Faida za kiafya za kula Viazi mbatata
Faida za kiafya za viazi mbatata
- ni chakula kizuri kwa afya ya mifupa
- Husaidia kushusha presha ya damu
- Ni chakula kizuri kwa afya ya moyo
- Husaidia katika afya ya ubongo kauka kutunza kumbukumbu, kujifunza, kurelax
- Husaidia katika ukuaji wa mtoto
- Uboreshaji wa mfumo wa fahamu na kuboresha seli
- Husaidia katika mapambano dhidi ya saratani
- Huzuia tatizo la kukosa choo
- Husaidia kupunguza uzito
- Ni chakula kizuri kwa afya ya ngozi
- Husaidia katika kuboresha mfumo wa kinga
- Viazi mbatata vina virutubisho kama vitamini C na vitamini B6. pia fati, wanga na protini. Pia kuna madini ya chuma, zinc, potassium, magnesium, phosphorus na mengineyo mengi
Download App Yetu
Jifunze zaidi, na wasiliana nasi ukiwa na App yetu. Bofya link hapo chini kuweza kuipakua.
Download Now
Umeionaje Makala hii.. ?
Nzuri Mbaya Save
Sponsored links
👉1 Bongolite - Game zone - Play free game 👉2 Simulizi za Hadithi Audio 👉3 Sira ya Mtume Muhammad (s.a.w) 👉4 Kitabu cha Afya 👉5 Madrasa kiganjani 👉6 Kitau cha Fiqh
👉1 Bongolite - Game zone - Play free game 👉2 Simulizi za Hadithi Audio 👉3 Sira ya Mtume Muhammad (s.a.w) 👉4 Kitabu cha Afya 👉5 Madrasa kiganjani 👉6 Kitau cha Fiqh
Post zinazofanana:
Karanga (groundnuts)
Somo hili linakwenda kukueleza kuhusu faida za kiafya za kula karanga
Soma Zaidi...
Faida za kiafya za parachichi
Somo hili linakwenda kukueleza kuhusu faida za kiafya za kula parachichi
Soma Zaidi...
Upungufu wa protini na dalili zake
Somo hili linakwenda kukueleza kuhusu upungufu wa protini na dalili zake
Soma Zaidi...
VYAKULA VYA MADINI
Pata elimu juu ya afya hapa ukiwa na vitabu vyetu bila ya malipo yoyote
Soma Zaidi...
Kazi ya Piriton
Posti hii inahusu zaidi kazi ya Piriton katika kutibu mzio au akeji ni dawa ambayo kwa lingine huitwa chlorpheniramine Maleate.
Soma Zaidi...
Faida za limao au ndimu
Somo hili linakwenda kukueleza kuhusu faida za kiafya za kula ndimu au limao
Soma Zaidi...