Home Afya Shule ICT Burudani Dini Maktaba Maswali Madrasa Apps Blog Legacy Login

FAIDA ZA TENDO KA NDOA WAKATI WA UJAUZITO


image


Kufanya tendo la ndoa wakati wa ujauzito kina faida nyingi kwa mama na mtoto. Miongni mwa faida hizo ni kuimarisha mfumo wa kinga wa mama, kumuondolea stress na ukuajinmzuri wa mimba


Kufanya tendo la ndoa wakati wa ujauzito inaweza kuwa na faida kadhaa, lakini inategemea hali ya kiafya na faraja ya mwanamke mjamzito. Hapa kuna faida za kufanya tendo la ndoa wakati wa ujauzito:

1. Kuimarisha uhusiano wa kimwili na mwenzi wako: Tendo la ndoa linaweza kusaidia kuimarisha uhusiano wako wa kimwili na mwenzi wako, kuongeza kiwango cha intimiti, na kuimarisha uhusiano wako wa kihisia.

2. Kupunguza msongo wa mawazo na wasiwasi: Tendo la ndoa linaweza kusaidia kupunguza msongo wa mawazo na wasiwasi unaoweza kutokea wakati wa ujauzito. Hormoni za furaha na upendo zinaweza kutolewa wakati wa tendo la ndoa, kusababisha hisia za ustarehe na furaha.

3. Kusaidia kuboresha usingizi: Baadhi ya wanawake wajawazito wanaweza kupata usingizi mgumu. Tendo la ndoa linaweza kusaidia kuboresha usingizi kwa kuchochea uzalishaji wa homoni za oksitosini na kusaidia kupunguza maumivu na wasiwasi.

4. Kuimarisha misuli ya pelvic floor: Kufanya tendo la ndoa wakati wa ujauzito inaweza kusaidia kuimarisha misuli ya pelvic floor, ambayo inaweza kusaidia katika kujifungua na urejeshaji baada ya kujifungua.

5. Kuimarisha mfumo wa kinga wa mama

6. Humsaidia kufurahia zaidi tendo la ndo kwa kufika kileleni kwa haraka

7. huondoa stress na misongo ya mawazo

8. Pia ni sehemu ya mazoezi

 

Hata hivyo, ni muhimu kuzingatia mambo kadhaa:

- Kuzungumza na mwenzi wako na daktari wako kuhusu masuala ya faraja na usalama.
- Kuhakikisha kuwa unatumia njia za kinga ikiwa kuna hatari ya maambukizo.
- Kwa hali nyingine, tendo la ndoa linaweza kupendekezwa kuzuia kufanya tendo la ndoa wakati wa ujauzito. Kwa mfano, ikiwa kuna hatari ya kuharibika kwa ujauzito au matatizo mengine ya kiafya.

Ni muhimu kufanya maamuzi kulingana na hali yako binafsi na kuzingatia ushauri wa daktari wako.



Sponsored Posts


  ðŸ‘‰    1 Mafunzo ya html kwa kiswahili       ðŸ‘‰    2 Hadiythi za alif lela u lela       ðŸ‘‰    3 Madrasa kiganjani       ðŸ‘‰    4 Jifunze fiqh       ðŸ‘‰    5 Magonjwa na afya       ðŸ‘‰    6 ICT    


Je! una maswali, mapendekezo ama maoni? tuma ujumbe wa meseji SMS hapo chini ili kuunganishwa na muhusika au bofya hapa

SMS SMS

Imeandikwa na Bongoclass Tags AFYA , Uzazi , ALL , Tarehe 2023/11/05/Sunday - 09:20:32 am     Share On facebook or WhatsApp Topic school Zaidi Dini AFYA ICT Burudani Tags Uzazi maswali Afya mengineyo dini HIV Sira vyakula Matunda HTML php Alif Lela 1 Alif Lela 2 FANGASI Dawa SQL Tips Quran Sunnah fiqh DARSA Magonjwa Tajwid tawhid simulizi Dua Academy Wahenga chemshabongo WAJUWA Michezo ICT Imesomwa mara 170



