The fastest (anakwenda mbio zaidi)

Posti hii inakwenda kukuletea sifa za mnyama anayekwenda mbio zaidi

Bongoclass

Bongoclass ni darasa la kushiriika akili na maarifa kutoka kwa watu mbalimbali katika kutumia fursa zilizopo ili kuzalisha kipato na kuleta maendeleo katika jami

Kukosa subira na uvumilivu: Jinsi ya kubadilisha tabia.

Katika ulimwengu wa sasa wa "hapo hapo" (instant gratification)—ambapo chakula kinapatikana haraka na ujumbe unafika kwa sekunde moja—kujenga subira imekuwa changamoto kubwa. Makala haya yanakuletea mbinu za kisaikolojia za kukusaidia kutambua vyanzo vya ukosefu wa subira na hatua za vitendo za kubadilisha tabia hiyo ili uweze kuishi kwa amani na kufikia malengo makubwa.

maswali na majibu kuusu Afya, teknolojia na dini

Fast

Jifunze matumizi ya simu yako na namna ya kutatua matatizo mbalimbali kwenye simu na kompyuta..

Hasira za watoto na jinsi ya kuwasaidia kudhibiti mihemko.

Kumuona mtoto akipiga kelele, akijitupa chini, au akilia kwa hasira kali ni jambo linaloweza kuleta mkanganyiko na hata kuwakatisha tamaa wazazi. Hata hivyo, hasira hizi (tantrums) ni sehemu ya kawaida ya ukuaji wa mtoto. Makala haya yanakupa mbinu za kisaikolojia za kusaidia mtoto wako kuelewa na kudhibiti hisia zake wakati wa dhoruba za mihemko.