Jinsi ya Kuzima Notifications Zisizohitajika
Je, umechoka na sauti za mara kwa mara kwenye simu yako zinazokuvuruga ukiwa kazini, umelala, au unapumzika na familia? Taarifa hizi za mara kwa mara (notifications) kutoka kwenye programu (apps) kama WhatsApp, Facebook, Instagram, au michezo ya watoto zinaweza kuondoa utulivu wako. Makala hii inakufundisha kwa lugha rahisi kabisa hatua kwa hatua jinsi ya kuzima milio na ujumbe huo usiohitajika kwenye simu za Android na iPhone, ili uweze kutumia simu yako kwa amani bila usumbufu.
Utangulizi: Maisha ya Sasa na Kelele za Simu
Fikiria uko kwenye mazungumzo muhimu na mzee wako, au labda umelala unapumzika baada ya kazi ngumu ya kutwa nzima. Ghafla, simu yako inalia: "Tuku! Tuku!" Unashtuka na kuwahi kuangalia ukidhani kuna dharura au mtu anaumwa. Kumbe? Ni tangazo kutoka kwenye app ya michezo inayokuambia "Rudi ucheze sasa upate pointi!" Au ni mtu ameweka picha ya chakula kwenye kikundi cha WhatsApp ambacho hata hukitaki. Inauma na kuziudhi, au sio?
Milio hii na ujumbe unaotokea juu ya kioo cha simu unaitwa Notifications (kwa Kiswahili rahisi tunaziita Taarifa za Programu). Zilitengenezwa ili kutusaidia kujua mambo mapya haraka. Hata hivyo, siku hizi makampuni ya simu na apps yamezidi. Kila app inataka uifungue kila dakika ili wao wapate pesa, na matokeo yake wanajaza simu yako kelele zisizo na misingi yoyote.
Kelele hizi zinasababisha mambo matatu mabaya:
Zinaharibu umakini: Huwezi kufanya kazi au kuongea na mtu kwa utulivu.
Zinamaliza betri: Kila mara kioo kinapowaka na simu kulia, betri inaisha haraka sana.
Zinaleta msongo wa mawazo: Unakuwa mtumwa wa simu yako, kila ikilia unahisi una deni la kuangalia.
Habari njema ni kwamba, wewe ndiye bosi wa simu yako! Sio simu ndiyo inayokuendesha wewe. Una uwezo wa kuzifunga mdomo apps zote zenye kelele na kuziacha zile muhimu tu kama za benki au ujumbe wa familia yako ya karibu. Huu hapa ni mwongozo rahisi sana utakaokusaidia kufanya hivyo sasa hivi.
Maudhui Ambacho Ndicho Kiini cha Somo
Hapa tutagawanya somo letu katika sehemu mbili kuu: Simu za Android (kama Tecno, Samsung, Infinix, Itel, Redmi) na simu za iPhone (Apple). Chagua sehemu inayohusiana na simu uliyonayo mkononi mwako na ufuate maelekezo hayo.
Sehemu ya 1: Jinsi ya Kuzima Notifications Kwenye Simu za Android
Simu nyingi za Android zinafanana kidogo namna ya kufanya kazi, ingawa majina yanaweza kutofautiana kidogo kulingana na kampuni iliyotengeneza. Zifuatazo ni njia mbili rahisi zaidi:
Njia ya Kwanza: Kuzima App Moja kwa Moja Kutoka Kwenye Kioo (Njia ya Haraka Zaidi)
Hii ndiyo njia rahisi zaidi ukiona app inakusumbua hapo hapo kwenye kioo chako.
Angalia ule ujumbe unaokusumbua ukiwa juu ya kioo chako cha simu.
Bonyeza na ushikilie kidole chako juu ya ule ujumbe kwa sekunde mbili (usiondoe kidole haraka).
Utaona herufi au maneno yamejitokeza, mara nyingi utaona neno "Turn off notifications" au alama ya kengele iliyopigwa mstari, au neno "Block" (Kuzuia).
Bonyeza hayo maneno au hiyo alama, kisha bonyeza "Done" au "Apply" (Sawa). Basi, app hiyo haitakupigia kelele tena!
Njia ya Pili: Kupitia Sehemu ya Mipangilio (Settings)
Njia hii inakusaidia kuona apps zako zote mahali pamoja na kuchagua gani unataka izime kelele kabisa.
Tafuta picha ya gurudumu la mashine kwenye simu yako iliyoandikwa Settings (Mipangilio) kisha ibonyeze.
Shusha chini kidogo utafute neno lililoandikwa Apps & Notifications au Apps au Application Manager (Programu). Ibonyeze.
