Faida za kiafya za kula Chungwa

Faida za kiafya za kula Chungwa



Faida za Chungwa na Chenza (tangarine)

  1. ni chanzo kizuri cha vitamini C
  2. Huboresha mfumo wa kinga mwilini
  3. Huzuia uharibifu wa ngozi
  4. Huboresha presha ya damu
  5. Hususha cholesterol mbaya
  6. Husaidia kudhibiti kiwango cha sukari
  7. Hupunguza hatari ya kupata saratani
  8. Husaidia kuboresha afya ya macho
  9. Huzuia tatizo la kufunga kwa choo


                   

Kama unahitaji kuuliza maswali Bofya hapa

Mwandhishi Tarehe 2018-08-01     Share On Facebook or Whatsapp Imesomwa mara 115

Post zifazofanana:-

STANDARD FOUR ENGLISH TEST 14
Soma Zaidi...

Faida za kula Kitunguu
Kitunguuu thaumu ni muhimu sana katika afya yako, je unazijuwa faida hizo? njoo pamoja nami Soma Zaidi...

KUTOKA NYANI MPAKA KUWA CHONGO
Download kitabu Hiki Bofya hapa KUTOKA NYANI MPAKA KUWA CHONGO. Soma Zaidi...

ABOUT BONGOCLASS
learn English Vocabulary Soma Zaidi...

Hijra ya Mtume(s.a.w) Kwenda Madinah
Njama za Kumuua Mtume(s. Soma Zaidi...

Chemsha bongo namba 22
4. Soma Zaidi...

SHUGHULI ZA KILA SIKU
Pata elimu juu ya afya hapa ukiwa na vitabu vyetu bila ya malipo yoyote Soma Zaidi...

Faida za kula Zabibu (grape)
faida za kula tunda zabibu kwa ajili ya afya yako Soma Zaidi...

JINI NA MFANYABIASHARA
Download kitabu Hiki Bofya hapa HADITHI YA JINI NA MFANYA BIASHARA. Soma Zaidi...

darasa la lishe
Jifunze mengi kuhusu afya na lishe, ujuwe utaratibu wa lishe Soma Zaidi...

Kujiepusha na Kibri na Majivuno
Soma Zaidi...

Geography in our real life
Geography in our real life. Soma Zaidi...