Menu



Maumivu ya magoti.

Maumivu ya magoti ni malalamiko ya kawaida ambayo huathiri watu wa umri wote. Maumivu ya goti yanaweza kuwa matokeo ya jeraha, kama vile ligament iliyopasuka au cartilage iliyochanika.

DALILI

 Mahali na ukali wa maumivu ya magoti yanaweza kutofautiana, kulingana na sababu ya tatizo.  Ishara na dalili ambazo wakati mwingine huambatana na maumivu ya goti ni pamoja na:

 1.Kuvimba na ugumu

2. Nyekundu na joto kwa kugusa

 3.Udhaifu au kutokuwa na utulivu

 4.Kelele za kuruka au kuponda

 5.Kutokuwa na uwezo wa kunyoosha goti kikamilifu

 

MAMBO HATARI

 Sababu kadhaa zinaweza kuongeza hatari yako ya kuwa na matatizo ya magoti, ikiwa ni pamoja na:

 1.Uzito wa ziada.  Uzito kupita kiasi au unene huongeza mkazo kwenye viungo vya magoti yako, hata wakati wa shughuli za kawaida kama vile kutembea au kupanda na kushuka ngazi.

 2.Matatizo ya biomechanical.  Ukiukwaji fulani wa kimuundo - kama vile kuwa na mguu mmoja mfupi kuliko mwingine, magoti yaliyopangwa vibaya na hata miguu gorofa - inaweza kukufanya uwe rahisi kupata matatizo ya goti.

3. Ukosefu wa kubadilika kwa misuli au nguvu.  Ukosefu wa nguvu na kubadilika ni kati ya sababu kuu za majeraha ya goti.  

4. Michezo fulani.  Michezo mingine huweka mkazo mkubwa kwenye magoti yako kuliko wengine.  

5. Jeraha la awali.  Kuwa na jeraha la awali la goti hufanya uwezekano mkubwa kuwa utaumia goti lako tena.

 MATATIZO

 Sio maumivu yote ya magoti ni makubwa.  Lakini baadhi ya majeraha ya goti na hali za kiafya.  Na kuwa na jeraha la goti - hata dogo - hufanya uwezekano mkubwa kuwa utakuwa na majeraha sawa katika siku zijazo.

Download App Yetu

Jifunze zaidi, na wasiliana nasi ukiwa na App yetu. Bofya link hapo chini kuweza kuipakua.

Download Now Bongoclass

Nyuma Endelea

Ndio     Hapana     Save post
Author: Rajabu image Tarehe: 2024-05-10 14:53:23 Topic: magonjwa Main: Post File: Download PDF Views 1870

Share On:

Facebook WhatsApp

Post zinazofanana:

Tatizo la ngozi kuwasha (ugonjwa wa kuwashwa kwa ngozi

Dermatitis ni hali inayofanya ngozi yako kuwa nyekundu na kuwasha. Ni kawaida kwa watoto, lakini inaweza kutokea katika umri wowote. Hakuna tiba iliyopatikana ya ugonjwa wa Dermatitis

Soma Zaidi...
Dalili za ugonjwa wa kipindupindu

Post hii inahusu zaidi juu ya ugonjwa wa kipindupindu.Ni dalili zinzojitokeza kwa magonjwa wa kipindupindu.

Soma Zaidi...
Dalili za minyoo mviringo (ascariasis)

Ascariasis ni aina ya maambukizi ya minyoo mviringo. Minyoo hii ni vimelea wanaotumia mwili wako kama mwenyeji kukomaa kutoka kwa mabuu au mayai hadi minyoo wakubwa. Minyoo ya watu wazima, ambayo huzaa, inaweza kuwa zaidi ya futi (sentimita 30) kwa

Soma Zaidi...
Dalili za saratani ya mapafu

Saratani ya Mapafu ni aina ya Kansa inayoanzia kwenye mapafu. Mapafu yako ni viungo viwili vya sponji kwenye kifua chako ambavyo huchukua oksijeni unapovuta na kutoa kaboni dioksidi unapotoa nje.

Soma Zaidi...
Namna magonjwa ya koo yanavyosambaa

Posti hii inahusu zaidi namna ya magonjwa ya koo yanavyosambaa, magonjwa haya usambaa kutoka sehemu Moja kwenda nyingine kwa njia tofauti kama ifuayavyo

Soma Zaidi...
Ufahamu ugonjwa wa UTI na dalili zake hasa kwa wajawazito

Wajawazito wanaposumbuliwa na ugonjwa wa UTI, dalili za UTI na namna ya Kujikinga na UTI

Soma Zaidi...
Shida ya kifua kubana inaweza kuwa dalili ya maambukizi ya ukimwi

Kubana kwa kifuwa ni katika hali ambazo si naweza kuhatarisha maisha. Huwenda kuwa ni miongoni mwa dalili za magonjwa mengi. Je unadhani na HIv na UKIMWI ni moja ya magonjwa hayo?

Soma Zaidi...
Ugonjwa wa ukosefu wa mkojo

Posti hii inaonyesha namna ya kujizuia,Mambo ya Hatari,na na Mambo yanayopelekea Ugonjwa wa ukosefu wa mkojo

Soma Zaidi...
Njia za kupunguza makali ya pressure au shinikizo la damu

Posti hii inahusu zaidi njia mbalimbali za kupunguza ugonjwa wa pressure au shinikizo la damu kwa waliokwisha kupata wanaweza kupunguza na kwa wake ambao hawajapata ni nzuri inawasaidia kuepuka hatari ya kupata ppresha.

Soma Zaidi...
Madhara ya kichaa cha mbwa

Posti hii inahusu zaidi madhara ambayo yanaweza kutokea kama mtu hajatibiwa ugonjwa wa kichaa cha mbwa.

Soma Zaidi...