Sababu za Kukoma hedhi (perimenopause)

Kukoma hedhi hufafanuliwa kuwa hutokea miezi 12 baada ya kipindi chako cha mwisho cha hedhi na huashiria mwisho wa mizunguko ya hedhi. Kukoma hedhi kunaweza kutokea katika miaka ya 40 au 50. Kukoma hedhi ni mchakato wa asili wa kibaolojia. Ingawa pia in

 DALILI

1. Vipindi visivyo vya kawaida

2. Uke kuwa mkavu.

3. Moto uangazavyo

4. Jasho la usiku

5. Matatizo ya usingizi

6. Mabadiliko ya hisia

7. Kupata uzito (kuongezea)

8. Nywele kuwa nyembamba na Ngozi kavu

9. Kupoteza matiti kujaa

10.kichefuchefu.

 

SABABU

1. Kupungua kwa asili kwa homoni za uzazi.  Unapokaribia miaka ya mwisho ya 30, ovari zako huanza kutoa estrojeni na progesterone kidogo -homoni zinazodhibiti hedhi -na uwezo wako wa kuzaa hupungua.

 

2 Katika miaka yako ya 40, hedhi yako inaweza kuwa ndefu au fupi, nzito au nyepesi, na zaidi au chini ya mara kwa mara, hadi hatimaye kwa wastani, kufikia umri wa miaka 51 huna hedhi tena.

 

3. Kuondoa uterasi yako ambayo hujulikana Kama hysterectomy lakini sio ovari zako kwa kawaida haisababishi Kukoma hedhi mara moja.  Ingawa huna hedhi tena, ovari zako bado hutoa mayai na kutoa estrojeni na progesterone.

 

4. Lakini upasuaji unaoondoa uterasi yako na ovari zako husababisha Kukoma Hedhi, bila awamu yoyote ya mpito. 

 

5. tiba ya mionzi (chemotherapy).  Tiba hizi za Saratani  zinaweza kusababisha Kukoma hedhi,  Kusitishwa kwa hedhi na uwezo wa kushika mimba sio daima kudumu kufuatia tiba ya kemikali, kwa hivyo hatua za udhibiti wa kuzaliwa bado zinaweza kuhitajika.

 

6. Ukosefu wa ovari ya msingi.  Takriban asilimia 1 ya wanawake hupata Kukoma hedhi kabla ya umri wa miaka 40 (Kukoma hedhi mapema).  Kukoma hedhi kunaweza kutokana na upungufu wa msingi wa ovari  wakati ovari zako zinashindwa kutoa viwango vya kawaida vya homoni za uzazi  kutokana na sababu za kijeni au ugonjwa wa kinga ya mwili.  Lakini mara nyingi hakuna sababu inaweza kupatikana.  Kwa wanawake hawa, tiba ya homoni kwa kawaida hupendekezwa angalau hadi umri wa asili wa Kukoma Hedhi ili kulinda ubongo, moyo na mifupa.

 

 MATATIZO

1. Ugonjwa wa moyo na mishipa ya damu (moyo na mishipa).  Wakati viwango vyako vya estrojeni vinapungua, hatari yako ya ugonjwa wa moyo na mishipa huongezeka.  Ugonjwa wa moyo ndio chanzo kikuu cha vifo kwa wanawake na pia wanaume.  Kwa hivyo ni muhimu kufanya mazoezi ya kawaida, kula lishe bora na kudumisha uzito wa kawaida.  

 

2. Ugonjwa wa Osteoporosis.  kusababisha hatari ya kuongezeka kwa kuvunjika( fractures).  Katika miaka michache ya kwanza baada ya Kukoma Hedhi, unaweza kupoteza msongamano wa mfupa kwa kasi, hivyo kuongeza hatari yako ya Osteoporosis.  Wanawake waliokoma hedhi walio na Osteoporosis wanaathiriwa hasa na mivunjiko ya nyonga, viganja vya mikono na uti wa mgongo.

 

3. Ukosefu wa mkojo.  Kadiri tishu za uke na mrija wako wa mkojo zinavyopoteza unyumbufu, unaweza kupata hamu ya kukojoa mara kwa mara, ghafla, ikifuatiwa na kupoteza mkojo bila hiari (kukosa choo), au kupoteza mkojo kwa kukohoa, kucheka au kunyanyua .  Huenda ukawa na maambukizi ya njia ya mkojo mara nyingi zaidi.

 

4. Utendaji wa ngono.  Kukauka kwa uke kutokana na kupungua kwa unyevu na kupoteza unyumbufu kunaweza kusababisha usumbufu na kutokwa na damu kidogo wakati wa kujamiiana.  Pia, kupungua kwa hisia kunaweza kupunguza hamu yako ya kufanya ngono (libido).

