Sababu za Kukoma hedhi (perimenopause)
Kukoma hedhi hufafanuliwa kuwa hutokea miezi 12 baada ya kipindi chako cha mwisho cha hedhi na huashiria mwisho wa mizunguko ya hedhi. Kukoma hedhi kunaweza kutokea katika miaka ya 40 au 50. Kukoma hedhi ni mchakato wa asili wa kibaolojia. Ingawa pia in
DALILI
1. Vipindi visivyo vya kawaida
2. Uke kuwa mkavu.
3. Moto uangazavyo
4. Jasho la usiku
5. Matatizo ya usingizi
6. Mabadiliko ya hisia
7. Kupata uzito (kuongezea)
8. Nywele kuwa nyembamba na Ngozi kavu
9. Kupoteza matiti kujaa
10.kichefuchefu.
SABABU
1. Kupungua kwa asili kwa homoni za uzazi. Unapokaribia miaka ya mwisho ya 30, ovari zako huanza kutoa estrojeni na progesterone kidogo -homoni zinazodhibiti hedhi -na uwezo wako wa kuzaa hupungua.
2 Katika miaka yako ya 40, hedhi yako inaweza kuwa ndefu au fupi, nzito au nyepesi, na zaidi au chini ya mara kwa mara, hadi hatimaye kwa wastani, kufikia umri wa miaka 51 huna hedhi tena.
3. Kuondoa uterasi yako ambayo hujulikana Kama hysterectomy lakini sio ovari zako kwa kawaida haisababishi Kukoma hedhi mara moja. Ingawa huna hedhi tena, ovari zako bado hutoa mayai na kutoa estrojeni na progesterone.
4. Lakini upasuaji unaoondoa uterasi yako na ovari zako husababisha Kukoma Hedhi, bila awamu yoyote ya mpito.
5. tiba ya mionzi (chemotherapy). Tiba hizi za Saratani zinaweza kusababisha Kukoma hedhi, Kusitishwa kwa hedhi na uwezo wa kushika mimba sio daima kudumu kufuatia tiba ya kemikali, kwa hivyo hatua za udhibiti wa kuzaliwa bado zinaweza kuhitajika.
6. Ukosefu wa ovari ya msingi. Takriban asilimia 1 ya wanawake hupata Kukoma hedhi kabla ya umri wa miaka 40 (Kukoma hedhi mapema). Kukoma hedhi kunaweza kutokana na upungufu wa msingi wa ovari wakati ovari zako zinashindwa kutoa viwango vya kawaida vya homoni za uzazi kutokana na sababu za kijeni au ugonjwa wa kinga ya mwili. Lakini mara nyingi hakuna sababu inaweza kupatikana. Kwa wanawake hawa, tiba ya homoni kwa kawaida hupendekezwa angalau hadi umri wa asili wa Kukoma Hedhi ili kulinda ubongo, moyo na mifupa.
MATATIZO
1. Ugonjwa wa moyo na mishipa ya damu (moyo na mishipa). Wakati viwango vyako vya estrojeni vinapungua, hatari yako ya ugonjwa wa moyo na mishipa huongezeka. Ugonjwa wa moyo ndio chanzo kikuu cha vifo kwa wanawake na pia wanaume. Kwa hivyo ni muhimu kufanya mazoezi ya kawaida, kula lishe bora na kudumisha uzito wa kawaida.
2. Ugonjwa wa Osteoporosis. kusababisha hatari ya kuongezeka kwa kuvunjika( fractures). Katika miaka michache ya kwanza baada ya Kukoma Hedhi, unaweza kupoteza msongamano wa mfupa kwa kasi, hivyo kuongeza hatari yako ya Osteoporosis. Wanawake waliokoma hedhi walio na Osteoporosis wanaathiriwa hasa na mivunjiko ya nyonga, viganja vya mikono na uti wa mgongo.
3. Ukosefu wa mkojo. Kadiri tishu za uke na mrija wako wa mkojo zinavyopoteza unyumbufu, unaweza kupata hamu ya kukojoa mara kwa mara, ghafla, ikifuatiwa na kupoteza mkojo bila hiari (kukosa choo), au kupoteza mkojo kwa kukohoa, kucheka au kunyanyua . Huenda ukawa na maambukizi ya njia ya mkojo mara nyingi zaidi.
4. Utendaji wa ngono. Kukauka kwa uke kutokana na kupungua kwa unyevu na kupoteza unyumbufu kunaweza kusababisha usumbufu na kutokwa na damu kidogo wakati wa kujamiiana. Pia, kupungua kwa hisia kunaweza kupunguza hamu yako ya kufanya ngono (libido).
