cha mkojo

Post hii inahusu zaidi dalili za mtu Mwenye tatizo la mkojo kushindwa kutoka kwenye kibofu Cha mkojo.ni dalili ambazo ujitokeza kwa mtu Mwenye tatizo la mkojo kushindwa kutoka kwenye kibofu Cha mkojo.

Soma Zaidi...
Madhara ya maambukizi kwenye tumbo

Posti hii inahusu zaidi madhara ya maambukizi kwenye tumbo,hasa pale ambapo mgonjwa hakutibiwa

Soma Zaidi...