Nini husababisha Fangasi sehemu za Siri
Katika somo hili tutaeleza sababu kuu zinazopelekea kupata fangasi sehemu za siri, mazingira yanayochochea kuongezeka kwa fangasi, pamoja na vitu vinavyochangia maambukizi na kurudia-rudia kwa tatizo.
Utangulizi
Fangasi sehemu za siri ni tatizo linalowapata wanawake kwa wingi, lakini pia wanaume wanaweza kuathirika. Mara nyingi husababishwa na kuongezeka kupita kiasi kwa fangasi wanaoitwa Candida, ambao kwa kawaida hupatikana mwilini bila shida. Tatizo linatokea pale mazingira ya sehemu za siri yanabadilika na kuwafanya hawa fangasi kuongezeka kupita kiasi.
Sasa tuingie kwenye somo let
1. Unyevu mwingi kupita kiasi
Unyevu ni mazingira mazuri sana kwa fangasi kukua. Hii hutokea kwa:
-
kuvaa nguo za ndani zilizobana sana
-
kuvaa nguo za nailoni zisizopitisha hewa
-
kutokukausha vizuri sehemu za siri baada ya kuoga
-
kukaa na nguo za mazoezi au kuogelea kwa muda mrefu
2. Mabadiliko ya homoni
Wanawake wanaweza kupata fangasi kirahisi wakati wa:
-
ujauzito
-
kipindi cha hedhi
-
kutumia vidonge vya uzazi wa mpango
Mabadiliko haya hubadilisha kiwango cha asidi na bakteria rafiki, hivyo fangasi kuongezeka.
3. Kinga ya mwili kuwa chini
Kinga ikishuka, mwili hushindwa kudhibiti fangasi. Hii inaonekana kwa:
-
wagonjwa wa kisukari
-
wenye VVU (bila kutumia ARVs vizuri)
-
msongo wa mawazo (stress)
-
usingizi hafifu
4. Matumizi ya dawa za antibiotics
Antibiotics huua bakteria—ikiwa ni pamoja na bakteria wazuri wanaolinda sehemu za siri. Hivyo fangasi hupata nafasi ya kuongezeka.
5. Kutumia sabuni zenye kemikali kali
Sabuni zenye manukato au kemikali nyingi hubadilisha usawa wa asidi (pH) sehemu za siri, na kuongeza hatari ya fangasi.
6. Kujisafisha kupita kiasi (douching)
Kuingiza maji au sabuni ndani ya uke husababisha kuondoa kinga ya asili na kusababisha fangasi kukua.
7. Kuvua au kushiriki taulo/vifaa vya usafi
Hii inaweza kuongeza hatari ya kupata fangasi, hasa kama taulo lina unyevu.
8. Lishe duni yenye sukari nyingi
Sukari huchochea fangasi aina ya Candida kuongezeka kwa kasi.
9. Magonjwa sugu ya ngozi ya eneo la uke/uume
Kama eczema au psoriasis, yanayoweza kuongeza hatari ya maambukizi.
Je wajua…
Je wajua kuwa fangasi wa Candida wanaweza kuongezeka ndani ya masaa 24 tu ikiwa mazingira ya sehemu za siri yatakuwa na joto na unyevu mwingi?
Hitimisho
-
Fangasi husababishwa zaidi na unyevu, joto, na mabadiliko ya mazingira ya sehemu za siri.
-
Mabadiliko ya homoni, kinga ya mwili kushuka, antibiotics, na sabuni zenye kemikali huongeza hatari.
-
Usafi sahihi, nguo zinazopitisha hewa, na kudhibiti sukari mwilini husaidia kupunguza fangasi.
-
Kuepuka kujisafisha kupita kiasi au kutumia manukato sehemu za siri ni muhimu kwa kinga.
Umeionaje Makala hii.. ?
Share On:
👉1 Kitau cha Fiqh 👉2 Bongolite - Game zone - Play free game 👉3 Sira ya Mtume Muhammad (s.a.w) 👉4 Dua za Mitume na Manabii 👉5 Simulizi za Hadithi Audio 👉6 kitabu cha Simulizi
Post zinazofanana:
Njia za kufanya ukiwa na tatizo la uti wa mgongo.
Posti hii inahusu zaidi Njia za kufanya Ili kupunguza maumivu ya tatizo la uti wa mgongo, ni njia unazopaswa kufanya pale unapokuwa na tatizo la uti wa Mgongo.
Soma Zaidi...Njia za kuzuia ugonjwa wa kisonono
Posti hii inahusu zaidi njia ambazo utumiwa Ili kuweza kuzuia kuwepo ugonjwa wa kisonono, kwa kufuata njia hizi ugonjwa huu wa kisonono unaweza kupungua kwa kiasi au kuisha kabisa.
Soma Zaidi...Namna ya kujikinga na VVU/UKIMWI
Somo hili linakwenda kukueleza namna mbalimbali za kujikinga na VVU/UKIMWI
Soma Zaidi...Dalili za ugonjwa wa kichaa cha mbwa
Posti hii inahusu zaidi dalili za ugonjwa wa kichaa cha mbwa ,kwa kawaida Ugonjwa huu utokea kuanzia kwenye wiki ya pili mpaka mwaka mmoja na hapo Ugonjwa unakuwa bado haujaonesha Dalili na Dalili zikishaonekana ni vigumu kutibika.
Soma Zaidi...Kwani minyoo hukaa sehem gani ya mwili?
Minyoo ni katika parasite, yaani ni viumbe wanaokaa kwenye mwili na kujipatia chakula chake humo. Katika miili yetu minyoo huishi na kula kuzaliana na kukuwa. Kama unahitaji kujuwa wapi hasa wanakaa mwilini mwetu, endelea na makala hii
Soma Zaidi...Unene kupita kiasi wakati wa ujauzito: Athari zake.
Uzito wa mwili wakati wa ujauzito una nafasi muhimu sana katika afya ya mama na mtoto. Ingawa ni kawaida kupata uzito wakati wa kulea mimba, unene uliopitiliza (Obesity) kabla au wakati wa ujauzito huleta changamoto za kiafya zinazoweza kuwa hatari. Makala hii inaangazia athari za unene uliokithiri na jinsi unavyoweza kuathiri mchakato wa ujauzito na uzazi kwa ujumla.
Soma Zaidi...