 

5. Vilainishi  vinavyotokana na maji vinaweza kusaidia.  Chagua bidhaa ambazo hazina glycerin kwa sababu wanawake ambao ni nyeti kwa kemikali hii wanaweza kupata kuchoma na kuwashwa.  Ikiwa mafuta ya uke hayatoshi, wanawake wengi hunufaika kutokana na utumiaji wa matibabu ya estrojeni ya uke, yanayopatikana kama krimu ya uke, tembe au pete.

 

5. Kuongezeka kwa uzito.  Wanawake wengi huongezeka uzito wakati wa mpito wa Kukoma hedhi na baada ya Kukoma Hedhi kwa sababu kimetaboliki hupungua.  Huenda ukahitaji kula kidogo na kufanya mazoezi zaidi, ili tu kudumisha uzito wako wa sasa.

 

Mwisho; Huduma ya afya ya kuzuia inaweza kujumuisha uchunguzi unaopendekezwa wakati wa Kukoma Hedhi, kama vile uchunguzi wa lipid, upimaji wa tezi ya tezi kama inavyopendekezwa na historia yako, na mitihani ya matiti na pelvic.  Daima tafuta ushauri wa matibabu ikiwa unavuja damu kutoka kwa uke wako baada ya Kukoma Hedhi.  

NB.Usisite kutafuta matibabu kwa dalili zinazokusumbua.  Matibabu mengi ya ufanisi yanapatikana, kutoka kwa marekebisho ya mtindo wa maisha hadi tiba ya homoni.

Download app yetu

Jifunze zaidi, na wasiliana nasi ukiw ana App yetu. Bofya liln hapo chini kuweza ku download

Download Now

Nyuma            Endelea

Je! umeipenda hii post?
Ndio            Hapana            Save post

Rajabu Tarehe 2024-05-10 14:53:23 Topic: Uzazi Main: Post File: Download PDF     Share On Facebook or Whatsapp Views 1351

Sponsored links
👉1 Simulizi za Hadithi Audio     👉2 Sira ya Mtume Muhammad (s.a.w)     👉3 kitabu cha Simulizi     👉4 Madrasa kiganjani     👉5 Kitau cha Fiqh     👉6 Kitabu cha Afya    

Post zifazofanana:-

Sababu za kupasuka kwa mfuko wa kizazi
Posti hii inahusu zaidi sababu za kupasuka kwa mfuko wa uzazi hasa mama anapokalibia kujifungua. Soma Zaidi...

ukeni psnawasha pia sehemu za mashavu panamchubuko umetoka je tatizo Ni nini
Soma Zaidi...

Kazi ya metronidazole
Posti hii zaidi kazi ya Dawa ya metronidazole katika kutibu Minyoo, ni aina ya Dawa ambayo imetumiwa na watu wengi wakaweza kupona na kuepukana na minyoo. Zifuatazo ni baadhi ya kazi za metronidazole. Soma Zaidi...

Sababu za mama kutokwa na damu nyingi baada ya kujifungua.
Posti hii inahusu zaidi sababu za mama kutokwa na damu nyingi baada ya kujifungua, hili ni tatizo ambalo uwapata akina Mama wengi wanapomaliza kujifungua kwa hiyo tutaweza kuziona sababu zinazosababishwa na tatizo hili. Soma Zaidi...

Dalili kuu za mwanzo za mimba changa, kuanzia siku ya kwanza
Ni ngumu ila nitakujuza namna ya kuitambuwa mimba ya siku moja hadi 3, mimba ya wiki moja na mimba ya miezi mitatu kwa dalili. Soma Zaidi...

Sababu za mwanamke kukosa hamu ya kushiriki tendo la ndoa
Posti hii inazungumzia kuhusiana na sababu zinazosababisha kukosa hamu ya kushiriki tendo la ndoa. Soma Zaidi...

Dalili za kasoro ya moyo ya kuzaliwa kwa watu wazima
Ugonjwa wa moyo wa kuzaliwa nao (kasoro ya moyo ya kuzaliwa) ni hali isiyo ya kawaida katika muundo wa moyo wako unaozaliwa nao. utu uzima. Ingawa maendeleo ya kimatibabu yameboreshwa, watu wazima wengi walio na ugonjwa wa moyo wa kuzaliwa wanaweza wasip Soma Zaidi...

Madhara ya vidonge vya P2
Posti hii inahusu zaidi madhara ambayo yanaweza kutokea kwa sababu ya kutumia mara kwa mara vidonge vya P2, Soma Zaidi...

Dalili 10 za kukaribia kujifungua pamoja na uchungu wa kujifungua
Download Kitabu cha elimu ya Ujauzito na malezi ya mimba. Soma Zaidi...

dalili za mimba baada ya tendo la ndoa na changa ndani ya wiki moja
Utajifunza dalili za mwanzoni za mimba changa kuanzia wiki moja baada ya tendo la ndoa Soma Zaidi...