Bonyeza neno See All Apps (Ona programu zote) ili uone apps zako zote ulizonazo kwenye simu (kama WhatsApp, Facebook, michezo, n.k).
Tafuta ile app inayokuletea usumbufu (kwa mfano, app ya habari au mchezo fulani) kisha ibonyeze.
Ndani ya hiyo app, utaona neno lililoandikwa Notifications (Taarifa). Ibonyeze hiyo.
Utaona kitufe cha kusogeza mbele na nyuma (kama swichi ya taa). Kama swichi hiyo ina rangi ya kijani au bluu, maana yake imewaka. Isogeze upande wa pili ili izime (iwe ya rangi ya kijivu).
Ukifanya hivyo, umemaliza kazi! App hiyo itakuwa bubu kuanzia wakati huo.
Sehemu ya 2: Jinsi ya Kuzima Notifications Kwenye Simu za iPhone (Apple)
Kama unatumia simu ya iPhone, hatua zao ni thabiti na ziko wazi sana. Fuata hatua hizi hapa chini:
Njia ya Kwanza: Kupitia Sehemu ya Mipangilio (Settings)
Kwenye kioo chako, tafuta app yenye picha ya magurudumu ya kijivu iliyoandikwa Settings (Mipangilio). Ibonyeze.
Shusha kidole chako chini kidogo mpaka uone neno lililoandikwa Notifications (linaloambatana na alama ya kengele nyekundu). Ibonyeze.
Hapo utaona orodha ndefu ya apps zako zote zilizopo kwenye iPhone yako.
Tafuta ile app unayotaka kuinyamazisha, kisha ibonyeze kwa kidole chako.
Kwa juu kabisa, utaona maneno yanasema Allow Notifications (Ruhusu Taarifa) na mbele yake kuna swichi ya kijani.
Bonyeza hiyo swichi ili rangi ya kijani ipotee na iwe ya kijivu. Ukifanya hivyo, umefunga kabisa milio na ujumbe wote kutoka kwenye app hiyo.
Njia ya Pili: Kuzima Kutoka Kwenye Kioo cha Juu (Notification Center)
Kama kuna ujumbe umeingia sasa hivi na unataka kuuzima usirudie tena:
Weka kidole chako juu ya ule ujumbe uliopo kwenye kioo kisha usogeze kidole chako upande wa kushoto (Swipe Left).
Utaona maneno yanatokea yanasema Options (Chaguzi). Ibonyeze hiyo.
Chagua neno linalosema Turn Off (Zima) au Mute kwa saa 1 au Mute kabisa. Ukichagua Turn Off, umemaliza tatizo kabisa.
Sehemu ya 3: Mbinu Maalum za WhatsApp na Makundi (Groups)
Watu wengi hawajui kuwa WhatsApp ndiyo inayoongoza kwa kuwasumbua watu kutokana na makundi ya michango ya harusi, vikoba, shule, au vichekesho. Huhitaji kuzima WhatsApp yote, unaweza kuzima makundi tu yenye kelele.
Jinsi ya Kuzima Kelele za Kundi Moja la WhatsApp (Mute Group):
Fungua app yako ya WhatsApp.
Ingia kwenye lile kundi (group) linalopiga kelele kila dakika.
Bonyeza vinu vitatu vya nukta vilivyopo juu kulia mwa kioo chako (kwa Android) au bonyeza jina la kundi kwa juu kabisa (kwa iPhone).
Tafuta neno lililoandikwa Mute notifications (Nyamazisha taarifa) kisha libonyeze.
Simu itakuuliza unataka kulinyamazisha kwa muda gani: Saa 8 (8 Hours), Wiki 1 (1 Week), au Daima (Always).
Chagua Always (Daima) kisha bonyeza OK.
Baada ya hapo, utakuwa unapokea ujumbe kimya kimya bila simu yako kulia wala kutetemeka, na utazisoma pale tu utakapopata muda wako wa ziada.
Fact Check: Je! Wajuwa? (Mambo ya Kweli Yanayoshangaza)
Hapa kuna mambo halisi ya kisayansi na kitafiti kuhusu jinsi notifications zinavyoathiri maisha yetu bila sisi kujua:
Je! wajuwa? Tafiti za mambo ya akili (psychology) zinaonyesha kuwa, kila mara simu yako inapolia au kutetemeka kwa ajili ya notification, mwili wako unatoa homoni inayoitwa Cortisol. Homoni hii inajulikana kama homoni ya msongo wa mawazo na hofu. Hii ndiyo maana unajikuta una wasiwasi kila simu inapoita!
