Jifunze kuhusu ugonjwa wa bawasiri na dalili zake
Katika somo hili utakwenda kujifunz akuhusu ugonjwa wa Bawasiri na dalili zake. Pia utajifunza njia za kujilinda nao.
Ndiyo, bawasili (au hemorrhoids) ni hali inayotokea pale ambapo mishipa ya damu katika eneo la haja kubwa (rektamu) au mkundu inavimba na kujaa damu, na mara nyingine inaweza kuwa na maumivu au kutoa damu. Ugonjwa huu unaweza kuwa wa ndani (internal hemorrhoids) au wa nje (external hemorrhoids).
Dalili za Bawasili
Dalili za bawasili hutegemea aina yake, lakini kwa ujumla zinaweza kujumuisha:
- Kutokwa na damu nyekundu wakati wa kujisaidia haja kubwa.
- Kuwashwa au maumivu katika eneo la haja kubwa.
- Kuvimba kwa mishipa ya damu karibu na mkundu, ambayo inaweza kuonekana kama uvimbe.
- Maumivu wakati wa kukaa au kujisaidia.
Sababu za Bawasili
Bawasili husababishwa na shinikizo kubwa kwenye mishipa ya damu ya eneo la haja kubwa. Sababu kuu ni:
- Kukosa nyuzinyuzi (fiber) kwenye chakula, hivyo kusababisha kupata choo kigumu na kushinikiza wakati wa kujisaidia.
- Kukaa muda mrefu chooni au kufanya juhudi nyingi wakati wa kujisaidia.
- Kuharisha kwa muda mrefu au kuwa na tatizo la kupata choo kigumu mara kwa mara (constipation).
- Mimba, kwa sababu uzito wa mtoto hutoa shinikizo kwenye mishipa ya damu ya eneo la chini ya mwili.
- Kuinua vitu vizito mara kwa mara.
- Uzito mkubwa (obesity), ambao huongeza shinikizo kwenye mishipa ya damu ya eneo la haja kubwa.
Matibabu na Njia za Kujikinga
Matibabu ya Nyumbani:
- Kula vyakula vyenye nyuzinyuzi nyingi kama matunda, mboga, na nafaka zisizokobolewa.
- Kunywa maji ya kutosha kila siku (angalau glasi 8) ili kulainisha kinyesi.
- Kutumia mafuta ya asili kama mafuta ya nazi au mafuta ya mizeituni kupaka eneo la bawasili ili kupunguza maumivu.
- Epuka kukaa muda mrefu chooni na kujitahidi kutokushinikiza sana wakati wa kujisaidia.
- Kuoga kwa maji ya uvuguvugu (sitz bath) kwa muda wa dakika 10–15 mara 2 au 3 kwa siku ili kupunguza maumivu na uvimbe.
Matibabu ya Hospitali:
- Dawa za kupunguza maumivu kama paracetamol au ibuprofen.
- Cream au suppositories maalum zinazosaidia kupunguza uvimbe na maumivu.
- Ikiwa bawasili ni kubwa au inasababisha maumivu makali sana, daktari anaweza kupendekeza matibabu ya kitaalamu kama:
- Kufunga mishipa ya bawasili kwa elastic band (rubber band ligation).
- Upasuaji mdogo (sclerotherapy au infrared coagulation).
- Upasuaji wa bawasili (hemorrhoidectomy) ikiwa hali ni mbaya.
Je, Bawasili Inaweza Kuzuilika?
Ndiyo, unaweza kuzuia bawasili kwa:
✅ Kula vyakula vyenye nyuzinyuzi nyingi.
✅ Kunywa maji mengi kila siku.
✅ Epuka kushinikiza sana wakati wa kujisaidia.
✅ Kufanya mazoezi mara kwa mara ili kuweka mfumo wa mmeng'enyo wa chakula katika hali nzuri.
✅ Kuepuka kukaa kwa muda mrefu bila kusimama au kutembea kidogo.
Umeionaje Makala hii.. ?
👉1 Tafasiri ya Riyadh Swalihina 👉2 Dua za Mitume na Manabii 👉3 Sira ya Mtume Muhammad (s.a.w) 👉4 Madrasa kiganjani 👉5 ai web app 👉6 kitabu cha Simulizi
Post zinazofanana:
Je mtu anaweza kushiriki mapenzi na mtu mwenye maambukizi ya ukimwi pasipo kuambukizwa?
Naomba kuuliza swaliJe mtu anaweza kushiriki mapenzi na mtu mwenye maambukizi ya ukimwi pasipo kuambukizwa?
Soma Zaidi...fangasi, aina zao, dalili zao na matibabu yao
Fangasi na Aina zao Fangasi wa kwenye kucha Fangasi wa Mapunye Fangasi aina ya candida Fangasi wa Mdomoni na kooni Fangasi wa kwenye uke Fangasi wanaoshambulia mfumo wa damu na ogran kama moyo, figo n.
Soma Zaidi...Fahamu Ugonjwa wa kaswende
Kaswende ni maambukizo ya bakteria ambayo kawaida huenezwa kwa kujamiiana. Ugonjwa huu huanza kama kidonda kisicho na maumivu kawaida kwenye sehemu zako za siri, puru au mdomo. Kaswende huenea kutoka kwa mtu hadi mtu kupitia ngozi. Kaswende ya Mapema
Soma Zaidi...Dalili za Ugonjwa wa kula kupindukia
Ugonjwa wa kula kupindukia ni ugonjwa mbaya wa ulaji ambapo mara kwa mara unatumia kiasi kikubwa cha chakula na kuhisi huwezi kuacha kula.
Soma Zaidi...Kuharisha choo cha marenda renda ni dalili gani?
Hivi huwa unachunguza choo chako? ivi huwa kinazama kwenye maji ama kinaelea? Kila damu ama malendalenda, je ni cheusi sana na kina harufu kali sana.
Soma Zaidi...je kukohoa kunaweza kuwa ni dalili ya minyoo?
Dalili za minyoo zipo nyingi kama kuumwa na tumbo, tumbo kujaa gesi, uchovu, kukosa hamu ya kula, kupata choo chenye uteute na kupunguwa uzito. je kukohoa kunaweza kuwa ni dalili ya minyoo?
Soma Zaidi...Minyoo na athari zao kiafya
Somo hili linakwenda kukueleza kuhusu minyoo na athari zao kiafya
Soma Zaidi...Ujuwe ugonjwa wa ebola, dalili zake na jinsi unavyoweza kusambazwa.
Posti hii inahusu sana kuhusu ugonjwa wa ebora. Ugonjwa huu usababishwa na virusi.Virusi hivyo husababisha kutokwa na damu nyingi mwilini kutokana na kupasuka kwa mishipa ya damu
Soma Zaidi...Namna madonda koo yanavyotokea
Posti hii inahusu namna madonda koo yanavyotokea, ni jinsi na namna Magonjwa haya au Maambukizi yanavyotokea na kuweza kusababisha madhara kwa watu.
Soma Zaidi...