Post Nyingine

image Vyakula vya kuongeza hamu ya tendo la ndoa
Posti hii inahusu zaidi vyakula mbalimbali vya kuongeza tendo la ndoa, kwa kawaida kuna vyakula mbalimbali ambavyo watu ukitumia ili kuweza kuongeza tendo la ndoa vyakula hivyo ni kama tutakavyoona hapo baadaye Soma Zaidi...
image Namna ya kufunga kitovu cha mtoto.
Posti hii inahusu zaidi njia au namna ya kufunga kitovu cha mtoto mara tu anapozaliwa, kwa kawaida tunafahamu kwamba ili mtoto aweze kuishi akiwa tumboni anategemea sana kula na kufanya shughuli zake kwa kupitia kwenye plasenta kwa hiyo mtoto akizaliwa tu, tunapaswa kutenganisha. Soma Zaidi...
image Fahamu Mambo ya hatari yanayosababisha kuzaliwa kabla ya wakati (premature)
Kuzaliwa kabla ya wakati humpa mtoto muda mdogo wa kukua tumboni. Watoto waliozaliwa kabla ya wakati, hasa wale waliozaliwa mapema, mara nyingi huwa na matatizo magumu ya matibabu. Soma Zaidi...
image UUME KUWASHA
Post yetu imebeba mada inayohusiana na wanaume wanaowashwa Uume embu tuone dalili zinazopelekea kuwashwa kwa penis. Uume(penis) ni party ya mwanaume ya sehemu za siri.pia wanaume ambao hawajatahiriwa(unsircumside) kwasababu Ile ngozi ya juu husababishwa kupata magonjwa kwa haraka Kama vile phimosis, paraphimosis, Epididymitis na mengineyo mengi .', ' Soma Zaidi...
image Mke Wang Ana tatizo la tumbo kuuma chini upande wa kushoto akishika ni pagumu ,anapatwa na kichefuchef tumbo kujaa ges na kujiisi kusiba he mtanisaidije ili kuondoa tatizo Hilo Ila anaujauzito wa wiki mbili
Miongoni mwa changamoto za ujauzito ni maumivu ya tumbo. Maumivu haya yanawezakuwaya kawaida ama makali zaidi. Vyema kufika Kituo cha Afya endapoyatakuwa makali. Soma Zaidi...
image Je matiti kujaa na chuchu kuuma inakua ni dalili za hedhi?
Kuunda na kujaa kwa matiti ni miongoni mwa dalili za ujauzito lakini pia ni dalili za kukaribia hedhi kwa baadhi ya wanawake. Posti hii itakwenda kufafanuabutofauti wa dalili hizi na kipi ni sahihibkatibya hedhi ama ujauzito. Soma Zaidi...
image Dalili za kupasuka kwa mfuko wa uzazi.
Posti hii inahusu zaidi dalili za kupasuka kwa mfuko wa uzazi,ni Dalili ambazo ujitokeza kwa Mama ambaye anakuwa amepasuka mfuko wa kizazi. Soma Zaidi...
image Tatizo la muingiliano wa majimaji ya Amniotic au seli za Mtoto kwenye Damu ya mama mjamzito.
posti hii inaelezea kuhusiana tatizo la muingiliano wa majimaji ya seli za Mtoto kwenye Damu ya mama mjamzito ambao hujulikana Kama Amniotic Fluid Embolism ni hali adimu lakini mbaya ambayo hutokea wakati Maji ya amniotiki Majimaji ambayo huzunguka mtoto kwenye uterasi wakati wa ujauzito au nyenzo za fetasi, kama vile nywele, zinapoingia kwenye damu ya mama. Amniotic Fluid Embolism ina uwezekano mkubwa wa kutokea wakati wa kuzaa au mara tu baadaye. Soma Zaidi...
image dalili za mimba changa ndani ya wiki moja
Je na wewe ni katika ambao wanahitaji kujuwa dalili za mimba ndani ya wiki moja? kama ndio makala hii ni kwa ajili yako. Utakwenda kuona dalili za mwanzo sana za ujauzito toka siku za mwanzoni. Soma Zaidi...
image Dalili za upungufu wa homoni ya progesterone
Posti hii inahusu zaidi dalili ambazo zinaweza kutokea iwapo Kuna upungufu wa homoni ya progesterone. Soma Zaidi...