Je! wajuwa? Mfanyakazi au mwanafunzi wa wastani anapoteza hadi dakika 23 kurudisha umakini wake wa mwanzo kwenye kazi baada ya kuvurugwa na notification moja tu ya sekunde mbili.
Je! wajuwa? Kuzima notifications zisizo na umuhimu kwenye apps za mitandao ya kijamii kunaweza kuongeza muda wa kukaa na chaji kwa betri ya simu yako kwa asilimia 15 hadi 25 kila siku, kwa sababu kioo hakitawaka mara kwa mara bila sababu.
Hitimisho: Furahia Amani ya Simu Yako
Teknolojia ilitengenezwa ili kutusaidia kufanya maisha yetu kuwa mepesi na yenye furaha, na sio kutufanya tuwe watumwa au watu wenye wasiwasi kila sekunde. Kuzima notifications zisizohitajika siyo kwamba unajitenga na ulimwengu, hapana; bali unajipa nafasi ya kuchagua ni lini unataka kuongea na ulimwengu na ni lini unataka kupumzika.
Umeionaje Makala hii.. ?
Share On:
👉1 kitabu cha Simulizi 👉2 Kitabu cha Afya 👉3 Tafasiri ya Riyadh Swalihina 👉4 Sira ya Mtume Muhammad (s.a.w) 👉5 Dua za Mitume na Manabii 👉6 Simulizi za Hadithi Audio
Post zinazofanana:
Jinsi ya Kufuta Picha Zilizojirudia
Je, simu yako inakwambia "kumbukumbu imejaa" (storage full) kila mara unapotaka kupiga picha mpya? Mara nyingi, tatizo siyo kwamba una picha nyingi sana, bali una picha nyingi zilizojirudia (duplicate photos). Makala hii inakupa njia rahisi na salama za kutambua na kufuta picha hizo zilizojirudia ili kurudisha nafasi kwenye simu yako bila kupoteza kumbukumbu muhimu. Hakuna haja ya kuwa mtaalamu wa kompyuta; tutaenda hatua kwa hatua
Soma Zaidi...Jinsi ya Kuzima App Zinazotumia Intaneti Kimya Kimya
Tutajifunza jinsi ya kudhibiti ruhusa za programu ili zisitumie data ya intaneti au nguvu ya betri wakati huzioni. Hatua hizi zitasaidia simu yako kukaa na chaji muda mrefu na kufanya kazi kwa haraka zaidi.
Soma Zaidi...Jinsi ya Kuokoa Betri ya Simu
Makala haya yanakupa mbinu madhubuti za kuzuia betri ya simu yako kuisha haraka. Tutajadili mipangilio ya skrini, matumizi ya intaneti, programu za nyuma ya pazia (background apps), na tabia sahihi za kuchaji ambazo zitakusaidia kuongeza muda wa matumizi ya simu yako.
Soma Zaidi...Jinsi ya Kuondoka Kwenye Vifaa Vyote Vilivyoingia Akaunti Yako
Kujiondoa kwenye vifaa vyote (Log out of all devices) ni hatua muhimu ya usalama wa mtandaoni. Makala hii inakuelekeza jinsi ya kutumia mipangilio ya akaunti yako ili kuona ni vifaa gani vimeingia kwenye akaunti yako na jinsi ya kuviondoa vyote kwa mbofyo mmoja ili kuhakikisha wewe pekee ndiye unayeweza kufikia data zako.
Soma Zaidi...Jinsi ya Kutengeneza Akaunti ya TikTok
Katika makala haya, utajifunza hatua kwa hatua jinsi ya kujiunga na mtandao wa kijamii wa TikTok. Mwongozo huu umeandaliwa kwa lugha rahisi ili kumsaidia kila mtu, bila kujali kiwango chake cha elimu, kuanza safari ya kuburudika, kujifunza, na hata kutengeneza kipato kupitia TikTok. Tutashughulikia kuanzia kupakua programu, kusajili akaunti, hadi kuweka wasifu wako vizuri.
Soma Zaidi...Jinsi ya Kulinda Screen ya Simu
Kioo cha simu ni sehemu nyeti inayohitaji utunzaji maalum. Makala haya yatafundisha jinsi ya kutumia vifaa vya kinga, mazoea sahihi ya utunzaji, na hatua za kuchukua ili kuzuia uharibifu wa gharama kubwa. Tunalenga kumpa kila mtu, hata yule asiye na ujuzi wa kiteknolojia, njia rahisi za kudumisha screen ya simu yake.
Soma Zaidi...