Upungufu wa maji mwilini hutokea unapotumia au kupoteza Majimaji mengi zaidi ya unayonywa, na mwili wako hauna maji ya kutosha na Majimaji mengine ya kufanya kazi zake za kawaida. Usipochukua nafasi ya Vimiminika vilivyopotea, utapungukiwa na maji.
DALILI
Upungufu wa maji mwilini kidogo hadi wastani unaweza kusababisha:
1.Kinywa kavu, nata
2 Usingizi au uchovu - watoto wana uwezekano wa kuwa na shughuli kidogo kuliko kawaida
3.Kiu
4. Kupungua kwa pato la mkojo
5. Machozi machache au hakuna wakati wa kulia
6. Ngozi kavu
7. Maumivu ya kichwa
8.Kuvimbiwa
9.Kizunguzungu a
10.Kukojoa kidogo au kutokojoa kabisa - mkojo wowote unaotolewa utakuwa mweusi kuliko kawaida
11.Ngozi iliyosinyaa na Kavu ambayo haina unyumbufu na "hairudishi nyuma" inapobanwa kwenye mkunjo.
SABABU
1.Upungufu wa maji mwilini hutokea wakati hakuna maji ya kutosha kuchukua nafasi ya kile kilichopotea siku nzima. Mfumo wako hukauka kihalisi. Wakati mwingine upungufu wa maji mwilini hutokea kwa sababu rahisi: Hunywi vya kutosha kwa sababu wewe ni mgonjwa au una shughuli nyingi.
2.Kuhara, kutapika. Kuhara kali, kali , yaani Kuhara ambayo hutokea ghafla na kwa nguvu kunaweza kusababisha upotevu mkubwa wa maji na elektroliti kwa muda mfupi. Iwapo unatapika pamoja na Kuhara, unapoteza Maji na madini zai
3.Homa. Kwa ujumla, kadiri Homa yako inavyoongezeka, ndivyo unavyoweza kukosa maji zaidi. Ikiwa una Homa pamoja na Kuhara na kutapika, unapoteza Majimaji mengi zaidi.
4.Kutokwa na jasho kupita kiasi. Unapoteza maji unapotoka jasho. Hali ya hewa ya joto na unyevu huongeza kiwango cha jasho na kiwango cha Kioevu unachopoteza. Lakini pia unaweza kukosa maji wakati wa baridi ikiwa hautabadilisha Maji yaliyopotea.
5. Kuongezeka kwa mkojo. Hii inaweza kuwa kutokana na Ugonjwa wa Kisukari usiotambuliwa au usiodhibitiwa. pia zinaweza kusababisha upungufu wa maji mwilini, kwa ujumla kwa sababu husababisha mkojo au jasho zaidi kuliko kawaida.
Jiunge nasi WhatsApp kupata update zetuUmeionaje Makala hii.. ?
Maumivu ya kifuwa yanaweza kutokea baada ya kubeba kitu kizito, ama kupata mashambulizi ya vijidudu vya maradhi. maumivu ya viungo na hata vidonda vya tumbo. Lakini sasa umesha wahi fikiria maumivu ya kifuwa kwa katikati?
Soma Zaidi...Shinikizo la juu la damu ni hali ya kawaida ambapo nguvu ya muda mrefu ya damu dhidi ya kuta za ateri yako ni kubwa vya kutosha hivi kwamba inaweza kusababisha matatizo ya kiafya, kama vileΓΒ Ugonjwa wa Moyo.
Soma Zaidi...Somo hili linakwenda kukuletea njia za kujilinda na kujikinga na UTI
Soma Zaidi...Posti hii inazungumzia kuhusiana na Maambukizi ya sikio mara nyingi ni maambukizi ya bakteria au virusi ambayo huathiri sikio la kati, nafasi iliyojaa hewa nyuma ya ngoma ya sikio ambayo ina mifupa midogo ya sikio inayotetemeka. Maambukizi ya si
Soma Zaidi...HATUA ZA KUJIKINGA NA VIDONDA VYA TUMBO Unaweza kupunguza hatari yako ya vidonda vya tumbo ikiwa unafuata mikakati sawa inayopendekezwa kama tiba ya nyumbani kutibu vidonda.
Soma Zaidi...Post hii inahusu zaidi maambukizi kwenye epididimisi, ni maambukizi ambayo hutokea kwenye epididimisi na kusababisha matatizo mengi.
Soma Zaidi...posti hii inahusu dalili za Homa ya Manjano ni maambukizi ya virusi yanayoenezwa na aina fulani ya mbu. Maambukizi hayo ni ya kawaida zaidi na kuathiri wasafiri na wakazi wa maeneo hayo.
Soma Zaidi...ATHARI ZA KUTOTIBIWA VIDONDA VYA TUMBO Kuachwa kwa vidonda vya tumbo bila kutibiwa, vinaweza kusababisha: Kutokwa na damu kwa ndani.
Soma Zaidi...Post hii inahusu zaidi dalili za mtu Mwenye tatizo la mkojo kushindwa kutoka kwenye kibofu Cha mkojo.ni dalili ambazo ujitokeza kwa mtu Mwenye tatizo la mkojo kushindwa kutoka kwenye kibofu Cha mkojo.
Soma Zaidi...'UTI (urinary tract infection) no ugonjwa wa maambukizi katika mfumo wa mkojo na maambukizi haya husababishwa na bacteria, fangasi,na virus. Pia unaweza athiri rethra, kibofu Cha mkojo na figo.lakini Mara nyingi UTI huathiri Hadi mfumo wa uzazi na w
Soma Zaidi...