5. Vilainishi vinavyotokana na maji vinaweza kusaidia. Chagua bidhaa ambazo hazina glycerin kwa sababu wanawake ambao ni nyeti kwa kemikali hii wanaweza kupata kuchoma na kuwashwa. Ikiwa mafuta ya uke hayatoshi, wanawake wengi hunufaika kutokana na utumiaji wa matibabu ya estrojeni ya uke, yanayopatikana kama krimu ya uke, tembe au pete.
5. Kuongezeka kwa uzito. Wanawake wengi huongezeka uzito wakati wa mpito wa Kukoma hedhi na baada ya Kukoma Hedhi kwa sababu kimetaboliki hupungua. Huenda ukahitaji kula kidogo na kufanya mazoezi zaidi, ili tu kudumisha uzito wako wa sasa.
Mwisho; Huduma ya afya ya kuzuia inaweza kujumuisha uchunguzi unaopendekezwa wakati wa Kukoma Hedhi, kama vile uchunguzi wa lipid, upimaji wa tezi ya tezi kama inavyopendekezwa na historia yako, na mitihani ya matiti na pelvic. Daima tafuta ushauri wa matibabu ikiwa unavuja damu kutoka kwa uke wako baada ya Kukoma Hedhi.
NB.Usisite kutafuta matibabu kwa dalili zinazokusumbua. Matibabu mengi ya ufanisi yanapatikana, kutoka kwa marekebisho ya mtindo wa maisha hadi tiba ya homoni.
Jiunge nasi WhatsApp kupata update zetuUmeionaje Makala hii.. ?
👉1 web hosting 👉2 kitabu cha Simulizi 👉3 Tafasiri ya Riyadh Swalihina 👉4 Bongolite - Game zone - Play free game 👉5 Simulizi za Hadithi Audio 👉6 Madrasa kiganjani
Post zinazofanana:
Sababu za mimba kutoka
Post hii inahusu zaidi sababu za mimba kutoka, hili ni tatizo ambalo linawakumba wanawake wengi ambapo mimba utoka kabla ya kumfikisha mda wake, kwa kawaida Ili kawaida mimba nyingi utoka zikiwa na miezi chini ya Saba au wengine wanaweza kusema kwamba mim
Soma Zaidi...Mishipa ya machozi kufunga kwa mtoto.
Posti inahusu nzaidi kufunga kwa mishipa ya machozi ya mtoto kwa kawaida mishipa ya mtoto inapaswa kufunguka baada ya mwaka mmoja lakini kwa wengine ubaki imefungwa hata baada ya mwaka mmoja na kusababisha madhara mbalimbali kwa mtoto.
Soma Zaidi...Maambukizi kwenye kitovu cha mtoto.
Posti hii inahusu zaidi Maambukizi kwenye kitovu cha mtoto, ni Maambukizi ambayo yanaweza kutokea kwenye kitovu cha mtoto pale ambapo mtoto amezaliwa inawezekana ni kwa sababu ya hali ya mtoto au huduma kuanzia kwa wakunga na wale wanaotumia mtoto.
Soma Zaidi...Tatizo la kutokwa na utelezi wenye damu baada ya hedhi
Posti hii inahusu zaidi dalili mbalimbali za kutokwa na damu baada ya hedhi hili ni tatizo ambalo uwapata wanawake wengi pamoja na akina Mama kwa sababu ya kutokwa na damu yenye utelezi baada ya hedhi.
Soma Zaidi...Damu, majimaji na uteute unaotoka kwenye uke wa Mjamzito, sababu zake na dalili zake
Unataka kujuwa sababu za mjamzito kutokwa na damu, utelezi ama majimaji kwenye uke wake. Na dalili gani zinaashiriwa na majimaji haya
Soma Zaidi...Nini husababisha uke kuwa mkavu
Post hii inakwenda kukupa sababu zinazoweza kupelekea uke kuwa mkavu yaani kukosa majimaji wakati wa kufanya tendo la ndoa.
Soma Zaidi...Fahamu kuhusu fangasi za ukeni
Posti hii inahusu zaidi fangasi za ukeni, hili ni tatizo kubwa ambalo linawakumba watoto, akina dada na wanawake kwa hiyo na vizuri kujua Dalili zake na kuweza kuchukua hatua mapema.
Soma Zaidi...Kushiriki tendo la ndoa wakati wa ujauzito
Somo hili linakwenda kukueleza kuhusu kushiriki tendo la ndoa wakati wa ujauzito faida na hasara zake
Soma Zaidi...Sababu za kuharibika kwa ujauzito na dalili zake
Dalili za kuharibika kwa ujauzito na dalili za kuharibika kwa ujauzo
Soma Zaidi...