darasa la afya
YALIYOMO
- 1. MAANA YA AFYA
- 2. NYANJA SITA ZA AFYA
- 3, YANAYOATHIRI AFYA: 1. VYAKULA
- 4. YANAYOATHIRI AFYA: 2. MAZINGIRA
- 5. YANAYOATHIRI AFYA: 3. SHUGHULI ZA KILA SIKU
- 6. YANAYOATHIRI AFYA: 4. TABIA
- 7. YANAYOATHIRI AFYA: 5. VIZAZI (kurithi)
- 8. TAHADHARI KEWNYE VYAKULA
- 9. TAHADHARI KWENYE MAZINGIRA
- 10. TAHADHARI KWENYE SHUGHULI ZETU NA TABIA ZETU
- 11. AFYA NA LISHE
- 12. VYAKULA VYA PROTINI, FATI NA WANGA
- 13. VYAKULA VYA MADINI
- 14. VYAKULA VYA VITAMINI
- 15. MAJI NA VYAKULA VYA KAMBAKAMBA
- 16. UPUNGUFU WA VYAKULA VYA MADINI
- 17. UPUNGUFU WA VITAMINI NA MAJI
- 18. UPUNGUFU WA PROTINI NA FATI
- 19. AFYA NA MAGONJWA
- 20.MAWAKALA WA MARADHI (pathogens)
- 21. NJIA AMBAZO MARADHI HUAMBUKIZWA
- 22. NAMNA AMBAZO MWILI HUPAMBANA NA MARADHI
- 23. BAADHI YA MARADHI YANAYOSABABISHWA NA HALI ZA MAISHA
- 24. MAGONJWA YA MOYO
- 25. MARADHI YA SARATANI
- 26. UGONJWA WA UTI
- 27. UGONJWA WA MAFUA
- 28. UGONJWA WA VIDONDA VYA TUMBO
- 29. AFYA KUANZIA JIKONI
- 30. RANGI ZA MATUNDA NA MAANA YAKE
- 31. VIRUTUBISHO KWENYE VIUNGO VYA KUPIKIA
Umeionaje Makala hii.. ?
Share On:
👉1 web hosting 👉2 Simulizi za Hadithi Audio 👉3 Sira ya Mtume Muhammad (s.a.w) 👉4 Kitabu cha Afya 👉5 Kitau cha Fiqh 👉6 ai web app
Post zinazofanana:
Dua Sehemu ya 01
Zijue fadhila za kuomba dua, tambua umuhimu na mahimizo juu ya kuomba dua?
Soma Zaidi...Kujisikia mwenye hatia na kuwaza kupita kiasi (Overthinking).
kujisikia hatia na kuwaza kupita kiasi (overthinking) ni kama gereza la kiakili linalokuzuia kufurahia maisha ya sasa. Makala haya yanachambua jinsi mtego huu unavyofanya kazi na hatua za kisaikolojia za kukusaidia kujisamehe na kuikomboa akili yako.
Soma Zaidi...MINYOO NA HATARI YEKE KWA AFYA: kuwashwa matako, kupungua uzito, kukosa hamu ya kula, kupungua damu
MINYOO NA HATARI YEKE KWA AFYA Utangulizi Karibu tena kwenye makala zetu za afya.
Soma Zaidi...Safari ya damu kwa Kila siku
Posti hii inakwenda kukuletea mfumo wa damu mwilini na safari zake za Kila siku
Soma Zaidi...Jinsi ya kuhesabu siku za hatari za kupata mimba.
Kujua siku zako za hatari (siku ambazo una uwezekano mkubwa wa kupata mimba) ni njia muhimu sana kwa wanandoa wanaopanga kupata mtoto. Siku hizi hutegemea mchakato wa kupevuka kwa yai (ovulation), ambapo yai huachiliwa kutoka kwenye ovari ili kurutubishwa. Makala hii inaelezea mbinu rahisi ya kalenda unayoweza kutumia.
Soma Zaidi...