Dalili na ishara za ugonjwa sugu was Figo.
 Dalili na ishara za ugonjwa sugu wa figo hukua baada ya muda ikiwa uharibifu wa figo unaendelea polepole. Kupoteza utendakazi wa figo kunaweza kusababisha mrundikano wa majimaji au uchafu wa mwili. Kulingana na jinsi ilivyo kali, upotezaji wa kazi ya
Dalili
1. Kichefuchefu
2. Kutapika
3. Kupoteza hamu ya kula
4. Uchovu na udhaifu
5. Matatizo ya usingizi
6. Kukojoa zaidi au kidogo
8. Maumivu ya misuli
9. Kuvimba kwa miguu na vifundoni
10 Ngozi kuwa kavu
11. Upungufu wa pumzi, ikiwa maji hujilimbikiza kwenye mapafu
12 Maumivu ya kifua, ikiwa maji hujilimbikiza karibu na utando wa moyo.
Kuzuia
Ili kupunguza hatari ya kupata ugonjwa wa figo:
1. Fuata maagizo juu ya dawa za dukani. Unapotumia dawa za kutuliza maumivu zisizoagizwa na daktari, kama vile aspirini, ibuprofenf na paracetamol. Kuchukua dawa nyingi za kutuliza maumivu kwa muda mrefu kunaweza kusababisha uharibifu wa figo.
2. Dumisha uzito wenye afya. Ikiwa una uzito mzuri, udumishe kwa kufanya mazoezi Ikiwa unahitaji kupunguza uzito, zungumza na daktari wako kuhusu mikakati ya kupoteza uzito kwa afya.
3. Usivute sigara. Uvutaji wa sigara unaweza kuharibu figo zako na kufanya uharibifu wa figo kuwa mbaya zaidi. Ikiwa wewe ni mvutaji sigara, zungumza na daktari wako kuhusu mikakati ya kuacha. Vikundi vya usaidizi, ushauri na dawa vinaweza kukusaidia kuacha.
4. Dhibiti hali zako za matibabu kwa usaidizi wa daktari wako. Ikiwa una magonjwa au hali zinazoongeza hatari yako ya ugonjwa wa figo, Uliza daktari wako kuhusu vipimo ili kuangalia dalili za uharibifu wa figo.
Umeionaje Makala hii.. ?
Share On:
👉1 Kitabu cha Afya 👉2 kitabu cha Simulizi 👉3 Kitau cha Fiqh 👉4 Bongolite - Game zone - Play free game 👉5 Simulizi za Hadithi Audio 👉6 Tafasiri ya Riyadh Swalihina
Post zinazofanana:
Njia za kupambana na fangasi
Somo hili linakwenda kukueleza kuhusu njia za kupambana na fangasi
Soma Zaidi...Namna ya kugundua mtu mwenye kaswende.
Post hii inahusu zaidi njia za kumgundua mgonjwa wa kaswende, njia hizi utumika baada ya kuongea na mgonjwa kuhusu maisha yake hasa kujamiiana na watu mbalimbali.
Soma Zaidi...NINI SABABU YA VIDONDA VYA TUMBO
NENO LA AWALI Hapa utaweza kujifunza mambo mengi kuhusu vidonda vyatumbo.
Soma Zaidi...Ulevi wa kupindukia na afya ya akili.
Ulevi wa kupindukia ni changamoto kubwa ya kiafya inayovuka mipaka ya kimwili na kuathiri kwa kiasi kikubwa afya ya akili. Makala haya yanachunguza uhusiano wa pande mbili kati ya matumizi mabaya ya pombe na matatizo ya afya ya akili, yakijadili sababu, dalili, na njia za kitabibu za kupata ahueni. Lengo ni kutoa ufahamu wa kina utakaosaidia jamii kutambua hatari mapema na kutafuta msaada unaostahili.
Soma Zaidi...Dalilili za polio
Polio ni ugonjwa wa virusi unaoambukiza ambao katika hali mbaya zaidi husababisha kupooza, kupumua kwa shida na wakati mwingine kifo.
Soma Zaidi...