SWALI LETU

Je ninaweza kuzuia maambukizi siku moja baada ya tendo na alieathirika??

Matunda gani yanayo ongeza damu kwa haraka? 

Mtoto wangu nilimzaa akiwa na low birth weight na huku akawa na tundu kwenye moyo na mshipa unaosambaza damu safi uko intact sasa nimekua na hofu kidogo sababu kaumbo Jake ni kadogo viguu vyembamba na vimikono nikawa na wasiwasi

Mm kuna dalili sizielewi na ninajisikia kichefuchefu mate kujaa mdomon napia naumwa kichwa bado sija elewa dalili hizi kiukweri naomba msaada

Habari! Mimi shida yangu  ni milija inayotoka kwenye korodani inajaa na kuweka vinundununda.

Je izo protine poda za mazoezi zina mazara kiafya?