Zijuwe kazi za ini mwilini
Katika somo hili na yanayofuata utajifunz akuhusu ini. Post hii ina muendelezo wa post zinazofuat. Katika mfululizo huuutajifunz akuhusu ini na maradhi yake na kujiking nayo.
Ini ni kiungo kikubwa cha mwili kilicho upande wa juu wa kulia wa tumbo, chini ya mbavu. Ni mojawapo ya viungo muhimu zaidi na vyenye kazi nyingi mwilini. Kazi zake ni pamoja na:
1. Kuchuja Damu: Ini huchuja damu kutoka kwenye mfumo wa mmeng'enyo wa chakula, kuondoa sumu, dawa, na vitu vingine visivyohitajika.
2. Kutengeneza Nyongo: Ini hutoa nyongo, kimiminika kinachosaidia kumeng'enya mafuta kwenye chakula. Nyongo huhifadhiwa kwenye kibofu cha nyongo kabla ya kutolewa kwenye utumbo mdogo wakati wa mmeng'enyo wa chakula.
3. Kuhifadhi Virutubisho: Ini huhifadhi vitamini na madini muhimu kama vile vitamini A, D, E, K, na B12, pamoja na madini kama shaba na chuma. Pia huhifadhi glukosi kama glycogen, ambayo inaweza kubadilishwa kuwa glukosi inapohitajika kwa ajili ya nishati.
4. Kudhibiti Viwango vya Sukari na Mafuta: Ini husaidia kudhibiti viwango vya sukari kwenye damu kwa kubadilisha glukosi kuwa glycogen na kuihifadhi. Pia inasaidia kuvunja mafuta na kuzalisha nishati.
5. Kutengeneza Protini za Damu: Ini hutoa protini muhimu za damu kama vile albamini, ambayo husaidia kudumisha shinikizo la damu na kubeba homoni, vitamini, na dawa mwilini. Pia hutoa protini za kugandisha damu, zinazosaidia katika kuzuia kutokwa na damu nyingi.
6. Kuvunja Dawa na Sumu: Ini huchakata na kuvunja dawa na sumu mbalimbali, ikiwa ni pamoja na pombe, na kuziondoa kwenye mwili.
7. Kudhibiti Cholesterol: Ini husaidia kudhibiti viwango vya cholesterol kwa kutengeneza, kutumia, na kuondoa cholesterol mwilini. Hii ni muhimu kwa afya ya moyo na mishipa ya damu.
8. Kusaidia Mfumo wa Kinga: Ini lina seli maalum zinazosaidia kupambana na maambukizi kwa kuvunja bakteria na sumu zinazoingia mwilini kupitia mfumo wa mmeng'enyo wa chakula.
9. Kuharibu Seli Zilizokufa na Kumeng’enya Vitu Vyenye Hatari: Ini husaidia kuondoa seli za damu zilizokufa na kuharibu vitu vyenye hatari kama vile vimelea na sumu zinazozalishwa mwilini.
Kwa sababu ya kazi zake nyingi na muhimu, ini ni kiungo kinachohitaji uangalizi mkubwa ili kiendelee kufanya kazi vizuri. Kuweka mtindo wa maisha wenye afya, kuepuka matumizi ya pombe kupita kiasi, na kupata chanjo za hepatitis ni baadhi ya njia za kuhakikisha ini linabaki na afya njema.
Katika somo linalofuata utakwenda kujifunza kuhusu maradhi ya ini. Kama nilivyokueleza kuwa post hii ina mfululizo wa somo la ini. bofya endelea hapo chini kusoma makala inayofuata.
Jiunge nasi WhatsApp kupata update zetuUmeionaje Makala hii.. ?
👉1 Bongolite - Game zone - Play free game 👉2 Sira ya Mtume Muhammad (s.a.w) 👉3 Dua za Mitume na Manabii 👉4 kitabu cha Simulizi 👉5 web hosting 👉6 Madrasa kiganjani
Post zinazofanana:
Dalilili za homa ya manjano
posti hii inahusu dalili za Homa ya Manjano ni maambukizi ya virusi yanayoenezwa na aina fulani ya mbu. Maambukizi hayo ni ya kawaida zaidi na kuathiri wasafiri na wakazi wa maeneo hayo.
Soma Zaidi...Dalili za ukosefu wa misuli.
Posti hii inahusu dalili za ukosefu wa misuli. ukosefu wa udhibiti wa misuli wakati wa harakati za hiari, kama vile kutembea au kuokota vitu. Ishara ya hali ya msingi, Ataxia inaweza kuathiri harakati, hotuba, harakati za jicho na kumeza.
Soma Zaidi...Madhara ya maumivu kwenye nyonga na kiuno.
Posti hii inahusu zaidi madhara ambayo yanaweza kutokea ikiwa matibabu kwenye nyonga na kiuno hayatafanyika.
Soma Zaidi...Bipolar disorders
Bipolar disorder ni hali ya afya ya akili inayohusisha mabadiliko makubwa katika hisia, nishati, na shughuli za kila siku za mtu. Dalili za bipolar disorder zinaweza kuwa kwenye kipindi cha mania na kipindi cha unyogovu, zifuatazo ni dalili za ugonjwa wa bipolar.
Soma Zaidi...Nini husababisha maumivu ya tumbo chini ya kitomvu kwa wanawake na wanaumr?
Makala hii inakwenda kukuletea somo linalozungumzia maumivu ya tumbo chini ya kitomvu. Ni katika maumivu amaboyo kwa wanaume mara nyingi huhusishwa an ngiri na kwa upande wa wanawake huhusishwa na chango hasa pale wanapokaribia kuingia katika siku zao. Ma
Soma Zaidi...Koo langu limekauka yaweza kuwa ni muadhirika?
kuwashwa na koo ni katika dalili za kuwa na maambukizi mwilini. Kuwa na maambukizi haimaanishi ni HIV ama UKIMWI laa hili ni neno pana. Hapa nitakujuza kwa ufupi kuhusu swali hilo la muulizaji kuwa anawashwa na koo.
Soma Zaidi...Dalili za mtoto Mwenye UTI
Posti hii inahusu zaidi dalili za mtoto Mwenye UTI,ni dalili ambazo uwapata watoto wadogo chini ya umri wa miaka mitano.
Soma Zaidi...DALILI ZA SELIMUDU
Posti hii inazungumzia ishara na dalili za SELIMUDU ambao kitaalamu huitwa Sickle cell Anemia.selimudu ni aina ya kurithi ya Anemia — hali ambayo hakuna chembechembe nyekundu za damu zenye afya za kutosha kubeba oksijeni ya kutos
Soma Zaidi...nina maambukizi ya zinaha maumivu wakati wa kukojoa na usaha
Mimi nilifanya ngono isiyo salama Tar 14/07 mwaka huu, nilikutana tu na mwanamke ambae sikuwa hata na background yake yoyote hivyo baada ya siku tatu nilijikuta nina maambukizi ya zinaha (maumivu wakati wa kukojoa na usaha), hivyo nilienda hospital na kup
Soma Zaidi...Dalili za awali za ugonjwa wa kizukari
ugonjwa wa kisukari ni moja katika magonjwa hatari sana, na mpaka sasa bado hauna matibabu ya kuponya moja kwa moja
Soma Zaidi...