Hatua za kinga za ugumba na Utasa.
Ugumba ni “ugonjwa wa mfumo wa uzazi unaofafanuliwa kwa kushindwa kupata ujauzito baada ya miezi 12 au zaidi ya kujamiiana bila kinga mara kwa mara. Utasa kutoweza kwa kiumbe hai kufanya uzazi wa ngono au kutoweza kupata mimba au kuchangia mimba.
Hatua za kinga za Ugumba na Utasa.
Ugumba unaweza kuwa na athari chanya kwa wanandoa kuhisi karibu kwa:
1. Kuboresha mawasiliano
2. Kuongezeka kwa unyeti kwa hisia za mwenzi na hisia ya ukaribu.
3. Kuwasiliana na wanandoa wengine wasio na uwezo wa kuzaa na vikundi vya usaidizi kunaweza kusaidia
4. Kuhudhuria Kliniki za uzazi zinatoa mafunzo mbalimbali .
5. Ushauri wa wanandoa ni muhimu
Baada ya kuwachunguza wote wawili mume na mke, tibu sababu yoyote iliyo wazi k.m. maambukizi, wakati mbaya.
6. Elimu ya ngono: Katika jamii hushauri mwanamume kufanya ngono zaidi na mwanamke mwenye tatizo la uzazi.
7. Tibu za maambukizi:- wanandoa wote kwa kawaida hutibiwa hata kama mwenzi mwingine hajagundulika kuwa ameambukizwa.
8. Dawa haramu kama vile bangi au kokeini zinapaswa kuepukwa kwani zinaweza kuathiri uzazi.
9. Umri na uzazi, Uamuzi wa kupata mtoto na kuamua wakati sahihi wa kuanzisha familia ni chaguo la kibinafsi.
10. Kupata wakati wa burudani na starehe ni hatua nzuri ya kupunguza viwango vya mkazo na kuboresha afya ya mwili.
11. Kula mlo kamili ambao unapaswa kujumuisha nafaka nzima, kunde, matunda na mboga mboga, bidhaa za maziwa yenye mafuta kidogo.
12.Kupunguza matumizi ya sukari, pombe, kafeini, hakuna uvutaji sigara pamoja na uvutaji wa kupita kiasi kunaweza kuwa na athari ya faida kwa uwezo wa wanandoa wa kushika mimba.
Download App Yetu
Jifunze zaidi, na wasiliana nasi ukiwa na App yetu. Bofya link hapo chini kuweza kuipakua.
Download Now
Umeionaje Makala hii.. ?
👉1 Sira ya Mtume Muhammad (s.a.w) 👉2 Madrasa kiganjani 👉3 Simulizi za Hadithi Audio 👉4 Bongolite - Game zone - Play free game 👉5 kitabu cha Simulizi 👉6 Kitabu cha Afya
Post zinazofanana:
NAMNA YA KUCHINJA KATIKA UISLAMU
عَنْ أَبِي يَعْلَى شَدَّادِ بْنِ أَوْسٍ رَضِيَ اللهُ عَنْهُ عَنْ رَسُولِ اللَّهِ صلى الله عليه و سلم قَالَ: "إنَّ اللَّهَ كَتَبَ الْإِح...
Soma Zaidi...Jinsi ya kutoa zakat al fitiri na umuhimu wa zakat al fitri kwa waislamu
Hapa utajifunza kuhusu zakat al fitiri, kiwango chake, watu wanaostahili kupewa na kutoa, pia umuhimu wake katika jamii.
Soma Zaidi...Tofauti kati ya zakat na sadaqat
Nguzo za Imani, tofauti kati ya sadaqat na zakat (EDK form 2: dhana ya elimu ya uislamu)
Soma Zaidi...Hii ndio hutuba ya ndoa ya kiislamu
Hapa utajifunza utaratibu wa hutuba ya ndoa ya kiislamu. Sharti za jutuba ya ndoa na jinsibya kuozesha
Soma Zaidi...Twahara na umuhimu wake katika uislamu
Katika post hii utajifunza maana ya twahara kiligha na kishria. Pia utajifunza umuhimu wake
Soma Zaidi...Jinsi ya kutekeleza funga za sunnah
Hapa utajifunza muda wa kutia jia katika funga za sunnah. Pia utajifunza kuhusu uhuru ulio nao
Soma Zaidi...