SWALI LETU

Mwanamke atakapo tokwa na mimba anatakiwa kukaa mda gani bila kukutana na Mme wake kimwili

Mtuakipata ukimwi atakuwa anajikiaje Yani kiafya kwasikuhio yakwanza

Samahani Mimi Toka juzi Kuna Hali naiyona tumbo linanium alafu cpati amu ya kula kabisa nikila natapika itakuwa ni Nini naomba nisaidie na chuchu zinauma na kuwasha sana

Je kama utete unao Toka  ukeni unakuwa na njano njano tatizo nn

habar nilikua naulize mm mzunguuko wangu mfupi je 25 nilipata pld tareh 27 nika maliza tareh30 nikashiliki tendo tareh 6 ss sijielew mpaka ssiv na mda wakuona pld umepita ila leo nimeona pld ila nyepes alafu ndogo je nnaweza kua namimba mana naskia kizunguzungu kichwa kinauma mwili wangu umechoka

Wenye madonda yatumbo wana ruhusiwa kutumia matunda gan ya vitamin C?